Pasta e Fagioli (olasz babos tésztaleves)

Kevés olasz leves fejezi ki olyan világosan a mindennapi főzést, mint a pasta e fagioli: bab, apró tészta és egy ízletes zöldségalap, amelyet együtt főznek tartalmas, takarékos és mélyen kielégítő fogássá. Ez a változat borlotti babot használ paradicsomban gazdag lében, hagymával, sárgarépával, zellerrel és extra szűz olívaolajjal a mélységért, míg a rozmaring visszafogott fűszeres jegyet ad. A pastina közvetlenül a levesben való megfőzése adja a lé jellegzetes testességét, kanalazható állagot teremtve, amely a leves és a ragu között helyezkedik el. Forrón, frissen befejezve a legjobb tálalni, és ha állás közben besűrűsödik, egy kevés alaplével lazítható.
Konyhai stílus Olasz házi konyha
Elkészítési mód Egyedényes főzés • Meal prephez ideális • Minimális mosogatás
Időigény 1 óra alatt

Miért működik ez a recept

  • Sós alap: A hagyma, a sárgarépa és a zeller olívaolajon lassú megpuhítása kerek, aromás alapot ad a levesnek, mielőtt hozzáadod a paradicsomot és az alaplevet.
  • Természetesen besűrűsödik: A borlotti bab és a pastina főzés közben keményítőt enged ki, így tejszín és hozzáadott sűrítő nélkül is tartalmas állagot ad.
  • Egyedényes módszer: Ha a tésztát közvetlenül a levesben főzöd, egyszerű marad az elkészítés, és a lé főzés közben gazdagabbá válik.

Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből

Hozzávaló-tippek

  • Válassz puha babot: A főtt borlotti bab adja a leves hagyományos, krémes harapását; mielőtt a fazékba kerül, legyen puha.
  • Rozmaring használata: A friss rozmaring tisztább, fűszeres aromát ad, míg a szárított rozmaring erősebb, ezért takarékosan használd.

Állagtippek

  • Sűrűbb leveshez: Tálalás előtt hagyd a levest röviden pihenni a tűzről levéve, hogy a tészta keményítője beleülepedhessen a lébe.
  • Hígabb léhez: Fokozatosan adj hozzá egy kevés forró zöldségalaplevet, és óvatosan melegítsd, amíg a leves forrón gőzölög.

Gyakori hibák

  • Túl erős forralás: Tartsd a levest gyöngyöző forrásban, különösen a tészta hozzáadása után, hogy elkerüld a ragacsos állagot és a fazék aljára tapadást.
  • A tészta túl korai hozzáadása: A pastina állás közben tovább szívja magába a folyadékot, ezért a legjobb állagért a főzés vége felé add hozzá.

Előkészítési tippek

  • Készítsd el előre az alapot: A zöldség-, paradicsom- és babalapot előre elkészítheted; a frissebb állagért újramelegítéskor add hozzá a pastinát.
  • Óvatosan melegítsd újra: Melegítsd a tűzhelyen egy kevés alaplével, gyakran kevergetve, mert a tészta a hűtőben besűríti a levest.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Apróra vágd a hagymát, a sárgarépát és a zellert. Csipkedd le a rozmaring leveleit, és a szárával kösd kis csokorba, vagy hagyd a hajtást egyben, hogy később könnyen ki tudd venni.
  2. Melegítsd fel az olívaolajat egy nagy lábasban, közepes lángon. Add hozzá a hagymát, a sárgarépát és a zellert egy csipet sóval, és főzd 8–10 percig, gyakran megkeverve, amíg megpuhul, de nem pirul meg.
  3. Keverd bele a rozmaringot, majd öntsd hozzá a passzírozott paradicsomot és a zöldségalaplevet. Forrald fel gyöngyözőre, és főzd 10 percig, hogy az ízek összeérjenek.
  4. Add hozzá a borlotti babot, és hozd vissza egyenletes gyöngyözésre. Főzd 8 percig, időnként megkeverve, amíg a leves kissé sűrűbbnek tűnik.
  5. Keverd bele a pastinát, és gyöngyözve főzd 6–8 percig, gyakran megkeverve, hogy ne kapjon le, amíg a tészta megpuhul, és a lé enyhén besűrűsödik. Távolítsd el a rozmaringot, majd ízesítsd a maradék sóval és a fekete borssal.
  6. Hagyd a levest 2 percig a tűzről levéve pihenni, hogy leülepedjen és kissé besűrűsödjön. Merj belőle tálakba, és forrón tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Amint belekerül a tészta, tartsd gyöngyözőn a forrást, és gyakran keverd meg; a pastina a keményítő kioldódása miatt gyorsan leragadhat.
  • Ha a leves állás közben túlságosan besűrűsödik, lazítsd fel egy kevés forró zöldségalaplével, és óvatosan melegítsd, amíg forrón gőzölög.

Helyettesítések

  • A pastinát cseréld acini di pepére, hasonló apró tésztaállagért.
  • A friss rozmaringot helyettesítsd szárított rozmaringgal: használj egy kis csipetnyit, és tálalás előtt távolítsd el a fás darabokat.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hűtsd le, fedd le, és tedd hűtőbe. A tészta tovább szívja magába a folyadékot, ezért újramelegítéskor adj hozzá egy kevés zöldségalaplevet, és a tűzhelyen óvatosan melegítsd, amíg forrón gőzölög, gyakran megkeverve.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Pasta e Fagioli (olasz babos tésztaleves)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 50perc (20perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Olasz
  • Allergének:
    Búza Glutén
Kezdőknek is ideális Egy fazék Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.