Involtini di Pollo con Prosciutto e Salvia (Prosciuttóba és zsályába tekert csirke)

Az olasz csirke involtini kicsi, feltekert vagy becsomagolt szeletek, amelyeket gyors sütésre terveztek, hogy a hús puha maradjon. Ebben a változatban a vékony csirkemell-escalope-okat fűszerezzük, friss zsályával párosítjuk, majd prosciuttóba zárjuk, amely sütés közben a szélein ropogósra pirul, és kívülről ízesíti a csirkét. A fokhagymából, száraz fehérborból és hideg vajból készült rövid serpenyőmártás a lepirult pörzsanyagot fényes, zsályaillatú szafttá alakítja. Kompakt, elegáns vacsora a saltimbocca sós karakterével, amely jól illik zöldekhez, burgonyához vagy egyszerű kenyérhez a mártáshoz.
Konyhai stílus Olasz házi konyha
Ízvilág Sós • Fűszeres • Gazdag
Technikák Serpenyőben sütés • Borredukció • Vajjal montírozott serpenyőmártás
Szükséges eszközök Nagy serpenyő • Fogó
Elkészítési mód Minimális mosogatás
Időigény 30 perc alatt

Miért működik ez a recept

  • Rétegezett sós ízvilág: A prosciutto, a zsálya, a fokhagyma, a fehérbor és a vaj ugyanabban a serpenyőben gyorsan mélységet ad.
  • Ropogós szélek, puha belső: A prosciutto sütés közben ropogósra sül, miközben segít megóvni a vékony csirkét a kiszáradástól.
  • Gyors elkészítés: A vékony escalope-ok percek alatt átsülnek, így az étel praktikus hétköznapi vacsorára.
  • Kiegyensúlyozott gazdagság: A redukált száraz fehérbor ellensúlyozza a vajat és a prosciuttót, így élénkebb serpenyőmártást ad.

Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből

Hozzávaló-tippek

  • Enyhén fűszerezd: A prosciutto elég sós, ezért csomagolás előtt csak visszafogottan sózd a csirkét.
  • Használj egyenletes escalope-okat: A vékony, egyenletes csirkedarabok azonos ütemben sülnek, és könnyebb őket szépen becsomagolni.
  • Válassz száraz fehérbort: A bor a serpenyőben redukálódik, ezért egy tiszta, száraz típus ad a mártásnak élénkséget édesség nélkül.

Állagtippek

  • A varrattal lefelé kezdd: Ha a becsomagolt csirkét először a varrással lefelé teszed a serpenyőbe, az segít lezárni a prosciuttót, és ropogós széleket eredményez.
  • Ne süsd túl a csirkét: Vedd ki az involtinit, amint a csirke teljesen átsült; az utolsó perc a szószban csak arra kell, hogy bevonja és átmelegítse.
  • A tűzről levéve keverd bele a vajat: Ha a hideg vajat közvetlen hő nélkül adod hozzá, a szósz fényes lesz, nem zsíros.

Gyakori hibák

  • Ne zsúfold tele a serpenyőt: Ha túl sok darabot teszel be egyszerre, a prosciutto megpárolódhat ahelyett, hogy ropogósra sülne.
  • Tartsd határozottan a sütési hőt: A közepesen magas hő segít, hogy a prosciutto megpiruljon, mielőtt a vékony csirke kiszáradna.
  • A fokhagyma hozzáadása előtt vedd lejjebb a hőt: A fokhagymának csak rövid sütés kell; a hő csökkentése megakadályozza, hogy a forró serpenyőben megégjen.

Tálalási ötletek

  • Tálald valamivel, ami felfogja a szószt: A krémes polenta, a burgonyapüré vagy a ropogós héjú kenyér jól illik a fehérboros-vajas serpenyőléhez.
  • Adj hozzá zöld zöldséget: A fonnyasztott spenót, a zöldbab vagy egy egyszerű keserű leveles saláta ellensúlyozza a prosciutto és a vaj gazdagságát.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Vágd a csirkemelleket vízszintesen ketté, hogy vékony escalope-ok legyenek, majd mindkét oldalukat ízesítsd finom tengeri sóval és fekete borssal. Tegyél egy zsályalevelet minden escalope-ra, majd tekerd körbe szorosan prosciuttóval úgy, hogy az illesztés alulra kerüljön.
  2. Hevítsd fel az extra szűz olívaolajat egy nagy serpenyőben közepesen magas hőfokon. Tedd bele az involtinikat illesztéssel lefelé, és süsd serpenyőben oldalanként 3–4 percig, amíg a prosciutto a szélein ropogós, a csirke pedig éppen átsül.
  3. Tedd át az involtinikat egy meleg tányérra. Vedd le a hőt közepesre, add hozzá a fokhagymát, és főzd 30–60 másodpercig, amíg illatos lesz, majd öntsd hozzá a fehérbort, és gyöngyözve főzd 2–3 percig, amíg kb. a felére redukálódik.
  4. Vedd le a serpenyőt a tűzről, és keverd bele az sótlan vajat, amíg fényes és enyhén besűrűsödik. Tedd vissza az involtinikat a serpenyőbe 1 percre, hogy bevonja őket a zsályaillatú szaft, majd azonnal tálald, a mártást rákanalazva.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Ha a csirke-escalope-ok egyenetlenek, óvatosan lapítsd ki őket két sütőpapír között, hogy azonos ütemben süljenek.
  • Sütéskor tartsd a hőt közepesen magas fokozaton, hogy a prosciutto ropogósra süljön, mielőtt a csirke kiszárad.
  • Ha várandósnak, idősnek vagy immunhiányosnak tálalod, süsd a csirkét teljesen át, forrón gőzölgőre, középen se maradjon rózsaszín.

Helyettesítések

  • A fehérbort cseréld száraz sherryre, hogy kissé gazdagabb, diósabb mártást kapj.
  • A friss zsályát cseréld friss kakukkfűre a lágyabb fűszeres ízért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Hagyd kihűlni, majd tedd hűtőbe zárható edényben. Alacsony lángon, serpenyőben, egy kevés vízzel óvatosan melegítsd át forrón gőzölgőre, ügyelve, hogy a mártás ne forrjon erősen.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Involtini di Pollo con Prosciutto e Salvia (Prosciuttóba és zsályába tekert csirke)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 25perc (20perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Olasz
  • Allergének:
    Tej
Kezdőknek is ideális Egy fazék Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel
Legjobb ár-érték arány

Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés

Kedvező árú kovácsolt séfkés
  • Kiváló ár-érték arány
  • Kovácsolt német acél
  • Kevésbé prémium kidolgozás
Csúcsminőség

Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka

Prémium tömör teakfa vágódeszka
  • Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
  • FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
  • Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.