Poke bowl sushirizzsel
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Öblítsd át a sushirizst hideg víz alatt, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz. Öntsd egy lábasba, öntsd fel bő hideg vízzel, és forrald fel, majd vedd le gyöngyözőre, és főzd puhára, kb. 12 percig. Alaposan csepegtesd le, tedd vissza a lábasba, fedd le, és hagyd gőzölődni 5 percig.
- Tedd a meleg rizst egy keverőtálba, és óvatosan forgasd össze a rizsecettel. Hagyd szobahőmérsékletűre hűlni, amíg előkészíted a feltéteket, kb. 5 percig. Terítsd szét egy kicsit, hogy egyenletesen hűljön.
- Főzd az edamámét forrásban lévő vízben 2 to 3 percig, amíg élénkzöld és puha lesz, majd szűrd le, és hideg víz alatt hűtsd le. Keverd habverővel össze a szójaszószt és a pirított szezámolajat, hogy elkészüljön az öntet. Itasd szárazra a lazacot, és vágd szép, falatnyi kockákra.
- Szeleteld fel az uborkát és az avokádót, a újhagymát pedig vágd vékony karikákra. Oszd el a rizst két tál között, és rendezd a tetejére a lazacot, az edamámét, az uborkát és az avokádót. Tépdesd a nori lapokat kis darabokra a tálak fölé.
- Locsold rá az öntetet, és fejezd be az újhagymával és a pirított szezámmaggal. Azonnal tálald. Ha szeretnéd, forgasd össze a lazacot egy kanálnyi öntettel, mielőtt a tálakba tennéd.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- Használj szasimi minőségű lazacot, és tartsd hűtve egészen addig, amíg felszeleteled; ha várandósoknak, kisgyerekeknek, időseknek vagy immunhiányosoknak tálalod, használj inkább főtt lazacot.
- A szép kockákhoz hűtsd a lazacot 10 percig szeletelés előtt, majd használj éles kést, és töröld meg vágások között.
Helyettesítések
- A rizsecetet cseréld fehérborecetre a markánsabb, tisztább savasságért.
- A nori lapokat helyettesítsd pirított szezámmaggal extra ropogósságért, ha inkább kihagynád a tengeri algát.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 1 nap
- A legjobb azonnal összeállítani és rögtön megenni. Ha muszáj tárolni, a rizst, a zöldségeket és az öntetet tartsd külön, légmentesen záródó dobozokban legfeljebb 1 napig; a felvágott nyers lazacot ne tedd el későbbre.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 tál
- Teljes idő: 30perc (15perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Fúziós
-
Allergének:
Hal Szezámmag Szója
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel
- Az étel könnyen elválik a felülettől
- Mosogatógépben mosható
- Indukciós főzőlapon nem használható
WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló kivitelezési minőség
- Megbízhatóan tartja az élét
- Drága
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.























