Sole Meunière (vajban sült nyelvhal citrommal és petrezselyemmel)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Itasd szárazra a nyelvhalat, majd mindkét oldalát ízesítsd sóval és borssal. Tedd a lisztet egy lapos tálba, és forgasd bele vékonyan a halat, a felesleget rázd le.
- Hevíts fel egy nagy serpenyőt közepes lángon, és add hozzá 40 g vajat. Amikor habzik, tedd bele a halat, és süsd oldalanként 2–3 percig, amíg épp opálossá válik, és a szélein enyhén aranybarna lesz. Tedd át meleg tányérokra.
- Ha vannak benne sötét darabkák, töröld ki a serpenyőt, majd tedd vissza közepes lángra, és add hozzá a maradék 30 g vajat. Főzd, amíg diós illata lesz és világos aranyszínűre vált, majd facsard bele a citromlevet, és körkörösen mozgatva emulgeáld. Vedd le a tűzről, keverd bele a petrezselymet, majd kanalazd a szószt a halra, és azonnal tálald.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- Tartsd könnyűnek a lisztbevonatot: túl sok liszt megégeti a vajat, és a hal nehéz ízű lesz.
- Ha a vaj túl gyorsan barnulni kezd, vedd lejjebb a hőt, és adj hozzá egy kis facsarásnyi citromlevet, hogy lassítsd.
- Várandós, idős vagy immunhiányos személy esetén ügyelj rá, hogy a hal teljesen opálosra süljön, és könnyen pelyhekre essen szét.
Helyettesítések
- A friss petrezselymet cseréld friss snidlingre a lágyabb, hagymásabb ízért.
- A citromot cseréld lime-ra az élesebb, aromásabb citrusos jegyért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 1 nap
- Legjobb azonnal elfogyasztani. Ha marad, gyorsan hűtsd le és tedd hűtőbe; alacsony hőfokon, serpenyőben, egy kis darabka vajjal melegítsd át óvatosan, amíg forrón gőzölög, vagy edd hidegen salátában.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 adag
- Teljes idő: 20perc (20perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Francia
-
Allergének:
Búza Glutén Hal Tej
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk
- Kiváló ár-érték arány
- Thermo-Spot hőmérsékletjelző
- Indukciós főzőlapon nem használható
OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet
- Csúszásmentes talp
- Kényelmes fogás
- Magasabb ár
Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk
- Minden főzőlaptípuson használható
- Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
- Beavatást és karbantartást igényel
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
























