Thailandsk grønn curry med kylling og aubergine

Duftende, kokosrik og intenst aromatisk er thailandsk grønn curry en av Thailands mest gjenkjennelige currytyper, formet av grønn chilipasta, kokosmelk, fiskesaus, limeblad og friske urter. I denne versjonen holder kyllinglår seg møre i den forsiktig småkokte sausen, mens aubergine blir myk og silkeaktig og trekker til seg den kremete, krydrede og saltpregede basen. Palmsukker runder av styrken, lime gir friskhet, og thailandsk basilikum gir et friskt anisaktig løft til slutt. Servert med jasminris blir det en praktisk middag med nok dybde til et mer generøst måltid å dele.
Kjøkken Thailandsk curry
Styrke Middels
Tilberedning Egnet for meal prep • Egnet for frysing
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Aromatisk base: Å steke den grønne currypastaen før du tilsetter kokosmelken vekker krydder, urter og aromater, og gir sausen mer dybde.
  • Kremet, balansert saus: Kokosmelk gir curryen fylde, mens fiskesaus, palmsukker og lime balanserer salt, sødme og syrlighet.
  • Mørt og mettende: Kyllinglår holder seg saftige under småkoking, og aubergine mykner inn i sausen for en rik, silkemyk avslutning.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Juster styrken

  • For en mildere curry: Bruk litt mindre grønn currypasta eller velg en mildere pasta, og juster deretter den endelige smaken med lime og fiskesaus.
  • For mer styrke: Bruk en sterkere grønn currypasta eller tilsett ekstra fersk chili til slutt, slik at curryen beholder sin friske urtesmak.

Notater om ingredienser

  • Thai-basilikum er viktig: Thai-basilikum har en lett anisaktig aroma som er karakteristisk i grønn curry. Rør den inn av varmen, så den faller sammen uten å miste friskheten.
  • Velg fast aubergine: En fast, blank aubergine holder formen bedre under småkoking og blir silkemyk i stedet for vassen.
  • Sjekk etiketten på currypastaen: Grønne currypastaer varierer mye i salt, styrke og ingredienser, så smak før du tilsetter mer fiskesaus eller lime.

Teksturtips

  • Hold småkokingen mild: Lett småkoking hjelper kokosmelken å holde seg jevn og holder kyllingen mør; unngå kraftig koking når kyllingen er tilsatt.
  • Tilsett aubergine på riktig tidspunkt: Tilsetter du auberginen etter kyllingen, får den tid til å bli myk uten å falle helt fra hverandre.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Forbered på forhånd: Curryen kan lages på forhånd, men tilsett thai-basilikum etter oppvarming for å holde smaken frisk.
  • Varm forsiktig opp: Varm curryen på lav varme til den er rykende varm, og tilsett en skvett vann hvis sausen har tyknet i kjøleskapet.
  • Frysing: Frys den avkjølte curryen i en tett beholder, og tin den deretter over natten i kjøleskapet før du varmer den forsiktig opp.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Skyll jasminrisen til vannet er nesten klart, og kok den deretter i en kjele etter anvisningen på pakken. La den stå tildekket av varmen når den er mør, så den holder seg varm mens du lager curryen.
  2. I mellomtiden skjær kyllingen i munnstore biter og skjær auberginen i grove biter. Riv kaffirlimebladene litt for å hjelpe dem å frigjøre aromaen.
  3. Varm solsikkeoljen i en stor gryte på middels varme. Tilsett den grønne karripastaen og stek i 1 til 2 minutter, rør hele tiden, til den dufter kraftig og er litt mørkere.
  4. Rør inn en god skvett av kokosmelken og kok i 1 minutt til pastaen løsner. Tilsett resten av kokosmelken og kaffirlimebladene, og la det så småkoke forsiktig.
  5. Tilsett kyllingen og la det småkoke forsiktig i 8 til 10 minutter, rør av og til, til kyllingen er gjennomkokt. Hold varmen lav nok til at curryen småbobler, i stedet for å fosskoke.
  6. Tilsett auberginen og la det småkoke i 8 til 10 minutter til den er myk og silkeaktig, og sausen har tyknet litt. Rør inn fiskesausen og palmsukkeret, smak til og juster med en skvis lime.
  7. Ta kjelen av varmen og rør inn fersk thai-basilikum, så den faller sammen i ettervarmen. Server curryen med jasminris og ekstra lime ved siden av hvis du vil ha den skarpere.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • For en rikere curry, la den småkoke uten lokk i noen minutter til slutt, så kokosmelken reduseres litt og legger seg rundt kyllingen og auberginen.
  • Hvis du serverer sårbare grupper, sørg for at kyllingen er gjennomstekt og rykende varm, uten rosa igjen.

Erstatninger

  • Bytt ut kyllinglår med kyllingbryst for en magrere curry; tilsett det et par minutter senere så det holder seg saftig.
  • Bytt ut palmsukker med brunt sukker for en lignende karamellsødme.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl curryen raskt, og sett den deretter i kjøleskap i en tett beholder i opptil 3 dager. Varm forsiktig opp i en kjele på lav varme til den er rykende varm, og tilsett en skvett vann hvis den har tyknet; frys i opptil 2 måneder og tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 40min (25min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Thailandsk
Passer for nybegynnere Kan fryses

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå
Best verdi

Mercer Culinary Genesis kokkekniv 8 tommer

Prisgunstig smidd kokkekniv
  • Mye for pengene
  • Smidd tysk stål
  • Mindre eksklusiv finish
Topp kvalitet

Teakhaus stort skjærebrett i teak

Førsteklasses skjærebrett i massiv teak
  • Stor og slitesterk teakoverflate som skåner kniveggen
  • FSC-sertifisert tre med førsteklasses finish
  • Må vaskes for hånd og oljes av og til
Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.