Curry vert thaï au poulet et à l’aubergine

Parfumé, riche en coco et intensément aromatique, le curry vert thaï est l’un des styles de curry les plus reconnaissables de Thaïlande, porté par la pâte de piment vert, le lait de coco, la sauce de poisson, la feuille de combava et les herbes fraîches. Dans cette version, les hauts de cuisse de poulet restent tendres dans la sauce doucement frémissante tandis que l’aubergine devient fondante et soyeuse, en s’imprégnant de la base crémeuse, épicée et salée. Le sucre de palme adoucit le piquant, le citron vert apporte de l’éclat, et le basilic thaï donne une note fraîche d’anis en fin de cuisson. Servi avec du riz jasmin, c’est un dîner pratique avec assez de profondeur pour un repas partagé plus généreux.
Style de cuisine Curry à la thaïlandaise
Niveau de piquant Moyen
Mode de préparation Adapté au meal prep • Adapté à la congélation
Temps nécessaire Moins de 1 heure

Pourquoi cette recette fonctionne

  • Base aromatique: Faire revenir la pâte de curry vert avant d’ajouter le lait de coco réveille les épices, les herbes et les aromates, donnant plus de profondeur à la sauce.
  • Sauce crémeuse et équilibrée: Le lait de coco donne du corps au curry, tandis que la sauce de poisson, le sucre de palme et le citron vert équilibrent le salé, le sucré et l’acidité.
  • Tendre et rassasiant: Les hauts de cuisse de poulet restent juteux pendant le mijotage, et l’aubergine fond dans la sauce pour une finition riche et soyeuse.

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Ajuster le piquant

  • Pour un curry plus doux: Utilise une quantité légèrement moindre de pâte de curry vert ou choisis-en une plus douce, puis ajuste l’assaisonnement final avec du citron vert et de la sauce de poisson.
  • Pour plus de piquant: Utilise une pâte de curry vert plus forte ou ajoute un peu plus de piment frais à la fin, pour que le curry conserve sa saveur herbacée éclatante.

Notes sur les ingrédients

  • Le basilic thaï compte: Le basilic thaï a un léger parfum anisé, caractéristique du curry vert. Incorpore-le hors du feu pour qu’il tombe sans perdre sa fraîcheur.
  • Choisis une aubergine ferme: Une aubergine ferme et brillante garde mieux sa forme pendant le mijotage et devient soyeuse plutôt qu’aqueuse.
  • Vérifie les étiquettes des pâtes de curry: Les pâtes de curry vert varient beaucoup en sel, en piquant et en ingrédients, alors goûte avant d’ajouter plus de sauce de poisson ou de citron vert.

Conseils de texture

  • Garder un mijotage doux: Un léger frémissement aide le lait de coco à rester lisse et garde le poulet tendre ; évite une forte ébullition une fois le poulet ajouté.
  • Ajouter l’aubergine au bon moment: Ajouter l’aubergine après le poulet lui laisse le temps de s’attendrir sans se défaire complètement.

Conseils pour préparer à l’avance

  • Préparer à l’avance: Le curry peut être préparé à l’avance, mais ajoute le basilic thaï après réchauffage pour garder sa saveur fraîche.
  • Réchauffer doucement: Réchauffe le curry à feu doux jusqu’à ce qu’il soit bien chaud, en ajoutant un trait d’eau si la sauce a épaissi au réfrigérateur.
  • Congélation: Congele le curry refroidi dans un récipient hermétique, puis décongèle-le toute une nuit au réfrigérateur avant de le réchauffer doucement.

Équipement nécessaire

Ingrédients
Instructions
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  1. Rince le riz jasmin jusqu’à ce que l’eau soit presque claire, puis fais-le cuire dans une casserole selon les instructions du paquet. Laisse-le couvert hors du feu une fois tendre, pour qu’il reste chaud pendant que tu prépares le curry.
  2. Pendant ce temps, coupe le poulet en morceaux de la taille d’une bouchée et coupe l’aubergine en gros morceaux. Déchire légèrement les feuilles de combava pour aider à libérer leur arôme.
  3. Fais chauffer l’huile de tournesol dans une grande marmite à feu moyen. Ajoute la pâte de curry vert et fais-la revenir 1 à 2 minutes, en remuant constamment, jusqu’à ce qu’elle soit très parfumée et légèrement plus foncée.
  4. Incorpore un bon trait de lait de coco et fais cuire 1 minute, jusqu’à ce que la pâte se détende. Ajoute le reste du lait de coco et les feuilles de combava, puis porte à frémissement.
  5. Ajoute le poulet et laisse frémir 8 à 10 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que le poulet soit cuit à cœur. Garde un feu assez doux pour que le curry frémisse plutôt qu’il ne bouillonne fortement.
  6. Ajoute l’aubergine et laisse frémir 8 à 10 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit fondante et soyeuse, et que la sauce ait légèrement épaissi. Incorpore la sauce de poisson et le sucre de palme, puis goûte et ajuste avec un filet de citron vert.
  7. Retire la casserole du feu et incorpore le basilic thaï frais pour qu’il flétrisse avec la chaleur résiduelle. Sers le curry avec le riz jasmin et du citron vert en plus à côté si tu l’aimes plus acidulé.

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Notes de la recette

Conseils

  • Pour un curry plus riche, laisse frémir à découvert quelques minutes à la fin, pour que le lait de coco réduise légèrement et enrobe le poulet et l’aubergine.
  • Si tu sers des personnes vulnérables, assure-toi que le poulet est bien cuit à cœur, très chaud, sans aucune trace de rose.

Substitutions

  • Remplace les hauts de cuisse par du blanc de poulet pour un curry plus léger ; ajoute-le quelques minutes plus tard pour qu’il reste juteux.
  • Remplace le sucre de palme par de la cassonade pour une douceur caramélisée similaire.

Conservation

  • Réfrigérer jusqu'à 3 jours
  • Refroidis rapidement le curry, puis réfrigère-le dans un récipient fermé jusqu’à 3 jours. Réchauffe doucement dans une casserole à feu doux jusqu’à ce qu’il soit bien chaud, en ajoutant un trait d’eau s’il a épaissi ; congele jusqu’à 2 mois et décongèle une nuit au réfrigérateur avant de réchauffer.

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Aperçu de la recette

  • Portions: 4 portions
  • Temps total: 40min (25min actif)
  • Difficulté: Facile
  • Cuisine: Thaïlandaise
Adapté aux débutants Adapté à la congélation

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