Thai zöld curry csirkével és padlizsánnal

Illatos, kókuszban gazdag és élénken aromás, a thai zöld curry Thaiföld egyik legismertebb currytípusa, amelyet a zöld csilipaszta, a kókusztej, a halszósz, a lime-levél és a friss fűszernövények határoznak meg. Ebben a változatban a csirkecomb omlós marad a finoman gyöngyözve főtt szószban, miközben a padlizsán puhára és selymesre fő, magába szívva a krémes, csípős-sós alapot. A pálmacukor lekerekíti a csípősséget, a lime frissességet ad, a thai bazsalikom pedig a végén friss, ánizsos felhangot. Jázminrizzsel tálalva praktikus vacsora, elég mélységgel egy bőségesebb közös étkezéshez is.
Konyhai stílus Thai stílusú curry
Csípősség Közepes
Elkészítési mód Meal prephez ideális • Fagyasztható
Időigény 1 óra alatt

Miért működik ez a recept

  • Aromás alap: A zöld currypaszta kókusztej hozzáadása előtti pirítása felébreszti a fűszereket, a fűszernövényeket és az aromákat, így a szósz mélyebb lesz.
  • Krémes, kiegyensúlyozott szósz: A kókusztej testet ad a currynak, míg a halszósz, a pálmacukor és a lime kiegyensúlyozza a sósságot, az édességet és a savasságot.
  • Puha és laktató: A csirkecombfilé szaftos marad párolás közben, a padlizsán pedig a szószba puhul a gazdag, selymes végeredményért.

Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből

Állítsd be a csípősséget

  • Enyhébb curryhez: Használj valamivel kevesebb zöld currypasztát, vagy válassz enyhébbet, majd a végén ízesítsd lime-mal és halszósszal.
  • Ha csípősebben szeretnéd: Használj csípősebb zöld currypasztát, vagy a végén adj hozzá extra friss csilit, hogy a curry megőrizze élénk, fűszeres-gyógynövényes ízét.

Hozzávaló-tippek

  • A thai bazsalikom számít: A thai bazsalikomnak enyhe ánizsos aromája van, ami jellegzetes a zöld curryben. A tűzről levéve keverd bele, hogy összeessen anélkül, hogy elveszítené frissességét.
  • Válassz kemény padlizsánt: A kemény, fényes padlizsán jobban megtartja a formáját párolás közben, és selymes lesz, nem vizes.
  • Ellenőrizd a currypaszta címkéjét: A zöld currypaszták sótartalma, csípőssége és összetevői nagyon eltérőek, ezért kóstold meg, mielőtt még több halszószt vagy lime-ot adnál hozzá.

Állagtippek

  • Tartsd a gyöngyözést kíméletesen: A gyöngyöző forralás segít, hogy a kókusztej sima maradjon, és a csirke omlós legyen; miután hozzáadtad a csirkét, kerüld az erős forralást.
  • Az padlizsánt a megfelelő időben add hozzá: Ha a csirke után adod hozzá a padlizsánt, lesz ideje megpuhulni anélkül, hogy teljesen szétfőne.

Előkészítési tippek

  • Előre elkészíthető: A curryt előre is elkészítheted, de a thai bazsalikomot csak újramelegítés után add hozzá, hogy friss maradjon az íze.
  • Óvatosan melegítsd újra: Kis lángon melegítsd a curryt forrón gőzölgőre, és adj hozzá egy kevés vizet, ha a szósz a hűtőben besűrűsödött.
  • Fagyasztás: Fagyaszd le a kihűlt curryt zárt edényben, majd kiolvasztás után egy éjszakára tedd a hűtőbe, mielőtt óvatosan újramelegíted.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Öblítsd át a jázminrizst, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz, majd a csomagolás utasításai szerint főzd meg egy lábasban. Ha megpuhult, vedd le a tűzről, és lefedve tartsd melegen, amíg elkészíted a curryt.
  2. Közben vágd a csirkét falatnyi darabokra, a padlizsánt pedig nagyobb darabokra. A kaffir lime leveleket kissé tépd meg, hogy jobban kiengedjék az aromájukat.
  3. Melegítsd fel a napraforgóolajat egy nagy lábasban közepes hőn. Add hozzá a zöld currypasztát, és 1–2 percig pirítsd, folyamatosan kevergetve, amíg nagyon illatos és kissé sötétebb lesz.
  4. Keverj hozzá egy jó adag kókusztejet, és főzd 1 percig, amíg a paszta fellazul. Add hozzá a maradék kókusztejet és a kaffir lime leveleket, majd forrald fel gyöngyözőre.
  5. Add hozzá a csirkét, és gyöngyözve főzd 8–10 percig, időnként megkeverve, amíg a csirke teljesen átfő. Tartsd olyan alacsonyan a hőt, hogy a curry csak finoman bugyogjon, ne forrjon erősen.
  6. Add hozzá a padlizsánt, és gyöngyözve főzd 8–10 percig, amíg megpuhul és selymes lesz, a szósz pedig kissé besűrűsödik. Keverd bele a halszószt és a pálmacukrot, majd kóstold meg, és állítsd be egy kis lime-lével.
  7. Vedd le a lábost a tűzről, és keverd bele a friss thai bazsalikomot, hogy a maradékhőtől megfonnyadjon. Tálald a curryt jázminrizzsel, és ha savanykásabban szereted, adj mellé extra lime-ot.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Gazdagabb curryhez a végén pár percig fedő nélkül gyöngyöztesd, hogy a kókusztej kissé besűrűsödjön, és bevonja a csirkét és a padlizsánt.
  • Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, ügyelj rá, hogy a csirke mindenhol forrón átsüljön, és ne maradjon benne rózsaszín rész.

Helyettesítések

  • A csirkecombfilét cseréld csirkemellre soványabb curryhez; pár perccel később add hozzá, hogy szaftos maradjon.
  • A pálmacukrot cseréld barna cukorra a hasonló karamelles édességért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hűtsd le gyorsan a curryt, majd tedd hűtőbe zárható edényben legfeljebb 3 napra. Alacsony lángon, lábasban óvatosan melegítsd át, amíg forrón gőzölög, és ha besűrűsödött, adj hozzá egy kevés vizet; fagyaszd le legfeljebb 2 hónapra, és újramelegítés előtt egy éjszakán át olvaszd ki a hűtőben.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 40perc (25perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Thai
Kezdőknek is ideális Fagyasztható

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória
Legjobb ár-érték arány

Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés

Kedvező árú kovácsolt séfkés
  • Kiváló ár-érték arány
  • Kovácsolt német acél
  • Kevésbé prémium kidolgozás
Csúcsminőség

Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka

Prémium tömör teakfa vágódeszka
  • Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
  • FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
  • Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.