Bagara Baingan (hyderabadi padlizsáncurry)

A bagara baingan egy hyderabadi padlizsáncurry, amelyet diós, pikáns mártásban főznek. A kis padlizsánokat földimogyoróból, szezámmagból, kókuszreszelékből és tamarindpasztából készült masalában párolják. A szósz főzés közben gazdag és sűrű lesz, bevonja a padlizsánokat, és átjárják a fűszerek. Forrón tálald vegán currynek rizzsel vagy lepénykenyerekkel.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Vágd le a padlizsánok tetejét, majd mindegyik alján vágj mély keresztet, és hagyd őket egészben. Keverj össze 1 tk finom tengeri sót 1 tk őrölt kasmíri chilivel, és dörzsöld a vágásokba. Tedd félre, amíg elkészíted a masalát.
  2. Hevíts fel egy nagy, száraz serpenyőt közepes lángon, és pirítsd illatosra, enyhén aranyszínűre a földimogyorót, a szezámmagot és a kókuszreszeléket, gyakran megkeverve. Borítsd egy tányérra, hogy kissé kihűljön. Ez 4 to 6 percet vesz igénybe.
  3. Tedd a pirított keveréket turmixgépbe a tamarindpasztával és 250 ml vízzel. Turmixold sűrű, kissé darabos pasztává, szükség szerint kapard le az oldalát. Tedd félre.
  4. A sárga hagymát vágd vékony szeletekre. Reszeld le a gyömbérgyökeret, és zúzd össze a fokhagymát.
  5. Tedd vissza a serpenyőt közepes lángra, és add hozzá a napraforgóolajat. Add hozzá a mustármagot, és főzd, amíg pattogni kezd, majd add hozzá a hagymát egy csipet finom tengeri sóval, és főzd, amíg megpuhul, a szélein pedig aranyszínű lesz. Keverd bele a gyömbért és a fokhagymát 1 percig.
  6. Keverd bele az őrölt kurkumát, az őrölt római köményt és a maradék őrölt kasmíri chilit, és főzd 30 másodpercig. Add hozzá a turmixolt diós pasztát, és keverd jól össze, hogy fellazuljon a hagymában. Öntsd hozzá a maradék 250 ml vizet, és forrald fel gyöngyözőre.
  7. Fektesd a padlizsánokat a szószba, és kanalazz a tetejükre egy kevés masalát. Fedd le, és gyöngyözve főzd, közben a padlizsánokat 1-2-szer megfordítva, amíg megpuhulnak, és a szaft sűrű és fényes lesz. Ennek 25–30 percet kell igénybe vennie; ha lekap, adj hozzá egy kevés vizet.
  8. Kóstold meg, és szükség esetén igazítsd a maradék finom tengeri sóval. Durvára vágd a friss koriandert, és a nagy részét keverd a currybe, egy keveset pedig tegyél félre a befejezéshez. Forrón tálald, a tetejére szórva a maradék koriandert.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tálalási javaslatok

Ez az étel jól illik ehhez:

basmati rizs Lepénykenyerek

Tippek

  • Válassz kisebb padlizsánokat, hogy átfőjenek, mielőtt a szaft túlságosan besűrűsödne; ha a tieid nagyobbak, tartsd alacsonyan a hőt, és szükség szerint adj hozzá egy kevés extra vizet.
  • Miután hozzáadtad a magkrémet, tartsd gyöngyözőn a főzést, és időnként keverd meg, hogy ne ragadjon le, ahogy a szaft sűrűsödik.
  • Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, tálalás előtt győződj meg róla, hogy a padlizsán teljesen puha, és mindenhol forrón gőzölög.

Helyettesítések

  • A földimogyorót cseréld kesudióra a lágyabb, krémesebb szaftért.
  • A tamarindpasztát cseréld almaecetre a markánsabb, könnyedebb savanykásságért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hűtsd ki teljesen, majd tedd hűtőbe zárható edényben legfeljebb 3 napra. Óvatosan melegítsd újra egy lábasban egy kevés vízzel, gyakran megkeverve, amíg forrón gőzölög. Fagyaszd le legfeljebb 2 hónapra; újramelegítés előtt egy éjszakán át olvaszd ki a hűtőben.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 1ó (25perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Indiai
  • Allergének:
    Földimogyoró Szezámmag
Tálalási javaslatokkal Egy fazék Fagyasztható

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel
Legjobb ár-érték arány

Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés

Kedvező árú kovácsolt séfkés
  • Kiváló ár-érték arány
  • Kovácsolt német acél
  • Kevésbé prémium kidolgozás
Csúcsminőség

Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka

Prémium tömör teakfa vágódeszka
  • Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
  • FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
  • Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.