Baingan Bharta (füstös padlizsánpüré)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Melegítsd elő a sütőt 240°C-ra (465°F). Szurkáld meg a padlizsánokat mindenhol egy kés hegyével, majd tedd őket egy tepsire.
- Süsd a padlizsánokat 30 to 35 percig, egyszer megfordítva, amíg a héjuk felhólyagosodik, a húsuk pedig nagyon puha és összeesik. Hagyd hűlni, amíg kézbe tudod venni.
- Közben vágd a hagymát finomra. Hámozd meg és reszeld finomra a gyömbért, a fokhagymát pedig vágd finomra.
- Melegítsd fel a napraforgóolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon. Add hozzá a hagymát, és 8 to 10 percig főzd, kevergetve, amíg megpuhul és enyhén aranyszínű lesz.
- Keverd bele a gyömbért és a fokhagymát, és főzd 1 percig, amíg illatos lesz. Add hozzá az őrölt római köményt, az őrölt koriandert, az őrölt kurkumát és az őrölt kasmíri chilit, és 30 másodpercig főzd, folyamatosan kevergetve.
- Öntsd hozzá a konzerv darabolt paradicsomot, és 8 to 10 percig gyöngyözve főzd, amíg besűrűsödik, és az olaj a széleken elkezd különválni. Gyakran keverd meg, hogy ne kapjon oda.
- Vágd ketté a sült padlizsánokat, és kanalazd ki a puha húsukat, a héj nagy részét dobd ki. Törd össze a húsát egy kanállal, majd keverd a serpenyőbe, és 5 percig gyöngyözve főzd, amíg füstös lesz és jól összeáll.
- Vágd finomra a friss koriandert, és a nagy részét keverd bele. Kanalazd egy tálba, és a maradék koriandert szórd a tetejére a befejezéshez.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legfüstösebb ízért süsd a padlizsánokat addig, amíg a héjuk erősen felhólyagosodik és a húsuk összeesik; ha alulsütöd, a püré vizes lesz.
- Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, ügyelj rá, hogy az étel mindenhol forrón gőzölgőre legyen átmelegítve.
Helyettesítések
- A napraforgóolajat cseréld olívaolajra a gyümölcsösebb befejezésért.
- Az őrölt kasmíri chilit cseréld enyhe chiliporra hasonló csípősségért, kevesebb színnel.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Hűtsd le teljesen, majd tedd hűtőbe zárt edényben legfeljebb 3 napra. Óvatosan melegítsd újra serpenyőben egy kevés vízzel, kevergetve, amíg mindenhol forrón gőzölög; le is fagyasztható legfeljebb 2 hónapra, és újramelegítés előtt egy éjszakán át a hűtőben olvaszd ki.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 55perc (25perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Indiai
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk
- Minden főzőlaptípuson használható
- Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
- Beavatást és karbantartást igényel
Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló ár-érték arány
- Kovácsolt német acél
- Kevésbé prémium kidolgozás
Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka
- Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
- FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
- Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























