Tarka dal med ghee og tørket chilli

I tarka dal toppes mykkokte linser med et fresende, krydret fett, som gir en enkel gryte dal sin karakteristiske aroma og dybde. Denne versjonen bruker røde linser, som raskt koker ut til en kremet, skjevennlig konsistens med ingefær, gurkemeie og spisskummen. Den siste tarkaen av ghee, spisskummenfrø, tørket rød chili og skivet hvitløk gir fylde, salt varme og en mild chilisting uten å gjøre retten tung. Servert med dampet basmatiris eller chapati blir det en enkel vegetarisk middag som føles både varmende og komplett.
Kjøkken Indisk hjemmelaget mat
Styrke Middels
Tilberedning Egnet for meal prep • Egner seg å lage i forkant • Egnet for frysing
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Aromatisk avslutning: Den varme ghee-tarkaen får spisskummen, tørket chili og hvitløk til å blomstre, og gir dalen en duftende, salt avslutning.
  • Naturlig kremet: Røde linser koker ut mens de småkoker, og gir en myk, kremet konsistens uten å trenge fløte.
  • Enkel teknikk: Dalen koker i én panne, mens tempereringen tar bare ett til to minutter, noe som gjør metoden enkel og lett å håndtere.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Juster styrken

  • For mindre styrke: Bruk færre tørkede chilier, eller la dem være hele og fjern dem før servering for en mildere smak.
  • For mer varme: Knekk den tørkede chilien før steking, eller bruk chiliflak for en jevnere fordelt hete.
  • Hold smaken i balanse: La chili og spisskummen frese kort, men unngå å mørkne hvitløken for mye, siden bitterhet kan overdøve dalen.

Notater om ingredienser

  • Røde linser koker raskt: Røde linser blir myke og koker ut raskere enn mange andre dal-typer, noe som gjør dem ideelle til en kremet hverdagsvariant.
  • Ghee gir mer dybde: Ghee gir tarkaen en rund, nøtteaktig fylde; smør kan brukes, men det bør holdes på lav varme så det ikke brenner seg.
  • Beregn mer tid til toor dal: Toor dal gir en mer tradisjonell smak, men bruker lengre tid på å bli helt mør, så småkoketiden må forlenges.

Teksturtips

  • For en jevnere dal: Visp de kokte linsene raskt før du tilsetter tarkaen, så konsistensen blir jevnere og mer kremet.
  • Spe ut ved behov: Hvis dalen tykner for mye under koking eller oppvarming, rør inn en skvett vann til den igjen får en konsistens som kan øses med skje.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Egner seg godt til matforberedelser: Den ferdigkokte dalen holder seg godt i kjøleskapet og varmes forsiktig opp med litt vann for å få tilbake konsistensen.
  • Egner seg godt til frysing: Avkjøl helt før du fryser dem i en tett beholder, og tin dem så over natten i kjøleskapet før oppvarming.
  • Varm forsiktig opp: Varm i en kjele, rør ofte, til den er gjennomvarm før servering.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Skyll de røde linsene i en sil under kaldt vann til vannet blir klarere. Skrell ingefæren og finriv den; skrell hvitløken og skjær den i tynne skiver. Sett til side en liten håndfull koriander til avslutning, og grovhakk resten.
  2. Ha linsene i en kjele med vannet, revet ingefær, malt gurkemeie, malt spisskummen og finsalt havsalt. Kok opp, senk deretter til forsiktig småkoking og kok i 20 til 25 minutter, rør av og til, til linsene er svært myke og dalen ser kremet ut. Hvis den tykner for mye, spe med en skvett vann.
  3. Mens dalen småkoker, lager du tarkaen: varm ghee i en liten stekepanne på middels varme. Tilsett spisskummenfrø og tørket rød chilli og stek i 30 til 60 sekunder til frøene mørkner litt og chillien får dypere farge. Tilsett hvitløksskivene og stek i 30 til 60 sekunder til de er lyst gylne og dufter.
  4. Rør den hakkede korianderen inn i dalen og la småkoke i 1 minutt. Ta dalen av varmen, og hell deretter forsiktig den varme ghee-tarkaen over. Dryss over den reserverte korianderen og server med en gang.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Serveringsforslag

Denne retten passer godt med:

Dampet basmatiris Chapatis

Tips

  • La dalen småkoke forsiktig og rør innimellom, så den ikke svir seg i bunnen av kjelen.
  • For en jevnere konsistens, visp den kokte dalen kraftig i 20 til 30 sekunder før du tilsetter tarkaen.
  • Hvis du serverer sårbare personer, sørg for at dalen er gjennomvarm før servering.

Erstatninger

  • Bytt ut røde linser med toor dal for en mer tradisjonell smak, men la den småkoke lenger til den er helt mør.
  • Bytt ut ghee med usaltet smør for en lignende fylde, og hold varmen lav så det ikke brenner seg.
  • Bytt ut tørket rød chili med en mindre mengde chiliflak for en jevnere styrke.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl helt, og sett deretter i kjøleskap i en lukket beholder. Varm forsiktig opp i en kjele med en skvett vann, rør ofte, til rykende varm; frys i opptil 3 måneder og tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Tarka dal med ghee og tørket chilli
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 45min (15min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Indisk
  • Allergener:
    Melk
Passer for nybegynnere Med serveringsforslag Kan fryses

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå
Best verdi

T-fal Specialty non-stick-kasserolle 3 quart med glasslokk

Prisgunstig non-stick-kasserolle
  • Maten slipper lett
  • Tåler oppvaskmaskin
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

All-Clad Tri-Ply kasserolle i rustfritt stål

Profesjonell kasserolle med trelagskonstruksjon
  • Svært god varmekontroll
  • Førsteklasses byggekvalitet
  • Dyr

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.