Salade Lyonnaise (Friséesalat med posjert egg og lardons)

I en salade Lyonnaise behandles bitter frisée eller krusete endivie mindre som en kald tilbehørssalat og mer som en varm, salt rett i seg selv. Sprø lardons, ristet brød og en skarp Dijon-vinaigrette gir bladene røyk, crunch og syre, mens det posjerte egget gjør dressingen blank når plommen renner over salaten. Tett knyttet til Lyons bistrokjøkken er den mettende uten å føles tung, og fungerer godt som en rask middag, en forrett eller en enkel lunsj når den serveres med en gang mens baconet og vinaigretten fortsatt er varme.
Kjøkken Fransk bistrosalat
Smaksprofil Syrlig • Salt • Fyldig
Teknikker Posjering • Sautering
Viktig utstyr Kjele • Stor stekepanne • Visp
Tidsbruk Under 30 minutter

Derfor fungerer oppskriften

  • Kontrast mellom sprøtt og mørt: Frisée beholder litt tyggemotstand mot sprø krutonger og lardons, mens det posjerte egget gir en myk, fyldig avslutning.
  • Syrlighet balanserer fylde: Dijon-sennep og rødvinseddik skjærer gjennom baconfettet og eggeplommen, og holder salaten frisk heller enn tung.
  • Rask varm montering: Krutongene, baconet, vinaigretten og eggene tilberedes i rask rekkefølge, slik at salaten kommer på tallerkenen varm og frisk.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tradisjon og varianter

  • Lyonnaise-stil: Den definerende kombinasjonen er frisée, lardons, krutonger og et posjert egg, vendt inn mens baconet fortsatt er varmt.
  • Varm vinaigrette: Å vispe varmt baconfett inn i sennepsdressingen gir salaten dens karakteristiske salte dybde og lett slappe blader.

Notater om ingredienser

  • Velge bladene: Krusete endivie, ofte solgt som frisée, gir den bitre kanten og faste teksturen denne salaten trenger.
  • Skjære baconet: Små lardons steker jevnt, smelter ut fettet raskt og fordeler røykfylt smak gjennom salaten.
  • Balansering av dressingen: Rødvinseddik gir en ren skarphet; sherryeddik gjør dressingen rundere og litt mildere.

Tidsnotater

  • Server med en gang: Denne salaten er best å spise så snart den er vendt i dressing, mens baconet er varmt, krutongene er sprø og eggeplommen fortsatt er rennende.
  • Forbered før posjering: Skjær sjalottløken i skiver, riv brødet og gjør klar dressingingrediensene før eggene legges i, siden den siste monteringen går raskt.

Vanlige feil

  • Kok opp posjeringsvannet: Hold vannet så vidt småkokende; kraftig bobling kan bryte opp hvitene før de setter seg.
  • For mye dressing på bladene: Tilsett mesteparten av vinaigretten først, vend forsiktig, og avslutt så med resten bare hvis salaten trenger det.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Kok opp en kjele med vann og la det småkoke forsiktig til posjering. Riv surdeigsbrødet i munnstore biter. Skjær baconet i lardons og finstrimle sjalottløken.
  2. Varm 1 tbsp av olivenoljen i en stor stekepanne på middels varme. Stek surdeigsbrødet i 3 til 4 minutter, vend underveis, til det er gyllent og sprøtt, og ha det så over i en miksebolle. La pannen stå på platen.
  3. Ha baconet i samme panne og stek over middels varme i 5 til 7 minutter til det er sprøtt og fettet har smeltet ut. Rør inn sjalottløken og stek i 1 minutt til den er myk, men ikke brunet.
  4. Visp dijonsennep, rødvinseddik, fint havsalt og svart pepper i en liten bolle. Visp inn resten av 1 ss olivenolje, og visp deretter inn 2 ss av det varme baconfettet fra pannen for å lage en varm vinaigrette.
  5. Tilsett frisée i bollen med krutongene. Ha i det varme baconet og sjalottløken, og drypp over mesteparten av vinaigretten og vend forsiktig så bladene så vidt begynner å falle sammen.
  6. Knekk eggene i to små kopper, og la dem så gli ned i det så vidt småkokende vannet. Posjer i 3 til 4 minutter til hvitene har satt seg og plommene fortsatt er rennende, og løft dem så forsiktig opp.
  7. Fordel salaten på to tallerkener og skje over eventuell resterende vinaigrette. Legg et posjert egg på hver og avslutt med litt ekstra svart pepper. Server med en gang mens den er varm.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Hold posjeringsvannet på så vidt småkoking, så hvitene setter seg pent uten å gå i stykker.
  • Vend frisée inn mens baconet fortsatt er varmt, så bladene mykner litt, men beholder tyggemotstanden.
  • Hvis du serverer noen som bør unngå lite stekte egg, posjer eggene til plommene er helt faste.

Erstatninger

  • Bytt ut surdeigsbrød med baguette for en mer tradisjonell krutong.
  • Bytt ut rødvinseddik med sherryeddik for en rundere, litt søtere syrlighet.
  • Bytt ut Dijon-sennep med grovkornet sennep for en grovere tekstur i vinaigretten.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 1 dager
  • Denne salaten er best å spise med en gang. Ved behov, sett den ferdigvendte salaten og baconet i kjøleskapet separat fra de posjerte eggene, varm deretter baconet forsiktig i en stekepanne og posjer ferske egg til servering.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Salade Lyonnaise (Friséesalat med posjert egg og lardons)
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 2 porsjoner
  • Total tid: 25min (25min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Fransk
  • Allergener:
    Egg Gluten Hvete

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

T-fal Specialty non-stick-kasserolle 3 quart med glasslokk

Prisgunstig non-stick-kasserolle
  • Maten slipper lett
  • Tåler oppvaskmaskin
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

All-Clad HA1 hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Førsteklasses non-stick-egenskaper
  • Svært høy byggekvalitet
  • Svært god varmefordeling
  • Dyr
Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.