Salade Lyonnaise (lun salat med bacon og egg)

Salade Lyonnaise gir substansen til et lett måltid i formen til en fransk bistrosalat. Sprø, lett bitter krusbladendiv vendes mens vinaigretten fortsatt er varm, slik at bladene mykner akkurat nok uten å miste spensten. Baconterninger gir salt fylde, ristet brød gir crunch, og et bløtkokt posjert egg gjør dressingen silkemyk når plommen flyter utover tallerkenen. Resultatet er syrlig, salt og mettende, og serveres best med en gang med ekstra brød ved siden av til en enkel lunsj eller forrett.
Kjøkken Fransk bistrokjøkken
Smaksprofil Syrlig • Salt • Fyldig
Teknikker Sautering • Posjering • Varm vinaigrette
Viktig utstyr Stor stekepanne • Kjele • Miksebolle
Tilberedning Minimalt med oppvask
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Kontrast mellom sprøtt og mørt: Sprø krutonger og sprøstekte baconterninger balanserer de lett visnede bladene og det myke posjerte egget.
  • Syrlig dressing, fyldig avslutning: Rødvinseddik og Dijonsennep skjærer gjennom baconfettet og eggeplommen, og holder salaten frisk i stedet for tung.
  • Varm vinaigrette: Å bruke det utstekte baconfettet i dressingen gir salaten dens gjenkjennelige varme, glans og salte dybde.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tidsnotater

  • Server mens den er varm: Vend bladene i dressing og anrett salaten rett før servering, så vinaigretten holder seg blank og krutongene beholder sprøheten.
  • Forbered først: Skyll og tørk frisée før du steker baconet, siden den siste monteringen går raskt når dressingen er varm.

Teksturtips

  • Tørk bladene godt: For mye vann på frisée vil tynne ut vinaigretten og hindre at den fester seg skikkelig.
  • Hold av noen krutonger: Ved å vende inn bare noe av det ristede brødet og strø resten over på toppen får du en bedre blanding av dressede og sprø biter.

Notater om ingredienser

  • Velg robuste, bitre salatblader: Krusikori eller frisée gir salaten den klassiske, lette bitterheten og tåler den varme dressingen godt.
  • Bruk helt ferske egg: Ferske egg holder formen penere når de posjeres, og gir en fast hvite og myk plomme.

Tradisjon og varianter

  • Klassisk bistrobalanse: Kombinasjonen av bitre salatblader, lardons, sennepsvinaigrette og et rennende egg er det som gjør salade Lyonnaise særpreget.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Riv loff i grove biter på størrelse med en munnfull. Varm extra virgin olivenolje i en stor stekepanne over middels varme, ha i brødet og rist i 4 til 6 minutter, mens du vender, til det er gyllent. Ha over på en tallerken og sett til side.
  2. Skjær baconet i lardons. Sett pannen tilbake på middels varme, ha i baconet og stek i 6 til 8 minutter til det er sprøtt og fettet har smeltet ut. Løft baconet ut med en hullsleiv, og la fettet bli igjen i pannen.
  3. Finhakk sjalottløken. Ha den i baconfettet og stek i 1 til 2 minutter til den er myk, men ikke brunet. Ta pannen av varmen og visp inn dijonsennep, rødvinseddik og svart pepper for å lage en varm vinaigrette.
  4. Rens frisée, og vask og tørk den godt. Ha bladene i en miksebolle, tilsett den varme vinaigretten og vend til bladene er lett slappe og blanke. Vend inn det sprø baconet og halvparten av det ristede brødet.
  5. Kok opp en kjele med vann og la det småkoke forsiktig. Knekk eggene i to små kopper, og skyv dem deretter ned i vannet og posjer i 3 til 4 minutter til hvitene har satt seg og plommene fortsatt er myke. Løft opp med en hullsleiv og la renne av kort.
  6. Fordel salaten på to tallerkener og topp hver med et posjert egg. Strø over resten av det ristede brødet og server med en gang mens den er varm.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Tørk frisée grundig, så den varme vinaigretten fester seg og slapper bladene i stedet for å bli vannete.
  • Hold varmen lav når eddiken tilsettes; du vil ha en varm dressing, ikke en som koker hardt.
  • Hvis du serverer noen som er gravide, eldre, veldig unge, eller har nedsatt immunforsvar, bruk pasteuriserte egg eller kok eggene til plommene er faste.

Erstatninger

  • Bytt ut rødvinseddik med hvitvinseddik for en litt mildere syrlighet.
  • Bytt ut dijonsennep med grovkornet sennep for grovere tekstur og mildere styrke.
  • Bytt ut loff med surdeigsbrød for en fastere, mer robust krutong.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 1 dager
  • Denne salaten er best å spise med en gang. Om nødvendig, oppbevar salaten med dressing og bacon separat fra de posjerte eggene og brødet i kjøleskap; varm baconet i en stekepanne og rist ferskt brød før servering.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Salade Lyonnaise (lun salat med bacon og egg)
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 2 porsjoner
  • Total tid: 40min (35min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Fransk
  • Allergener:
    Egg Gluten Hvete

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

T-fal Specialty non-stick-kasserolle 3 quart med glasslokk

Prisgunstig non-stick-kasserolle
  • Maten slipper lett
  • Tåler oppvaskmaskin
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

All-Clad HA1 hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Førsteklasses non-stick-egenskaper
  • Svært høy byggekvalitet
  • Svært god varmefordeling
  • Dyr
Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.