Cabrito no Forno (Kjeestek med poteter og løk)

Cabrito no forno er en portugisisk ovnsstekt rett med mørt kje, grove poteter og løk som tilberedes sammen i de samme salte stekesjyene. Rettens særpreg kommer fra en enkel, men kraftig krydring med hvitløk, laurbær, søt paprika, olivenolje og tørr hvitvin, som gir kjøttet en duftende, vinrik base før den siste bruningen. Mens potetene steker i formen, trekker de til seg kjøttsaften og blir like viktige som kjeet. Det er en raus familiemiddag med rik stekesjy å øse over hver porsjon, best egnet for langsom tilberedning heller enn forberedelser i siste liten.
Kjøkken Portugisisk husmannssteik
Tilberedning Tilberedes nesten av seg selv • Passer for mange • Egner seg å lage i forkant
Tidsbruk Langtidsstekt

Derfor fungerer oppskriften

  • Skånsom første steking: Å dekke formen lar geitekjøttet steke sakte i vin, olivenolje og sin egen kraft før siste bruningsfase.
  • Enkel, salt fylde: Hvitløk, laurbærblad, paprika og vin krydrer både kjøttet og potetene mens alt steker sammen.
  • Innebygd tilbehør: Potetene og løken steker i samme form og trekker til seg stekesjyen mens kjøttet blir mørt.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tidsnotater

  • La hvile før servering: En kort hvile lar kjøttsaften sette seg og gjør kjøttet lettere å servere.
  • Nesten uten tilsyn: Det aktive arbeidet er hovedsakelig å klargjøre grønnsakene og krydre formen; den lange steketiden gjør mesteparten av jobben.
  • Best med sprø kanter: Stekepotetene er best kort tid etter bruning, mens kjøttet varmes godt opp igjen hvis det holdes med litt stekesjy.

Tradisjon og varianter

  • Klassisk langpannestek-metode: Denne typen portugisisk stek bruker vin, olivenolje, hvitløk og laurbær for å gi smak til kjøtt og poteter i én form.
  • Server fra stekeformen: Sett kjøttet, potetene og løken på bordet sammen med stekesjyen, så hver porsjon kan øses rikelig over.

Vanlige feil

  • Når langpannen tørker ut: Sjekk stekesjyen under den tildekkede fasen, og tilsett en liten skvett vann hvis formen ser tørr ut.
  • Å ta av dekket for tidlig: Hold folien tett under den første lange stekingen, slik at kjeet mørner før det eksponeres for bruning.
  • Å legge alt i for høy haug: Legg kjøttet, potetene og løken i et jevnt lag, slik at grønnsakene blir gjennomstekt og brunes skikkelig til slutt.

Notater om ingredienser

  • Bruk kje med bein: Stykker med bein gir stekesjyen mer dybde og bidrar til å holde kjøttet saftig under den lange tilberedningen.
  • Velg en tørr vin: En tørr hvitvin holder stekesjyen salt og balansert, heller enn søt.
  • Valg av paprikapulver: Søt paprikapulver gir en rund, mild varme; røkt paprikapulver kan brukes for en mer markert røyksmak.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Forvarm ovnen til 170°C (340°F). Skrell potetene og skjær dem i grove biter, og skjær deretter løken i tykke båter. Skrell og knus hvitløksfeddene lett.
  2. Legg kjeet i en langpanne og krydre godt over det hele med salt, pepper og søt paprikapulver. Legg i laurbærbladene og strø over hvitløken. Drypp over olivenoljen og hell i hvitvinen, og vend kjøttet så det blir dekket.
  3. Ha potetene og løken i formen og vend dem i vinen og oljen så de blir godt dekket. Fordel alt i ett jevnt lag, slik at potetene ligger i stekesjyen. Dekk formen tett med folie.
  4. Stek i 2 timer, og øs over stekesjyen 1 eller 2 ganger hvis du kan. Kjøttet skal begynne å kjennes mørt når du stikker i det, og potetene skal være nesten gjennomkokte. Hvis formen ser tørr ut på noe tidspunkt, tilsett en liten skvett vann.
  5. Ta av folien og øk ovnstemperaturen til 200°C (390°F). Stek i 35 til 45 minutter, og vend potetene én gang, til kjøttet er godt brunet og potetene er gylne og møre. La hvile i 10 minutter før servering.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • For best tekstur, hold formen tett dekket under den første lange stekingen, slik at kjeet småbraiseres i vin og olivenolje før det brunes til slutt.
  • Hvis du serverer barn eller andre sårbare, sørg for at kjøttet er gjennomvarmt og at saften er klar.

Erstatninger

  • Bytt ut tørr hvitvin med tørr rødvin for en dypere, mer robust stekesjy.
  • Bytt ut søt paprikapulver med røkt paprikapulver for en mild røyksmak til slutt.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl, og sett deretter kjøttet og potetene i kjøleskapet i en lufttett beholder. Varm opp i ovn på 180°C (355°F), tildekket, til gjennomvarmt, og tilsett en liten skvett vann for å løsne stekesjyen om nødvendig. Frys i porsjoner i opptil 2 måneder, og tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Cabrito no Forno (Kjeestek med poteter og løk)
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 3t 30min (25min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Portugisisk
Én gryte Kan fryses

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden
Best verdi

Dobbeltsidig skjærebrett i titan og PP

Dobbeltsidig skjærebrett som er enkelt å rengjøre
  • Separate flater til kjøtt og frukt eller grønnsaker
  • Motstår lukt og flekker
  • Sliter mer på knivegger enn tre eller plast
Topp kvalitet

WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer

Tysk kokkekniv av høy kvalitet
  • Svært høy byggekvalitet
  • Holder eggen godt
  • Dyr
Beste valg

OXO Good Grips skjærebrettsett i 2 deler

Praktisk skjærebrettsett til hverdagsbruk
  • To praktiske størrelser med vendbare skjæreflater
  • Tåler oppvaskmaskin og er enkle å rengjøre
  • Plastoverflatene får etter hvert merker etter kniver

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.