Daube Provençale (langzaam gestoofd rundvlees met olijven en sinaasappel)

In de Provençaalse keuken is een daube een langzaam, in wijn gestoofde rundvleesstoofpot, bedoeld om zachtjes te garen tot het vlees mals wordt en de saus inkookt. Deze versie houdt het klassieke Zuid-Franse profiel helder en aromatisch: aangebraden runderstoofvlees suddert met rode wijn, tomaat, knoflook, laurier en tijm, en wordt afgemaakt met zwarte olijven en sinaasappel voor een hartige saus met een frisse, geurige toets. Het lange sudderen geeft de stoofpot zijn diepte en glanzende textuur, terwijl de olijven zoutigheid toevoegen en de citrus voorkomt dat de rijkdom zwaar aanvoelt. Het is een praktische maaltijd om vooruit te maken, geschikt om ontspannen te serveren en makkelijk op te warmen.
Keuken Provençaalse Franse stoof
Bereidingswijze Langzaam gegaard • Geschikt om vooraf te maken • Geschikt om in te vriezen
Tijdsinvestering Langzaam gegaard

Waarom dit recept goed werkt

  • Gelaagde hartige smaakdiepte: Door het rundvlees eerst aan te braden bouw je een rijke basis op, terwijl wijn, tomaten, kruiden en bouillon een ronde stoofsaus vormen.
  • Zachtjes smoren: Zachtjes laten sudderen op laag vuur geeft stoofvlees de tijd om goed zacht te worden zonder uit te drogen, met mals rundvlees en een glanzende saus als resultaat.
  • Frisse afwerking: Sinaasappelrasp, een beetje sap en olijven snijden door de rijkdom van het rundvlees en de wijn heen.

Haal het beste uit dit recept

Achtergrond en variaties

  • Provençaals karakter: De combinatie van in wijn gestoofd rundvlees, kruiden, olijven en citrus wordt sterk geassocieerd met de smaken van de Provence.
  • Gemaakt voor langzaam garen: Daube draait om lang en zacht stoven in plaats van snel garen; de structuur en saus worden beter naarmate het rundvlees langzaam mals wordt.

Ingrediëntentips

  • Beste stuk rundvlees: Rundernek is zeer geschikt voor daube omdat het bindweefsel tijdens het stoven afbreekt, wat een mals resultaat en een vollere saus geeft.
  • De wijn kiezen: Gebruik een droge rode wijn die je graag zou drinken; harde of te zoete wijn proef je terug in de uiteindelijke stoofschotel.
  • Sinaasappel naar smaak: Voeg het sinaasappelsap aan het einde geleidelijk toe, zodat het de saus opfrist zonder hem scherp te laten smaken.

Veelgemaakte fouten

  • Te veel rundvlees in de pan: Braad het rundvlees in porties aan zodat het goed kleurt; als het te dicht op elkaar ligt, gaat het stomen en verliest de saus diepte.
  • Te hard laten pruttelen: Houd het stoofgerecht op een zacht pruttelend vuur. Hevig koken kan het vlees taai maken en de vloeistof te snel laten inkoken.
  • Dunne of te ver ingekookte saus: Laat tijdens het stoven het deksel een beetje op een kier, haal het tegen het einde eraf en laat alleen inkoken tot glanzend en licht gebonden.

Voorbereidingstips

  • Nog lekkerder na rusten: Zoals veel in wijn gestoofde stoofschotels ontwikkelt daube een diepere smaak na een nacht in de koelkast.
  • Verwarm zachtjes: Verwarm het langzaam op het fornuis tot gloeiend heet en voeg een beetje bouillon toe als de saus te veel is ingedikt.
  • Geschikt om in te vriezen: Laat volledig afkoelen voordat je invriest, en laat daarna een nacht in de koelkast ontdooien voordat je zachtjes opwarmt.

Benodigdheden

Ingrediënten
Instructies
Afdrukken
  1. Snijd het rundvlees in royale stukken en dep droog. Breng rondom op smaak met het fijne zeezout en de zwarte peper.
  2. Verhit de olijfolie in een braadpan op middelhoog tot hoog vuur. Braad het rundvlees in porties 6–8 minuten per portie bruin tot goed gekleurd, en schep dan op een bord.
  3. Zet het vuur lager naar middelhoog en voeg de ui en wortels toe. Bak 6–8 minuten, al roerend, tot ze zacht en licht goudbruin zijn, roer dan de knoflook er 1 minuut door tot hij geurt.
  4. Voeg de tomaten toe en bak 3–4 minuten zodat ze beginnen af te breken. Schenk de rode wijn erbij en breng aan de kook tot het stevig pruttelt, en schraap eventuele aanbaksels los van de bodem van de pan.
  5. Doe het rundvlees en alle sappen terug in de pan en voeg dan de runderbouillon, laurierblaadjes en tijm toe. Breng aan de kook op laag vuur, dek af met het deksel een beetje op een kier en laat 2 uur op laag vuur garen, roer 1 of 2 keer, tot het rundvlees boterzacht is.
  6. Rasp de sinaasappel fijn boven de pan, knijp er dan naar smaak een beetje sap bij en roer de olijven erdoor. Laat 10–15 minuten zonder deksel zachtjes sudderen tot de saus glanst en licht is ingedikt; verwijder de laurierblaadjes en tijmsteeltjes voor het serveren.

Dit recept gemaakt? Geef een beoordeling — een reactie is optioneel.

Notities bij het recept

Tips

  • Voor het beste aanbakken: leg het rundvlees in één laag en laat het goed kleuren voor je keert; als je de pan te vol doet, gaat het stomen.
  • Als de saus tijdens het stoven te snel inkookt, voeg dan een scheutje runderbouillon toe en houd het vuur laag zodat het net zachtjes pruttelt.
  • Als je serveert aan kwetsbare groepen, zorg dan dat de stoof gelijkmatig suddert zodat het rundvlees volledig gaar is en overal gloeiend heet.

Alternatieven

  • Vervang rode wijn door extra runderbouillon voor een alcoholvrije versie; voeg de sinaasappelrasp iets eerder toe om de smaak levendig te houden.
  • Vervang zwarte ontpitte olijven door groene ontpitte olijven voor een frissere, scherpere afwerking.

Bewaren

  • In de koelkast tot 3 dagen
  • Laat volledig afkoelen en zet dan in de koelkast in een afgesloten bak, tot 3 dagen. Verwarm zachtjes op het fornuis op laag vuur tot gloeiend heet en voeg zo nodig een scheut runderbouillon toe; vries tot 3 maanden in en laat een nacht in de koelkast ontdooien voor het opwarmen.

Beoordelingen & reacties

Vond je dit recept lekker? Deel je mening om onze kookcommunity te helpen.

Heb je dit recept geprobeerd?

Kies 1 tot 5 sterren. Een reactie is optioneel.

Gebruik 10–500 tekens als je een reactie achterlaat.

Blijf geïnspireerd

Ontdek elke dag nieuwe recepten, seizoensfavorieten en kookinspiratie. Volg JustRecipes op Pinterest en Spillt.

Receptoverzicht

  • Porties: 4 porties
  • Totale tijd: 3u 15min (35min actief)
  • Moeilijkheid: Gemiddeld
  • Keuken: Frans
Eén pan Geschikt om in te vriezen

Plan je maaltijden en krijg automatisch een complete boodschappenlijst.

Toevoegen aan maaltijdplanner

Benodigdheden

Advertentie

Aanbevolen keukentools voor dit recept

Beste keuze

Misen koksmes 8 inch

Scherp, modern koksmes
  • AUS-10-staal
  • Goed uitgebalanceerd ontwerp
  • Minder traditioneel gevoel in de hand

Nog ingrediënten over?

Vind recepten met ingrediënten uit dit recept of wat je al in huis hebt.

Vind recepten met deze ingrediënten →

Maak dit recept de volgende keer makkelijker

Advertentie

Deze tools helpen je betere resultaten te behalen met minder moeite.

Beste keuze

Misen koksmes 8 inch

Scherp, modern koksmes
  • AUS-10-staal
  • Goed uitgebalanceerd ontwerp
  • Minder traditioneel gevoel in de hand
Beste prijs-kwaliteit

Dubbelzijdige snijplank van titanium en PP

Eenvoudig schoon te maken dubbelzijdige snijplank
  • Afzonderlijke oppervlakken voor vlees en groente of fruit
  • Neemt geuren en vlekken minder snel op
  • Belast snijranden van messen meer dan hout of kunststof
Topkwaliteit

WÜSTHOF Classic koksmes 8 inch

Hoogwaardig Duits koksmes
  • Uitstekende afwerking
  • Blijft betrouwbaar scherp
  • Prijzig
Beste keuze

OXO Good Grips snijplankenset, 2-delig

Praktische snijplankenset voor dagelijks gebruik
  • Twee praktische formaten met snijvlakken aan beide zijden
  • Geschikt voor de vaatwasser en eenvoudig schoon te maken
  • Op de kunststof oppervlakken ontstaan na verloop van tijd messporen

Bladeren op alfabet

Op zoek naar een specifiek recept? Kies hieronder een letter of cijfer om direct naar recepten te gaan die daarmee beginnen.

Kook je graag met JustRecipes?

Voeg JustRecipes toe als een van je voorkeursbronnen in Google, zodat je onze recepten gemakkelijker terugvindt via Google Zoeken.

Voeg JustRecipes toe aan Google

Elk recept op JustRecipes volgt hetzelfde gestructureerde redactionele proces. Lees hoe onze recepten tot stand komen, worden gecontroleerd en gevalideerd, vertaald, voorzien van afbeeldingen en voortdurend worden verbeterd. Hoe onze recepten tot stand komen.