Kipsouvlaki met tzatziki en pita

Griekse souvlaki draait om kleine stukjes gemarineerd vlees die snel op hoge hitte worden gegaard, waardoor malse kip een licht geschroeid randje krijgt en vanbinnen sappig blijft. Hier nemen kippendijen zonder bot de vertrouwde smaken van citroen, knoflook, olijfolie en oregano op, en worden ze geserveerd met koele tzatziki van dikke Griekse yoghurt, komkommer en dille. Warme pita maakt van de spiesen een makkelijke wrap-maaltijd, waarbij de pittige saus, citrusachtige kip en het zachte brood het werk doen. Het is een praktische keuze om te grillen, op een grillplaat te bakken of ontspannen te delen aan tafel.
Keuken Griekse gegrilde spiesen
Bereidingswijze Geschikt voor meal prep • Geschikt voor een groep
Tijdsinvestering Minder dan 1 uur

Waarom dit recept goed werkt

  • Klassieke Griekse smaakbasis: Olijfolie, citroen, knoflook en oregano geven de kip een frisse, hartige marinade die snel werkt zonder lange rusttijd.
  • Warm-koudcontrast: Geschroeide gegrilde kip wordt in balans gebracht door koude, romige tzatziki, waardoor de pita fris blijft in plaats van zwaar.
  • Makkelijk te serveren: De spiesen kun je heel serveren, in warme pita steken of met de saus erbij neerzetten voor een eenvoudige deelmaaltijd.

Haal het beste uit dit recept

Timingtips

  • Korte marineertijd: De kip heeft maar een korte marinade nodig omdat de stukjes klein zijn en de citroen, knoflook en oregano uitgesproken zijn.
  • Serveer warm: Souvlaki serveer je het best kort na het grillen, terwijl de kip nog sappig is en de pita zacht.

Ingrediëntentips

  • Kippendijen blijven sappig: Kippendijen zonder bot en vel zijn een goede keuze om te grillen, omdat ze hoge hitte verdragen en mals blijven aan de spies.
  • Laat de komkommer goed uitlekken: Door de geraspte komkommer goed uit te knijpen blijft de tzatziki dik en schepbaar in plaats van waterig.

Voorbereidingstips

  • Maak de saus vooraf: De tzatziki kun je van tevoren maken en gekoeld bewaren, zodat de smaken voor het serveren kunnen intrekken.
  • Bewaar apart: Bewaar de gegaarde kip, tzatziki en pita apart in de koelkast, zodat het brood niet zacht wordt en de saus koud blijft.
  • Verwarm de kip voorzichtig opnieuw: Warm de kip op in een hete koekenpan of in een oven van 200°C (390°F) tot gloeiend heet, en serveer dan met koude tzatziki.

Benodigdheden

Ingrediënten

Kipsouvlaki

Tzatziki en om te serveren

Instructies
Afdrukken
  1. Klop in een mengkom de olijfolie, rasp en sap van de citroen, rodewijnazijn, knoflook, gedroogde oregano, fijn zeezout en zwarte peper door elkaar. Snijd de kip in hapklare stukken en schep door de marinade tot alles goed bedekt is.
  2. Dek af en laat 20 minuten marineren op kamertemperatuur terwijl je de tzatziki maakt. Als je houten spiesen gebruikt, week ze dan nu in water zodat ze niet verbranden.
  3. Rasp de komkommer grof en knijp er daarna zoveel mogelijk vocht uit. Hak de dille fijn en meng dan de komkommer en dille door de Griekse yoghurt; proef en breng eventueel op smaak met een extra snufje fijn zeezout en zwarte peper.
  4. Verhit een grill tot middelhoog. Rijg de kip aan spiesen en laat wat ruimte tussen de stukken, zodat ze schroeien in plaats van stomen.
  5. Gril de spiesen 10 tot 12 minuten en keer ze om de paar minuten, tot ze mooi geschroeid en gaar zijn. De kip moet overal ondoorzichtig zijn en het sap moet helder zijn.
  6. Verwarm het pitabrood op de grill 30 tot 60 seconden per kant, net tot het zacht is en licht geroosterd. Serveer de souvlaki met de tzatziki en warme pita om in te rollen.

Dit recept gemaakt? Geef een beoordeling — een reactie is optioneel.

Notities bij het recept

Tips

  • Voor de beste tzatziki-textuur knijp je de geraspte komkommer heel goed uit; te veel water maakt de saus dun.
  • Als je voor kinderen serveert, houd de zwarte peper bescheiden en laat iedereen aan tafel meer toevoegen.
  • Als je wilt, bak je de spiesen in een hete koekenpan of grillpan en keer je ze vaak, tot ze geschroeid en gaar zijn.

Alternatieven

  • Vervang kippendijen door kipfilet voor een magerdere souvlaki; verkort de griltijd iets om uitdrogen te voorkomen.
  • Vervang rodewijnazijn door wittewijnazijn voor een iets lichtere zuurgraad.
  • Vervang verse dille door verse munt voor een andere, maar nog steeds klassieke, tzatziki-smaak.

Bewaren

  • In de koelkast tot 3 dagen
  • Bewaar de gare kip en de tzatziki apart in luchtdichte bakjes in de koelkast. Verwarm de kip in een hete koekenpan of in een oven van 200°C (390°F) tot gloeiend heet; serveer de tzatziki koud. Pitabrood kun je het best vlak voor het serveren vers opwarmen.

Beoordelingen & reacties

Vond je dit recept lekker? Deel je mening om onze kookcommunity te helpen.

Heb je dit recept geprobeerd?

Kies 1 tot 5 sterren. Een reactie is optioneel.

Gebruik 10–500 tekens als je een reactie achterlaat.

Blijf geïnspireerd

Ontdek elke dag nieuwe recepten, seizoensfavorieten en kookinspiratie. Volg JustRecipes op Pinterest en Spillt.

Kipsouvlaki met tzatziki en pita
Afbeelding door JustRecipes
Pinterest

Receptoverzicht

  • Porties: 4 porties
  • Totale tijd: 50min (25min actief)
  • Moeilijkheid: Gemiddeld
  • Keuken: Grieks
  • Allergieën:
    Gluten Melk Tarwe
Kindvriendelijk

Plan je maaltijden en krijg automatisch een complete boodschappenlijst.

Toevoegen aan maaltijdplanner

Benodigdheden

Advertentie

Aanbevolen keukentools voor dit recept

Beste keuze

KitchenAid mengkommen van roestvrij staal

Antislipset van roestvrij staal
  • Antislipbodem
  • Roestvrij staal
  • Niet geschikt voor de magnetron

Nog ingrediënten over?

Vind recepten met ingrediënten uit dit recept of wat je al in huis hebt.

Vind recepten met deze ingrediënten →

Maak dit recept de volgende keer makkelijker

Advertentie

Deze tools helpen je betere resultaten te behalen met minder moeite.

Beste keuze

KitchenAid mengkommen van roestvrij staal

Antislipset van roestvrij staal
  • Antislipbodem
  • Roestvrij staal
  • Niet geschikt voor de magnetron
Beste prijs-kwaliteit

Pyrex glazen mengkommen met deksels

Magnetronbestendig glas
  • Geschikt voor de magnetron
  • BPA-vrije deksels
  • Glas is zwaarder
Topkwaliteit

OXO Good Grips mengkommenset van roestvrij staal

Kommen met geïsoleerde grip
  • Antislipbodem
  • Comfortabele grip
  • Hogere prijs

Bladeren op alfabet

Op zoek naar een specifiek recept? Kies hieronder een letter of cijfer om direct naar recepten te gaan die daarmee beginnen.

Kook je graag met JustRecipes?

Voeg JustRecipes toe als een van je voorkeursbronnen in Google, zodat je onze recepten gemakkelijker terugvindt via Google Zoeken.

Voeg JustRecipes toe aan Google

Elk recept op JustRecipes volgt hetzelfde gestructureerde redactionele proces. Lees hoe onze recepten tot stand komen, worden gecontroleerd en gevalideerd, vertaald, voorzien van afbeeldingen en voortdurend worden verbeterd. Hoe onze recepten tot stand komen.