Plankstek (bife nórdico com puré de batata assado e molho béarnaise)

Na cozinha nórdica de steakhouse, o plankstek é um generoso prato de bife definido pelo seu dramático contorno de batata: puré de batata liso enriquecido com manteiga e gema de ovo, colocado com saco de pasteleiro em forma de tábua e assado até as estrias ficarem ligeiramente douradas. O bife fica no centro, com cogumelos salteados a acrescentarem profundidade terrosa e um molho ao estilo béarnaise a trazer riqueza amanteigada, estragão e notas de vinagre marcantes. Tem um ar de restaurante sem ser complicado, combinando puré com bordas crocantes, carne suculenta e um molho clássico num jantar substancial.
Tipo de cozinha Jantar ao estilo steakhouse nórdico
Perfil de sabor Cremoso • Salgado • Com ervas
Técnicas Assar puré com saco de pasteleiro • Selar na frigideira • Molho de manteiga batido
Utensílios principais Forno • Frigideira • Batedor de arame
Tempo necessário Menos de 2 horas

Porque esta receita funciona

  • Contraste de texturas distinto: A batata passada no saco de pasteleiro ganha sulcos ligeiramente crocantes, mantendo-se macia e amanteigada por dentro, dando ao bife uma base mais rica do que um puré simples.
  • Sabor salgado em camadas: O lombo dourado, os cogumelos salteados e o molho béarnaise com estragão criam profundidade, com o vinagre a cortar a untuosidade.
  • Cozedura controlada do bife: Selar primeiro cria uma crosta dourada e, depois, um curto acabamento no forno permite que o bife atinja o ponto preferido sem encher demasiado a frigideira.

Tire o máximo proveito desta receita

Notas de autenticidade

  • Estilo de steakhouse nórdica: O plankstek está intimamente associado à cozinha de steakhouse nórdica, especialmente ao estilo sueco: bife, batata passada no saco de pasteleiro, legumes e molho tipo béarnaise servidos como um prato composto.
  • Apresentação assada no tabuleiro: Esta versão recria o formato característico de tábua com puré de batata passado no saco de pasteleiro num tabuleiro de forno, em vez de depender de uma tábua de madeira para servir.

Notas sobre ingredientes

  • Batatas para usar com saco de pasteleiro: As batatas de polpa amarela para todos os usos são ideais aqui porque ficam bem cremosas ao esmagar, mas ainda com estrutura suficiente para fazer uma borda com saco de pasteleiro.
  • A espessura do bife importa: Um bife com cerca de 2.5 cm de espessura dá tempo suficiente para alourar bem na frigideira antes de terminar suavemente no forno.
  • Sabor do estragão: O estragão é central no molho ao estilo béarnaise; o estragão fresco dá um acabamento mais vivo e aromático do que o seco.

Notas sobre o tempo

  • Planeie os passos finais: A fase mais atarefada vem depois de as tábuas de batata serem assadas, quando o molho, o bife e os cogumelos precisam todos de atenção perto da hora de servir.
  • Deixe o bife repousar: Deixar o bife repousar antes de servir ajuda os sucos a assentarem e dá tempo para terminar os cogumelos na mesma frigideira.
  • Sirva enquanto o molho está morno: O molho tipo béarnaise é melhor servido morno e com consistência para colher, não quente; o calor excessivo pode fazê-lo talhar.

Erros comuns

  • Aquecer demais o béarnaise: Mantenha a tigela sobre água a ferver muito suavemente e incorpore a manteiga lentamente com um batedor de arame; calor demais pode separar o molho.
  • Fazer o puré demasiado mole: Seque bem as batatas ao vapor e adicione a mistura de leite morna aos poucos para o puré ficar firme o suficiente para usar com saco de pasteleiro.
  • Cozinhar demais o bife: Como o bife é selado antes de ir para um forno bem quente, verifica cedo e retira quando atingir o ponto que preferes.

Equipamento de que vai precisar

Ingredientes

Prancha de puré de batata

Molho tipo béarnaise

Bife e cogumelos

Instruções
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  1. Aquece o forno a 220°C (430°F). Descasca as batatas e corta-as em pedaços uniformes.
  2. Coloca as batatas num tacho, cobre com água fria e junta 1 c. chá do sal. Leva a ferver e depois deixa cozinhar em lume brando por 15 a 18 minutos, até ficarem muito tenras.
  3. Escorre bem e depois devolve as batatas ao tacho quente durante 1 minuto para secarem ao vapor. Aquece o leite e 70 g da manteiga juntos até a manteiga derreter.
  4. Esmaga as batatas até ficarem lisas e depois incorpora a mistura de leite quente. Incorpora 1 gema de ovo e depois tempera com 0.5 c. chá de sal e 0.5 c. chá de pimenta; o puré deve ficar firme o suficiente para usar no saco de pasteleiro.
  5. Coloca o puré num saco de pasteleiro (ou num saco alimentar resistente com a ponta cortada). Com um saco de pasteleiro, faz uma borda espessa e uma base num tabuleiro para formar duas placas com uma cavidade rasa no centro.
  6. Leva as pranchas de batata ao forno durante 18 a 22 minutos, até ficarem ligeiramente douradas nas bordas. Mantém-nas quentes enquanto cozinhas o bife e os cogumelos.
  7. Para o molho tipo béarnaise, coloca o vinagre e metade do estragão num tacho pequeno e deixa ferver em lume brando até reduzir cerca de metade. Retira do lume e deixa arrefecer durante 2 minutos.
  8. Derrete 120 g de manteiga em lume brando até ficar apenas derretida e morna, sem chiar. Numa taça resistente ao calor, bate 2 gemas com a redução morna de vinagre, depois coloca a taça sobre um tacho com água a ferver muito suavemente e bate até engrossar e ficar pálida.
  9. Incorpora lentamente a manteiga derretida morna, em fio fino, batendo, até ficar brilhante e com consistência para colher. Junta o estragão restante, depois tempera com 0.25 tsp de sal e 0.25 tsp de pimenta; mantém morno fora do lume.
  10. Tempera os bifes por todo com 0.75 tsp de sal e 0.5 tsp de pimenta. Aquece uma frigideira em lume médio-alto e junta 20 g de manteiga; quando espumar, sela os bifes durante 2 a 3 minutos de cada lado, até ficarem bem dourados.
  11. Leva os bifes ao forno durante 4 a 8 minutos, consoante a espessura e como gostas deles, até ficarem ao teu gosto. Deixa os bifes repousar durante 5 minutos.
  12. Enquanto os bifes repousam, fatia os cogumelos e salteia-os na mesma frigideira em lume médio até ficarem dourados e tenros, 5 a 7 minutos. Prova e ajusta o tempero, se necessário.
  13. Para servir, coloca cada bife na cavidade de uma prancha de batata e dispõe os cogumelos ao lado, à colher. Serve com o molho tipo béarnaise por cima ou à parte.

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Notas da receita

Dicas

  • Para as pranchas de batata mais perfeitas, deixa o puré arrefecer durante 2 a 3 minutos antes de o colocar no saco de pasteleiro, para manter a forma.
  • Mantém o molho tipo béarnaise morno, não quente; se aquecer demasiado pode talhar, por isso coloca-o numa taça sobre água apenas morna entre bater e servir.
  • Segurança alimentar: o molho tipo béarnaise contém gema ligeiramente cozinhada, por isso é melhor ser evitado por grávidas, crianças pequenas, idosos e qualquer pessoa com o sistema imunitário enfraquecido.

Substituições

  • Substitui bife de lombo de vaca por bife de entrecôte para um bife mais rico e marmoreado.
  • Substitui vinagre de vinho branco por vinagre de champanhe para uma acidez ligeiramente mais suave.
  • Substitui cogumelos cremini por cogumelos brancos para um sabor a cogumelo mais suave.

Conservação

  • Refrigerar até 2 dias
  • Guarda o bife, as pranchas de batata e os cogumelos em recipientes herméticos no frigorífico. Reaquece as batatas e os cogumelos num forno a 200°C (390°F) até ficarem bem quentes; aquece o bife suavemente para evitar que cozinhe demais. Faz o molho tipo béarnaise na hora, pois não reaquece nem se conserva bem.

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Visão geral da receita

  • Porções: 2 porções
  • Tempo total: 1h 20min (45min ativo)
  • Dificuldade: Avançado
  • Culinária: Nórdica
  • Alergénios:
    Leite Ovos

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