Fırınlanmış Kabak ve Domatesli İtalyan Usulü Farro Kasesi
Bu tarif neden işe yarar
- Çiğnenebilir, sulu ve taze: Yumuşak farro hoş bir diri kalışını korurken, fırınlanmış domates, kabak ve roka kontrast katar.
- Ferah sos: Limon suyu ve kabuğu rendesi, zeytinyağı ve Parmesan’ın ağırlığını kırarak kâseyi ağır değil ferah tutar.
- Öğle yemeği hazırlığı için uygun: Farro ve fırınlanmış sebzeler buzdolabında iyi dayanır; en iyi doku için rokayı servis etmeden hemen önce ekleyin.
Bu tariften en iyi sonucu alın
Zamanlama notları
- Sebzeler fırınlanırken farroyu pişirin: Tarif, farro kabak ve domatesler fırınlanırken aynı anda kısık ateşte piştiğinde en verimli olur.
- Ilık ya da oda sıcaklığında en iyi: Farroyu hâlâ sıcakken soslayın ki limon ve zeytinyağını çeksin, ardından hemen servis edin ya da kendiliğinden soğumaya bırakın.
Malzeme notları
- Dişe gelir farro seçin: Farro yumuşak olmalı ama hâlâ çiğnenebilir kalmalı; fazla pişirmek kâseyi yumuşak ve ağır hissettirir.
- Tepsi suyunu kullanın: Kızarmış domatesin suyunu, sosu tatlandırıp derinlik kattığı için farroyla birlikte kâseye kazıyın.
- İyi bir zeytinyağıyla bitirin: Sos basit olduğu için, iyi bir sızma zeytinyağı son lezzette fark edilir bir değişiklik yaratır.
Önden hazırlama ipuçları
- Roka ayrı kalsın: Soslanmış farro ve sebzeleri rokadan ayrı saklayın; böylece yapraklar biberimsi ve taze kalır.
- Öğle yemekleri için taşınabilir: Ağzı kapalı bir kapta buzdolabında saklayın ve soğuk yiyin, oda sıcaklığına getirin veya azıcık su ekleyip kısıkça ısıtın.
İhtiyacın olan ekipman
Malzemeler
Talimatlar
- Fırını 220°C (430°F) ısıt. Farro için büyük bir tencerede bol tuzlu suyu kaynat.
- Farroyu yumuşayana ama hâlâ hoş bir şekilde çiğnenebilir kalana kadar, yaklaşık 20 ila 25 dakika pişir. İyice süz ve bir karıştırma kabına aktar.
- Bu arada kabağı lokmalık parçalara kes ve çeri domatesleri ikiye böl. Sarımsağı ezin, sonra kabağı ve domatesleri bir fırın tepsisinde 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, ince deniz tuzunun yarısı ve bolca bir tutam karabiberle harmanla.
- 15 ila 18 dakika, bir kez çevirerek, kabak yumuşayana ve domatesler kabarıp sulu olana kadar fırınla. Tepsideki tüm suları farronun olduğu kaba sıyır.
- Parmesanı ince rendele. Limon kabuğunu kaba rendele, sonra suyunu sık ve kalan 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, kalan ince deniz tuzu ve kalan karabiberi ekleyip çırp.
- Ilık farroyu sosla nazikçe karıştır, sonra fırınlanmış sebzeleri ekleyip hafifçe harmanla. Rokayı ekle ve yumuşamaya başlar başlamaz karıştırmayı bırak; ardından Parmesanla tamamla ve sıcak ya da oda sıcaklığında servis et.
Bu tarifi yaptınız mı? Puan verin; yorum yazmak isteğe bağlıdır.
Tarif notları
İpuçları
- En iyi doku için, farroyu yumuşayıp hafif diri kalana kadar pişir, sonra sos sulanmak yerine tutsun diye iyice süz.
- Oda sıcaklığında servis edeceksen, önce farro ve sebzeleri sosla, sonra roka biberimsi ve taze kalsın diye yemeden hemen önce karıştır.
İkame ürünler
- Daha hafif ve tatlımsı bir bitiş için Parmesan yerine Grana Padano peyniri kullan.
- Roka yerine, daha yumuşak ve daha az biberimsi bir kase için bebek ıspanak kullan.
Saklama
- Buzdolabında en fazla 3 gün
- Tamamen soğut, sonra kapaklı bir kapta buzdolabına kaldır. En iyi sonuç için rokayı ayrı sakla ve servis etmeden hemen önce karıştır; soğuk ye ya da oda sıcaklığına getir, veya bir tencerede bir sıçrama suyla nazikçe ısıt.
Puanlar ve yorumlar
Tarifi beğendiniz mi? Topluluğumuza destek olmak için görüşünüzü paylaşın.
Bu tarifi denediniz mi?
1 ile 5 arasında yıldız seçin. Yorum yazmak isteğe bağlıdır.
İlham almaya devam edin
Her gün yeni tarifler, mevsim favorileri ve yemek pişirme fikirleri keşfedin. JustRecipes'i Pinterest ve Spillt'te takip edin.
Tarife genel bakış
- Porsiyon: 2 porsiyon
- Toplam süre: 45dk (15dk aktif)
- Zorluk: Kolay
- Mutfak: İtalyan
-
Alerjenler:
Gluten Süt
Öğünlerini planla ve otomatik olarak eksiksiz bir alışveriş listesi al.
Yemek planına ekleİhtiyacın olan ekipman
Elinde malzemeler kaldı mı?
Bu tarifteki malzemelerle veya evde zaten bulunanlarla tarifler bulun.
Bu malzemelerle tarifleri bul →Bu tarifi bir dahaki sefere daha kolay yapın
ReklamBu araçlar daha az çabayla daha iyi sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.
KitchenAid paslanmaz çelik karıştırma kaseleri
- Kaymaz taban
- Paslanmaz çelik
- Mikrodalga fırına uygun değil
Kapaklı Pyrex cam karıştırma kaseleri
- Mikrodalga fırına uygun
- BPA içermeyen kapaklar
- Cam daha ağırdır
OXO Good Grips paslanmaz çelik karıştırma kasesi seti
- Kaymaz taban
- Rahat tutuş
- Daha yüksek fiyat
JustRecipes ile yemek yapmayı seviyor musunuz?
Google'da tercih ettiğiniz kaynaklar arasına JustRecipes'i ekleyerek tariflerimizi Google Arama'da daha kolay bulabilirsiniz.
JustRecipes'i Google'a ekleJustRecipes'teki tüm tarifler aynı yapılandırılmış editoryal süreci takip eder. Tariflerimizin nasıl hazırlandığını, doğrulandığını, çevrildiğini, görsellerle desteklendiğini ve sürekli geliştirildiğini öğrenin. Tariflerimizi nasıl hazırlıyoruz.

























