Bamia (Domates Sosunda Kuzu Etli Bamya Yahnisi)

Bamia, sarımsaklı domates sosunda kuzu etiyle pişirilen bir Orta Doğu bamya yahnisi. Bamya, şeklini koruyarak hafifçe yumuşayana kadar kısık ateşte pişer ve kuzu eti pişerken yumuşacık olur. Biraz limon sıkmak, zengin domates tabanını canlandırır ve lezzetleri ferah tutar. Doyurucu bir akşam yemeği için sıcak servis et.

İhtiyacın olan ekipman

Malzemeler
Talimatlar
Yazdır
  1. Zeytinyağını orta ateşte döküm tencerede ısıt. Soğanı ince ince doğra, sonra 1 çay kaşığı tuzla birlikte ekleyip yumuşayıp hafifçe altın rengi olana kadar 8 ila 10 dakika pişir.
  2. Kuzuyu lokmalık parçalara kesip tencereye ekle. Kalan 1 çay kaşığı tuz, karabiber ve toz kişnişle tatlandır, sonra kuzu her tarafı kızarana kadar karıştırarak 6 ila 8 dakika pişir.
  3. Sarımsağı ezin ve kokusu çıkana kadar 30 saniye karıştırarak pişir. Domates püresini ekleyip lezzeti derinleştirmek için 1 dakika pişir.
  4. Domates passatasını dök ve hafifçe kaynamaya getir. Kapağını kapatıp kısık ateşte 45 dakika, ara ara karıştırarak, kuzu yumuşamaya başlayana ve sos biraz koyulaşana kadar pişir.
  5. Bamyaların en uç kısımlarını kes, şekillerini korumaları için baklaları bütün bırak. Bamyayı yemeğe karıştır; sosun sadece hafifçe fokurdaması için ateşi kısık tut.
  6. Kapağını kapatıp 20 ila 25 dakika, bamya tam yumuşayana ve kuzu yumuşacık olana kadar, ama bamya hâlâ bütün görünürken, kısık ateşte pişir. Damak tadına göre limon suyunu sıkıp 1 dakika kısık ateşte pişir, sonra sıcak servis et.

Bu tarifi yaptınız mı? Puan verin; yorum yazmak isteğe bağlıdır.

Tarif notları

Servis önerileri

Bu tarif şunlarla iyi gider:

Buharda pişmiş pirinç

İpuçları

  • Bamyaları bütün bırakıp kısık ateşte pişir; harlı kaynama bamyayı dağıtıp sosu sümüksü yapabilir.
  • Hassas gruplara (küçük çocuklar, yaşlılar, hamileler veya bağışıklığı baskılanmış kişiler) servis edeceksen, kuzu etinin her yeri iyice kızgın olana kadar piştiğinden emin ol.

İkame ürünler

  • Benzer sonuç ve biraz daha hızlı ayıklama için kuzu kol yerine kuşbaşı kuzu eti kullan.
  • Daha keskin, daha aromatik bir bitiş için limon yerine misket limonu kullan.

Saklama

  • Buzdolabında en fazla 3 gün
  • Soğut, sonra kapaklı bir kapta buzdolabında 3 güne kadar sakla. Sos koyulaştıysa biraz su ekleyerek, kısık ateşte bir tencerede iyice kızgın olana kadar nazikçe ısıt; dondurmak bamyayı biraz yumuşatabilir ama lezzeti iyi korunur.

Puanlar ve yorumlar

Tarifi beğendiniz mi? Topluluğumuza destek olmak için görüşünüzü paylaşın.

Bu tarifi denediniz mi?

1 ile 5 arasında yıldız seçin. Yorum yazmak isteğe bağlıdır.

Yorum yazacaksanız 10–500 karakter kullanın.

İlham almaya devam edin

Her gün yeni tarifler, mevsim favorileri ve yemek pişirme fikirleri keşfedin. JustRecipes'i Pinterest ve Spillt'te takip edin.

Tarife genel bakış

  • Porsiyon: 4 porsiyon
  • Toplam süre: 1sa 35dk (20dk aktif)
  • Zorluk: Orta
  • Mutfak: Orta Doğu
Servis önerileriyle Tek tencerede Dondurulabilir

Öğünlerini planla ve otomatik olarak eksiksiz bir alışveriş listesi al.

Yemek planına ekle

İhtiyacın olan ekipman

Reklam

Bu tarif için önerilen mutfak araçları

En iyi seçim

OXO Good Grips 2 parçalı kesme tahtası seti

Günlük kullanım için pratik kesme tahtası seti
  • Çift taraflı kesme yüzeylerine sahip iki kullanışlı boyut
  • Bulaşık makinesinde yıkanabilir ve kolay temizlenir
  • Plastik yüzeylerde zamanla bıçak izleri oluşur

Elinde malzemeler kaldı mı?

Bu tarifteki malzemelerle veya evde zaten bulunanlarla tarifler bulun.

Bu malzemelerle tarifleri bul →

Bu tarifi bir dahaki sefere daha kolay yapın

Reklam

Bu araçlar daha az çabayla daha iyi sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.

En iyi seçim

OXO Good Grips 2 parçalı kesme tahtası seti

Günlük kullanım için pratik kesme tahtası seti
  • Çift taraflı kesme yüzeylerine sahip iki kullanışlı boyut
  • Bulaşık makinesinde yıkanabilir ve kolay temizlenir
  • Plastik yüzeylerde zamanla bıçak izleri oluşur
En iyi fiyat/performans

Mercer Culinary Genesis 8 inç şef bıçağı

Uygun fiyatlı dövme şef bıçağı
  • Fiyatına göre çok iyi performans
  • Dövme Alman çeliği
  • Daha az üst düzey bir yüzey kalitesi
Üst düzey kalite

Teakhaus büyük tik ağacı kesme tahtası

Üst kalite masif tik ağacı kesme tahtası
  • Geniş, dayanıklı ve bıçak ağızlarını koruyan tik ağacı yüzey
  • FSC sertifikalı ahşap ve üst düzey yüzey işçiliği
  • Elde yıkama ve ara sıra yağlama gerektirir
En iyi seçim

Misen 8 inç şef bıçağı

Keskin, modern şef bıçağı
  • AUS-10 çelik
  • Dengeli tasarım
  • Elde daha az geleneksel bir his

Alfabetik olarak göz atın

Belirli bir tarif mi arıyorsunuz? Aşağıdan bir harf veya sayı seçerek o karakterle başlayan tariflere doğrudan gidin.

JustRecipes ile yemek yapmayı seviyor musunuz?

Google'da tercih ettiğiniz kaynaklar arasına JustRecipes'i ekleyerek tariflerimizi Google Arama'da daha kolay bulabilirsiniz.

JustRecipes'i Google'a ekle

JustRecipes'teki tüm tarifler aynı yapılandırılmış editoryal süreci takip eder. Tariflerimizin nasıl hazırlandığını, doğrulandığını, çevrildiğini, görsellerle desteklendiğini ve sürekli geliştirildiğini öğrenin. Tariflerimizi nasıl hazırlıyoruz.