İsli Siyah Fasulye ve Tatlı Patates Kasesi

Fırınlanmış tatlı patates kaseleri, her bileşenin farklı bir şey kattığı için işe yarayan sıcak, renkli bir öğle yemeğidir: patatesten karamelize kenarlar, topraksı siyah fasulye, mısırın tatlı patlamaları ve çıtır kırmızı biber. Burada baharatlama acıdan ziyade isli tarafa yaslanır; füme toz biber ve kimyon kaseye kavruk bir derinlik verirken, misket limonlu yoğurt sosu onu ferah ve kaşıkla yenir halde tutar. Kişnişle tamamlanan bu vejetaryen kase, bol dokuya ve doyurucu bir günlük öğün için yeterli tokluğa sahiptir.
Mutfak tarzı Çağdaş Amerikan vejetaryen kaseleri
Hazırlama biçimi Yemek hazırlığına uygun • Önceden hazırlanabilir
Gereken süre 1 saatten kısa

Bu tarif neden işe yarar

  • İyi doku kontrastı: Yumuşacık fırınlanmış tatlı patates, yumuşak fasulye, çıtır biber ve şeker mısır, kasenin tekdüze değil çeşitli kalmasını sağlar.
  • Canlı, dengeli bitiş: Misket limonlu yoğurt, isli baharatların ve doğal tatlı sebzelerin yoğunluğunu serin, ekşimsi bir bitişle dengeler.
  • Önceden hazırlaması kolay: Fırınlanmış tatlı patates, fasulye karışımı ve sos ayrı ayrı saklanabilir, sonra yemeye hazır olduğunda birleştirilebilir.

Bu tariften en iyi sonucu alın

Doku ipuçları

  • Kenarları kızarana kadar fırınla: Tatlı patatesi kenarları iyice kızarana kadar pişir; o karamelizasyon hem lezzet hem de daha diri bir doku katar.
  • Sosu ayrı tutun: Fırınlanmış sebzeler ve fasulye sıcak ve belirgin kalsın diye, misket limonlu yoğurdu servis etmeden hemen önce ekle.

Önden hazırlama ipuçları

  • Ayrı kaplarda saklayın: En iyi doku için fırınlanmış tatlı patatesi, fasulye karışımını ve yoğurt sosunu buzdolabında ayrı tut.
  • Hafifçe ısıtın: Tatlı patatesi ve fasulyeyi, ister bir sos tenceresinde ister 180°C (355°F) fırında, fokur fokur sıcak olana kadar ısıt, sonra soğuk sosu ekle.

Malzeme değişimleri

  • Sosu süt ürünsüz yap: Bitkisel bazlı, kaşıkla yenebilen benzer bir sos için Yunan yoğurdu yerine soya yoğurdu kullanın.
  • Lime yerine limon kullanın: Lime yoksa limon, biraz daha yumuşak bir narenciye aroması verir.

İhtiyacın olan ekipman

Malzemeler
Talimatlar
Yazdır
  1. Fırını 220°C (430°F) ısıt. Tatlı patatesi soyun ve lokmalık parçalara kesin.
  2. Tatlı patatesi fırın tepsisine al ve zeytinyağı, isli toz biber, toz kimyon ve ince deniz tuzuyla harmanla. 25 ila 30 dakika fırınla; bir kez çevirerek, yumuşayıp kenarları kızarana kadar.
  3. Bu arada siyah fasulyeyi süz ve durula. Küçük bir tencerede kısık ateşte, bir miktar su ekleyip karıştırarak, iyice ısınana kadar ısıt.
  4. Kırmızı biberi küçük parçalara doğra. Son 2 dakika için mısır tanelerini fasulyelerle birlikte tencereye ekle; sadece soğuğu gitsin.
  5. Taze kişnişi ince ince doğra. Bir kasede süzme yoğurdu misket limonunun suyuyla ve bir tutam ince deniz tuzuyla pürüzsüz ve kaşıkla alınabilir olana kadar karıştır.
  6. Fırınlanmış tatlı patatesi iki kaseye paylaştır ve üzerine sıcak siyah fasulye ve mısır karışımını koy. Kırmızı biberi ekle, üzerine limonlu yoğurt sosunu gezdir ve kişnişle bitir.

Bu tarifi yaptınız mı? Puan verin; yorum yazmak isteğe bağlıdır.

Tarif notları

İpuçları

  • Daha yoğun lezzet için, tatlı patatesi kenarları iyice kızarana kadar fırınla, sonra servis etmeden önce tepside bir kez daha harmanla.
  • Gıda kaynaklı hastalıklara karşı hassas birine servis edeceksen, pastörize süzme yoğurt kullan ve hemen yemeyeceksen kaseyi iyice sıcak tut.

İkame ürünler

  • Süzme yoğurt yerine süt ürünsüz bir sos için soya yoğurdu kullan.
  • Biraz daha yumuşak bir narenciye aroması için lime yerine limon kullan.

Saklama

  • Buzdolabında en fazla 3 gün
  • Fırınlanmış tatlı patatesi ve fasulye karışımını buzdolabında ayrı, hava geçirmez kaplarda sakla. Yoğurt sosunu ayrı tut ve servis etmeden hemen önce ekle; tatlı patatesi ve fasulyeleri 180°C (355°F) fırında veya tencerede iyice ısınana kadar yeniden ısıt.

Puanlar ve yorumlar

Tarifi beğendiniz mi? Topluluğumuza destek olmak için görüşünüzü paylaşın.

Bu tarifi denediniz mi?

1 ile 5 arasında yıldız seçin. Yorum yazmak isteğe bağlıdır.

Yorum yazacaksanız 10–500 karakter kullanın.

İlham almaya devam edin

Her gün yeni tarifler, mevsim favorileri ve yemek pişirme fikirleri keşfedin. JustRecipes'i Pinterest ve Spillt'te takip edin.

Tarife genel bakış

  • Porsiyon: 2 porsiyon
  • Toplam süre: 45dk (20dk aktif)
  • Zorluk: Kolay
  • Mutfak: Amerikan
  • Alerjenler:
    Süt
Yeni başlayanlar için uygun Çocuklara uygun

Öğünlerini planla ve otomatik olarak eksiksiz bir alışveriş listesi al.

Yemek planına ekle

İhtiyacın olan ekipman

Reklam

Bu tarif için önerilen mutfak araçları

En iyi seçim

KitchenAid paslanmaz çelik karıştırma kaseleri

Kaymaz paslanmaz çelik set
  • Kaymaz taban
  • Paslanmaz çelik
  • Mikrodalga fırına uygun değil

Elinde malzemeler kaldı mı?

Bu tarifteki malzemelerle veya evde zaten bulunanlarla tarifler bulun.

Bu malzemelerle tarifleri bul →

Bu tarifi bir dahaki sefere daha kolay yapın

Reklam

Bu araçlar daha az çabayla daha iyi sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.

En iyi seçim

KitchenAid paslanmaz çelik karıştırma kaseleri

Kaymaz paslanmaz çelik set
  • Kaymaz taban
  • Paslanmaz çelik
  • Mikrodalga fırına uygun değil
En iyi fiyat/performans

T-fal Specialty 3 quart yapışmaz sos tenceresi, cam kapaklı

Uygun fiyatlı yapışmaz sos tenceresi
  • Yiyecekler yüzeyden kolayca ayrılır
  • Bulaşık makinesinde yıkanabilir
  • İndüksiyonlu ocaklarla uyumlu değil
Üst düzey kalite

OXO Good Grips paslanmaz çelik karıştırma kasesi seti

Yalıtımlı tutma yüzeyli kaseler
  • Kaymaz taban
  • Rahat tutuş
  • Daha yüksek fiyat
En iyi seçim

WMF Mini 16 cm kapaklı sos tenceresi

Kompakt paslanmaz çelik sos tenceresi
  • Yüksek kaliteli paslanmaz çelik
  • Eşit ısı dağılımı
  • Daha yüksek fiyat

Alfabetik olarak göz atın

Belirli bir tarif mi arıyorsunuz? Aşağıdan bir harf veya sayı seçerek o karakterle başlayan tariflere doğrudan gidin.

JustRecipes ile yemek yapmayı seviyor musunuz?

Google'da tercih ettiğiniz kaynaklar arasına JustRecipes'i ekleyerek tariflerimizi Google Arama'da daha kolay bulabilirsiniz.

JustRecipes'i Google'a ekle

JustRecipes'teki tüm tarifler aynı yapılandırılmış editoryal süreci takip eder. Tariflerimizin nasıl hazırlandığını, doğrulandığını, çevrildiğini, görsellerle desteklendiğini ve sürekli geliştirildiğini öğrenin. Tariflerimizi nasıl hazırlıyoruz.