Vegan Cazuela de Lentejas (Şili usulü mercimek yahnisi)
Bu tarif neden işe yarar
- Sıcak, lezzetli taban: Yumuşatılmış soğan, havuç ve sarımsak, kimyon, toz biber ve kekik kısa süre kavrulmadan önce suya derinlik verir ve lezzeti artırır.
- Ağırlaştırmadan doyurucu: Mercimek, balkabağı ve patates, doğal olarak koyu ve tatmin edici dokulu, doyurucu bir yahni oluşturur.
- Ferah bitiş: Lime kabuğu rendesi, lime suyu ve kişniş, topraksı mercimek ve sebzeleri canlandırır; böylece yahni yavan değil, ferah tat verir.
Bu tariften en iyi sonucu alın
Doku ipuçları
- Kaynamayı hafif tut: Sabit bir kısık kaynama, mercimeğin dağılmadan yumuşamasına yardımcı olur; böylece su bulanıklaşmaz.
- Sebzeleri eşit doğrayın: Kabak ve patates parçalarını benzer boyutta tutun; böylece aynı hızda yumuşar ve şekillerini korurlar.
- Kıvamı ayarlayın: Mercimekler yumuşamadan önce yahni fazla koyulaşırsa, biraz sıcak su ekleyip kısık ateşte pişirmeye devam edin.
Malzeme notları
- Kuru yeşil mercimek kullanın: Yeşil mercimek burada iyi bir seçimdir; çünkü kısık ateşte pişerken daha yumuşak mercimek çeşitlerine göre şeklini daha iyi korur.
- Mercimeği iyice yıkayın: Yıkamak, tozu ve gevşek nişastayı uzaklaştırır; böylece suyu daha berrak ve daha dengeli kalır.
- Damak tadına göre lime ekleyin: Sonunda biraz lime suyu karıştırın; ardından yahni daha fazla canlılık istiyorsa biraz daha ekleyin.
Önden hazırlama ipuçları
- Toplu pişirmeye uygun: Yahni buzdolabında iyi dayanır ve öğle yemekleri ya da hızlı akşam yemekleri için porsiyonlamak kolaydır.
- Hafifçe ısıtın: Orta-kısık ateşte ısıtın ve mercimekler suyu koyulaştırdıysa biraz su ekleyerek açın.
- İyi donar: Tamamen soğuyunca porsiyonlar halinde dondurun; sonra tekrar ısıtmadan önce buzdolabında çözdürün ve fokur fokur sıcak olana kadar ısıtın.
Geleneksel notlar
- Ev usulü Şili etkisi: Cazuela, sade ve besleyici yahni türleriyle ilişkilendirilir; bu mercimekli versiyon da sebze ağırlıklı, kısık ateşte usulca pişen o tarzı yansıtır.
- Vegan uyarlama: Sebze suyu yemeği tamamen bitkisel tutarken, mercimek, kabak ve patates kıvam ve doyuruculuk sağlar.
İhtiyacın olan ekipman
Malzemeler
Talimatlar
- Sebzeleri hazırla: soğanı ince doğra, havuçları lokmalık parçalara kes ve sarımsağı ince doğra. Kabağı soyup 2 cm parçalar halinde doğra, sonra patatesleri soyup benzer boyda parçalar halinde doğra. Mercimekleri bir süzgeçte soğuk su altında, su berrak akana kadar yıka.
- Ayçiçek yağını büyük bir tencerede orta ateşte ısıt. Soğanı ve havuçları ekle ve soğan yumuşayıp altın rengi almaya başlayana kadar, karıştırarak 6 ila 8 dakika pişir. Sarımsağı karıştırıp ekle ve kokusu çıkana kadar 1 dakika pişir.
- Toz kimyonu, tatlı toz biberi ve kuru kekiği ekle, baharatları kavurmak için 30 saniye karıştır. Mercimekleri ekleyip her tarafı kaplanana kadar karıştır. Sebze suyunu dök ve hafifçe kaynamaya getir.
- Bal kabağını ve patatesleri ekle, sonra ateşi kısarak düzenli bir kısık ateşte kaynamaya bırak. Mercimekler yumuşayıp sebzeler yumuşak ama formunu koruyana kadar, ara ara karıştırarak 25 ila 30 dakika pişir. Yahni fazla koyulaşırsa, ketıldan bir miktar su ekle ve kısık ateşte kaynatmaya devam et.
- Taze kişnişi ince ince doğra ve misket limonunun kabuğunu rendele, sonra misket limonunu ikiye kes. Kişnişin çoğunu ve misket limonu kabuğunun tamamını yahniye karıştır, sonra damak tadına göre misket limonu suyunu sık. Kalan kişnişle üzerini süsleyip sıcak servis et.
Bu tarifi yaptınız mı? Puan verin; yorum yazmak isteğe bağlıdır.
Tarif notları
İpuçları
- Bal kabağını ve patatesleri benzer boyutta doğra ki aynı anda yumuşasınlar.
- Mercimekler dağılmasın ve suyu berrak kalsın diye yahnini hızlı kaynatmak yerine hafif kısık ateşte tut.
- Daha canlı bir tat için, misket limonu suyunun yarısını en sonda ekle; kalan misket limonu dilimlerini masada sıkmak için servis et.
İkame ürünler
- Biraz daha diri bir doku için orta nişastalı patates yerine kırmızı patates kullan.
- Daha yumuşak, daha otumsu bir bitiş için taze kişniş yerine taze düz yapraklı maydanoz kullan.
- Lime yerine, benzer bir narenciye ferahlığı için limon kullan.
Saklama
- Buzdolabında en fazla 4 gün
- Tamamen soğut, sonra kapaklı bir kapta buzdolabında 4 güne kadar sakla. Orta-kısık ateşte bir tencerede, gerekirse biraz su ekleyerek, iyice ısınana kadar nazikçe ısıt. Porsiyonlar halinde 3 aya kadar dondur ve yeniden ısıtmadan önce buzdolabında bir gece çözdür.
Puanlar ve yorumlar
Tarifi beğendiniz mi? Topluluğumuza destek olmak için görüşünüzü paylaşın.
Bu tarifi denediniz mi?
1 ile 5 arasında yıldız seçin. Yorum yazmak isteğe bağlıdır.
İlham almaya devam edin
Her gün yeni tarifler, mevsim favorileri ve yemek pişirme fikirleri keşfedin. JustRecipes'i Pinterest ve Spillt'te takip edin.
Tarife genel bakış
- Porsiyon: 4 porsiyon
- Toplam süre: 55dk (20dk aktif)
- Zorluk: Kolay
- Mutfak: Latin Amerika
Öğünlerini planla ve otomatik olarak eksiksiz bir alışveriş listesi al.
Yemek planına ekleİhtiyacın olan ekipman
Elinde malzemeler kaldı mı?
Bu tarifteki malzemelerle veya evde zaten bulunanlarla tarifler bulun.
Bu malzemelerle tarifleri bul →Bu tarifi bir dahaki sefere daha kolay yapın
ReklamBu araçlar daha az çabayla daha iyi sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.
OXO Good Grips 2 parçalı kesme tahtası seti
- Çift taraflı kesme yüzeylerine sahip iki kullanışlı boyut
- Bulaşık makinesinde yıkanabilir ve kolay temizlenir
- Plastik yüzeylerde zamanla bıçak izleri oluşur
Mercer Culinary Genesis 8 inç şef bıçağı
- Fiyatına göre çok iyi performans
- Dövme Alman çeliği
- Daha az üst düzey bir yüzey kalitesi
Teakhaus büyük tik ağacı kesme tahtası
- Geniş, dayanıklı ve bıçak ağızlarını koruyan tik ağacı yüzey
- FSC sertifikalı ahşap ve üst düzey yüzey işçiliği
- Elde yıkama ve ara sıra yağlama gerektirir
Misen 8 inç şef bıçağı
- AUS-10 çelik
- Dengeli tasarım
- Elde daha az geleneksel bir his
JustRecipes ile yemek yapmayı seviyor musunuz?
Google'da tercih ettiğiniz kaynaklar arasına JustRecipes'i ekleyerek tariflerimizi Google Arama'da daha kolay bulabilirsiniz.
JustRecipes'i Google'a ekleJustRecipes'teki tüm tarifler aynı yapılandırılmış editoryal süreci takip eder. Tariflerimizin nasıl hazırlandığını, doğrulandığını, çevrildiğini, görsellerle desteklendiğini ve sürekli geliştirildiğini öğrenin. Tariflerimizi nasıl hazırlıyoruz.
























