Frittata di Patate (frittata med potet, løk og parmesan)

Frittata di patate er en hjemmekoselig italiensk eggerett som gjør poteter, løk og ost til et mettende måltid som kan skjæres i skiver. Potetene gir den fylde og et mørt tygg, mens langsomt myknet løk og parmesan tilfører salt, savoury dybde uten å gjøre retten tung. I motsetning til en omelett tilberedes en frittata mer skånsomt og serveres i båter, noe som gjør den like nyttig til lunsj, en enkel middag eller som del av et antipasti-inspirert fat. Å la den hvile litt før du skjærer, hjelper eggene å sette seg, slik at konsistensen holder seg myk og samlet i stedet for tørr.
Kjøkken Italiensk hjemmelaget mat
Tilberedning Egner seg å lage i forkant • Minimalt med oppvask
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Klassisk frittata-metode: Å steke eggene forsiktig i pannen hjelper frittataen å stivne uten å bli tørr eller gummiaktig.
  • Enkel, salt fylde: Myk løk, olivenolje, parmesan og svart pepper gir de milde potetene en fyldigere, mer avrundet smak.
  • Fleksibel servering: Frittataen kan serveres varm eller ved romtemperatur, noe som gjør den nyttig til lunsj, piknik eller måltider som kan lages på forhånd.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tidsnotater

  • La hvile før du skjærer: La frittataen hvile kort etter steking, slik at eggene stivner ferdig og skivene holder formen.
  • Server varm eller romtemperert: Denne typen frittata er ikke avhengig av å serveres rett fra pannen; den er fortsatt mettende når den har kjølt seg litt ned.

Teksturtips

  • Hold eggene møre: Bruk lav til middels varme når eggeblandingen kommer i pannen; sterk varme kan brune bunnen før midten har stivnet.
  • For renere skiver: La midten miste det meste av ristingen, og la den så stivne ferdig av varmen før du skjærer.

Notater om ingredienser

  • Velg riktig potet: Middels melne poteter passer godt her fordi de holder formen samtidig som de gir en kremet munnfølelse.
  • Bruk en smakfull hardost: Parmesan gir fyldig umamismak uten å overdøve eggene; pecorino romano gir en skarpere, saltere variant.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Egner seg for å lage i forkant: Stek frittataen på forhånd, avkjøl den helt og sett den i kjøleskapet i en tett beholder i opptil 3 dager.
  • Varm forsiktig opp: Varm skiver i en stekepanne på lav varme eller i en ovn på 180°C (355°F) til de er rykende varme, i stedet for å bruke sterk varme.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Skrell potetene og skjær dem i 1.5 cm terninger. Ha dem i en stor kjele, dekk med kaldt vann, tilsett 0.75 ts av saltet, og kok opp. La småkoke i 6 til 8 minutter til de så vidt er møre, og la deretter renne godt av.
  2. Del løken i to og skjær den i tynne skiver. Varm olivenoljen i en stor stekepanne på middels varme, og stek deretter løken med en klype salt i 6 til 8 minutter til den er myk og lett gyllen. Tilsett de avrent potetene og stek i 4 til 5 minutter, vend forsiktig, til kantene er lett farget.
  3. I mellomtiden visper du eggene i en bolle med parmesan, svart pepper, resten av saltet og mesteparten av persillen, og sparer litt persille til servering. Vend den varme potet- og løkblandingen over i eggene og rør forsiktig så alt dekkes. La stå i 2 minutter så potetene begynner å trekke til seg egg.
  4. Sett pannen tilbake på lav til middels varme og hell i eggblandingen, og fordel potetene jevnt. Stek i 8 til 10 minutter, rist pannen av og til, til kantene har satt seg og midten bare er litt skjelvende. Ta av varmen og la stå i 2 minutter for å sette seg ferdig av ettervarmen.
  5. Skyv frittataen over på en tallerken og strø over den sparte persillen. La hvile i 2 minutter, skjær deretter i biter og server lun eller ved romtemperatur.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Hold varmen forsiktig når eggene er i; hvis bunnen blir for raskt brun, senk varmen og stek litt lenger så midten setter seg uten å tørke ut.
  • For rene skiver, la frittataen hvile i noen minutter før du skjærer, så eggene får satt seg ferdig.
  • Hvis du serverer noen som er sårbare for matforgiftning, bruk pasteuriserte egg eller stek til midten har satt seg helt.

Erstatninger

  • Bytt ut parmesan med pecorino romano for en skarpere, saltere finish.
  • Erstatt fersk persille med fersk basilikum for en mer aromatisk, sommerlig smak.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl helt, og sett deretter i kjøleskap i en tett beholder. Varm opp skiver i en stekepanne på lav varme eller i en ovn på 180°C (355°F) til rykende varme, eller server ved romtemperatur.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Frittata di Patate (frittata med potet, løk og parmesan)
Foto av blackieshoot på Unsplash

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 2 porsjoner
  • Total tid: 45min (25min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Italiensk
  • Allergener:
    Egg Melk
Passer for nybegynnere Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

T-fal Ultimate hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Non-stick-stekepanne med svært god valuta for pengene
  • Svært god valuta for pengene
  • Thermo-Spot-varmeindikator
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

OXO Good Grips rørebollsett i rustfritt stål

Boller med isolerte gripeflater
  • Sklisikker bunn
  • Behagelig grep
  • Høyere pris
Beste valg

Misen stekepanne i karbonstål med non-stick-egenskaper 12 tommer

Allsidig stekepanne egnet for induksjon
  • Egnet for alle typer koketopper
  • Blir naturlig non-stick ved riktig innbrenning
  • Krever innbrenning og vedlikehold

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.