Griechische Weihnachts-Fischplatte (Dorade, Garnelen und Kartoffeln)
Warum dieses Rezept gelingt
- Effizientes Blechgericht: Kartoffeln, Fisch und Garnelen werden zusammen auf einem Blech fertig und ergeben ein großzügiges Hauptgericht ohne komplizierte Abstimmung.
- Einfacher mediterraner Geschmack: Olivenöl, Knoblauch, Oregano, Zitronenabrieb und Weißwein sorgen für klare, herzhafte Tiefe, ohne die Meeresfrüchte zu überdecken.
- Ausgewogene Texturen: Vorgekochte, leicht angedrückte Kartoffeln bekommen goldene Ränder, während der Fisch zart bleibt und die Garnelen am Ende schnell garen.
So gelingt dieses Rezept am besten
Hinweise zum Timing
- Meeresfrüchte zeitversetzt garen: Gib die Dorade vor den Garnelen aufs Blech, damit der ganze Fisch Zeit hat durchzugaren, während die Garnelen schön prall bleiben.
- Kurze Ruhezeit: Lass das Blech vor dem Servieren ein paar Minuten stehen, damit sich der Bratensaft setzt und sich der Fisch leichter portionieren lässt.
Hinweise zu Zutaten
- Den Fisch auswählen: Eine ganze Dorade eignet sich für diese Art des Röstens, weil sie gut in Form bleibt und ein zartes, klares Aroma hat.
- Garnelen kalt halten: Halte die Garnelen gekühlt, bis sie aufs Blech kommen; so garen sie nicht zu stark, während der Fisch fertig wird.
- Zitrone erst zum Schluss zugeben: Gib den Zitronensaft nach dem Rösten nach Geschmack dazu, statt alles früh zuzugeben, für ein frischeres Zitrusaroma.
Tradition und Varianten
- Griechische Hausmannsart: Ganzer Fisch, mit Kartoffeln, Olivenöl, Oregano und Zitrone gebacken, ist eine vertraute Kombination der griechischen Hausmannsküche, besonders für gemeinsame Mahlzeiten.
- Direkt vom Blech serviert: Wenn du das Blech auf den Tisch stellst, bleibt die Präsentation entspannt und alle können sich den Wein- und Olivenölsaft darüberlöffeln.
Häufige Fehler
- Die Garnelen übergaren: Gib die Garnelen erst gegen Ende dazu; sie sind fertig, sobald sie rosa und gerade eben nicht mehr durchsichtig sind, nicht fest und eng eingerollt.
- Kartoffeln nicht aufrauen: Wenn du einige Kartoffeln leicht andrückst, entstehen aufgebrochene Kanten, die das Öl aufnehmen und attraktiver rösten.
- Wein über den Fisch gießen: Gieße den Wein rund um das Blech statt direkt über die Dorade, damit die gewürzte Oberfläche nicht abgewaschen wird.
Benötigte Küchengeräte
Zutaten
Zubereitung
- Heize den Ofen auf 220°C (430°F) vor. Die Kartoffeln in einen Topf geben, mit kaltem Wasser bedecken, 1 TL feines Meersalz hinzufügen und zum Kochen bringen. 10 Minuten köcheln lassen, bis sie gerade anfangen weich zu werden, dann in einem Sieb gut abtropfen lassen.
- In der Zwischenzeit die schwarzen Pfefferkörner im Mörser zerstoßen. Die Schale von 1 Zitrone fein abreiben, dann beide Zitronen auspressen. Die Petersilie fein hacken und zum Servieren beiseitestellen.
- Die abgetropften Kartoffeln auf ein großes Backblech geben und ein paar mit der Rückseite eines Löffels leicht andrücken, sodass die Ränder aufrauen. 60 ml natives Olivenöl extra, den getrockneten Oregano, die Hälfte des zerstoßenen Pfeffers und den restlichen 1 TL feines Meersalz dazugeben. Gut durchmischen und 15 Minuten rösten, bis die Ränder goldgelb werden.
- Während die Kartoffeln rösten, den Knoblauch fein hacken. Die Dorade trocken tupfen, dann auf jeder Seite 3 flache Einschnitte machen. Den Fisch mit 15 ml Olivenöl, der Hälfte des Knoblauchs und etwas Zitronenabrieb und zerstoßenem Pfeffer einreiben.
- Das Blech aus dem Ofen nehmen und die Dorade zwischen die Kartoffeln legen. Den trockenen Weißwein um das Blech gießen (nicht über den Fisch), dann für 12 Minuten zurück in den Ofen geben. Der Fisch ist fertig, wenn sich das Fleisch leicht zerteilen lässt und die dickste Stelle nicht mehr glasig ist.
- Die Riesengarnelen mit dem restlichen Knoblauch, den restlichen 15 ml Olivenöl und dem restlichen Zitronenabrieb vermengen. Die Garnelen auf das Blech geben und 4 bis 6 Minuten rösten, bis sie rosa und gerade eben durchgegart sind. Zum Schluss etwas von dem Bratensaft vom Blech über die Kartoffeln löffeln.
- Das Blech 3 Minuten ruhen lassen, dann nach Geschmack etwas Zitronensaft darüberträufeln. Mit der frischen Petersilie bestreuen und direkt vom Blech servieren, mit extra Zitronensaft zum Dazu. Wenn du magst, löffle die Wein-Olivenöl-Säfte am Tisch über den Fisch.
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Rezeptnotizen
Tipps
- Für die beste Textur die Garnelen bis zum Zugeben im Kühlschrank lassen, damit sie nicht übergaren, während der Fisch fertig wird.
- Wenn du für gefährdete Gruppen servierst, achte darauf, dass der Fisch vollständig durchgegart ist und die Garnelen sehr heiß sind, ohne glasige Mitte.
Alternativen
- Ersetze trockenen Weißwein durch Wasser für einen alkoholfreien Bratensaft, und gib zum Schluss etwas mehr Zitronensaft für Frische dazu.
- Ersetze frische Petersilie durch eine kleinere Menge getrockneten Oregano für ein rustikaleres Finish.
Aufbewahrung
- Im Kühlschrank bis zu 2 Tage
- Reste schnell abkühlen lassen, dann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Auf einem Backblech bei 180°C (355°F) wieder erhitzen, bis alles sehr heiß ist; einen kleinen Schuss Wasser zugeben, um den Bratensaft zu lösen, und die Riesengarnelen nicht übergaren.
Bewertungen & Rezensionen
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Rezeptübersicht
- Portionen: 4 Portionen
- Gesamtzeit: 55Min. (15Min. aktiv)
- Schwierigkeitsgrad: Einfach
- Küche: Griechisch
-
Allergene:
Fisch Krebstiere
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