Rajma Chawal (kidneybonencurry met basmatirijst)

In de Noord-Indiase thuiskeuken combineert rajma chawal langzaam gesudderde kidneybonen met luchtige basmatirijst tot een maaltijd die eenvoudig, vullend en zeer troostend is. De curry draait om een tomaten-uienmasala, verrijkt met gember, knoflook, komijn en garam masala, die wordt ingekookt tot hij dik genoeg is om aan de bonen te blijven hangen. Goed malse kidneybonen zijn essentieel: ze geven de saus zijn romige body wanneer je ze lichtjes in de jus fijndrukt. Verse koriander frist het gerecht op, terwijl yoghurt de pittigheid aan tafel kan verzachten. Het is zeer geschikt om in grotere hoeveelheden te maken, omdat de curry beter bewaart en invriest dan de rijst.
Keuken Noord-Indiaas comfortfood
Pittigheid Gemiddeld
Bereidingswijze Geschikt voor meal prep • Geschikt om in te vriezen • Geschikt om vooraf te maken
Tijdsinvestering Geschikt om vooraf te maken

Waarom dit recept goed werkt

  • Intense masalabasis: Door de uien goudbruin te bakken en de tomaten goed in te koken, krijgt de curry een rijkere, rondere smaak.
  • Van nature romige saus: Malse kidneybonen en een beetje achtergehouden kookvocht helpen de saus te binden zonder room.
  • Uitstekend om vooruit te koken: De curry blijft goed, warmt rustig weer op en vriest beter in als je hem apart van de rijst bewaart.

Haal het beste uit dit recept

Timingtips

  • Week de bonen vooraf: Gedroogde kidneybonen moeten lang weken vóór het koken; een nacht weken verbetert de textuur en helpt ze gelijkmatig te garen.
  • Het meeste is hands-off: Het actieve werk bestaat vooral uit snijden en het opbouwen van de masala, terwijl de bonen en rijst apart garen.

Ingrediëntentips

  • Gebruik gedroogde kidneybonen voor de beste textuur: Gedroogde bonen geven rajma een romige binnenkant en een stevige beet, maar ze moeten volledig gaar zijn voordat je ze aan de saus toevoegt.
  • Spoel de rijst goed: Door basmati te wassen tot het water grotendeels helder is, garen de korrels los in plaats van plakkerig.

Pittigheid aanpassen

  • Voor mildere pit: Gebruik minder groene chilipeper of laat hem weg, en vertrouw op garam masala voor warmte in plaats van scherpe hitte.
  • Voor meer pit: Voeg extra groene chilipeper toe met de gember en knoflook, of maak af met een klein snufje chilipoeder naar smaak.

Voorbereidingstips

  • Maak de curry van tevoren: Rajma is heel geschikt om vooruit te koken, omdat de bonen smaak blijven opnemen terwijl de curry rust.
  • Houd rijst apart: Bewaar de curry en rijst in aparte bakjes zodat de rijst luchtig blijft en de saus bij het opwarmen naar behoefte verdund kan worden.
  • Vries alleen de curry in: Vries de rajma in zonder de rijst, laat dan een nacht ontdooien in de koelkast en warm zachtjes op met een scheutje water tot gloeiend heet.

Benodigdheden

Ingrediënten

Rajma

Rijst

Instructies
Afdrukken
  1. Doe de rode kidneybonen in een grote kom, overgiet royaal met koud water en laat 8 uur of een nacht weken. Giet af en spoel goed in een vergiet.
  2. Doe de geweekte bonen in een grote pan en zet ze een paar centimeter onder met vers water. Breng aan de kook, zet dan lager tot een rustige sudder en kook 45 tot 60 minuten tot de bonen vanbinnen zacht en romig zijn. Giet af en bewaar ongeveer 300 ml van het kookvocht.
  3. Spoel terwijl de bonen koken de basmatirijst in meerdere keren water tot het water grotendeels helder is. Overgiet met vers water en zet 15 minuten opzij om te weken, giet dan af.
  4. Doe in een steelpan de uitgelekte rijst met vers water en voeg 0.5 tl van het fijne zeezout toe. Breng aan de kook, zet dan laag, doe de deksel erop en kook 10 tot 12 minuten tot het water is opgenomen en de korrels gaar zijn. Haal van het vuur en laat, afgedekt, 10 minuten staan.
  5. Snipper de gele ui en groene chilipeper fijn. Schil en rasp de gemberwortel fijn en snijd de knoflook fijn. Hak de verse koriander grof en houd een klein handje apart om te serveren.
  6. Verhit de zonnebloemolie en ghee in de grote pan op middelhoog vuur. Voeg de ui toe met een snuf van het fijne zeezout en bak 10 tot 12 minuten, vaak roerend, tot diep goudbruin en zoet geurend.
  7. Roer de groene chilipeper, gemberwortel en knoflook erdoor en bak 1 tot 2 minuten tot het geurt. Voeg de gemalen komijn toe en bak 30 seconden, roerend zodat het niet aanbrandt.
  8. Voeg de tomatenblokjes uit blik toe en kook 8 tot 10 minuten, regelmatig roerend, tot de masala indikt en de olie langs de randen begint te scheiden. Deze stap geeft de curry meer diepte, dus laat het goed inkoken.
  9. Roer de gekookte bonen, 200 ml van het bewaarde bonenkookvocht, de garam masala en het resterende fijne zeezout erdoor. Laat 12 tot 15 minuten zachtjes sudderen tot dik en hartig, en voeg een scheutje extra bewaard kookvocht toe als je het dunner wilt. Plet een lepel bonen licht tegen de zijkant van de pan om de saus romig te maken.
  10. Roer het grootste deel van de verse koriander erdoor en proef op zout. Serveer de rajma heet met de gestoomde basmatirijst en maak af met de resterende koriander.

Dit recept gemaakt? Geef een beoordeling — een reactie is optioneel.

Notities bij het recept

Tips

  • Voor de beste textuur kook je de bonen tot ze helemaal gaar zijn voordat je ze aan de masala toevoegt; te weinig gare kidneybonen worden nooit goed zacht zodra de saus indikt.
  • Als je serveert aan kwetsbare groepen, zorg dan dat de kidneybonen volledig gaar zijn tot helemaal zacht, want te weinig gare kidneybonen kunnen schadelijk zijn.

Alternatieven

  • Vervang ghee door zonnebloemolie voor een lichtere, volledig zuivelvrije afwerking.
  • Vervang de groene chilipeper door een kleinere hoeveelheid garam masala voor een mildere pittigheid.

Bewaren

  • In de koelkast tot 3 dagen
  • Laat de rajma snel afkoelen en zet dan in de koelkast in een afgesloten bakje, tot 3 dagen. Vries de curry (zonder rijst) in tot 3 maanden; laat een nacht in de koelkast ontdooien en warm zachtjes op in een steelpan met een scheutje water tot gloeiend heet. Bewaar gekookte rijst apart en warm op met een eetlepel water, afgedekt, tot stomend heet.

Beoordelingen & reacties

Vond je dit recept lekker? Deel je mening om onze kookcommunity te helpen.

Heb je dit recept geprobeerd?

Kies 1 tot 5 sterren. Een reactie is optioneel.

Gebruik 10–500 tekens als je een reactie achterlaat.

Blijf geïnspireerd

Ontdek elke dag nieuwe recepten, seizoensfavorieten en kookinspiratie. Volg JustRecipes op Pinterest en Spillt.

Rajma Chawal (kidneybonencurry met basmatirijst)
Afbeelding door JustRecipes
Pinterest

Receptoverzicht

  • Porties: 4 porties
  • Totale tijd: 1u 30min (30min actief)
  • Moeilijkheid: Gemiddeld
  • Keuken: Indiaas
  • Allergieën:
    Melk
Geschikt om in te vriezen

Plan je maaltijden en krijg automatisch een complete boodschappenlijst.

Toevoegen aan maaltijdplanner

Benodigdheden

Advertentie

Aanbevolen keukentools voor dit recept

Beste keuze

WMF Mini steelpan 16 cm met deksel

Compacte steelpan van roestvrij staal
  • Hoogwaardig roestvrij staal
  • Gelijkmatige warmteverdeling
  • Hogere prijsklasse

Nog ingrediënten over?

Vind recepten met ingrediënten uit dit recept of wat je al in huis hebt.

Vind recepten met deze ingrediënten →

Maak dit recept de volgende keer makkelijker

Advertentie

Deze tools helpen je betere resultaten te behalen met minder moeite.

Beste keuze

WMF Mini steelpan 16 cm met deksel

Compacte steelpan van roestvrij staal
  • Hoogwaardig roestvrij staal
  • Gelijkmatige warmteverdeling
  • Hogere prijsklasse
Beste prijs-kwaliteit

T-fal Specialty antiaanbaksteelpan 3 quart met glazen deksel

Betaalbare steelpan met antiaanbaklaag
  • Eten laat gemakkelijk los
  • Geschikt voor de vaatwasser
  • Niet geschikt voor inductie
Topkwaliteit

All-Clad Tri-Ply steelpan van roestvrij staal

Professionele drielaagse steelpan
  • Uitstekende temperatuurbeheersing
  • Hoogwaardige afwerking
  • Prijzig

Bladeren op alfabet

Op zoek naar een specifiek recept? Kies hieronder een letter of cijfer om direct naar recepten te gaan die daarmee beginnen.

Kook je graag met JustRecipes?

Voeg JustRecipes toe als een van je voorkeursbronnen in Google, zodat je onze recepten gemakkelijker terugvindt via Google Zoeken.

Voeg JustRecipes toe aan Google

Elk recept op JustRecipes volgt hetzelfde gestructureerde redactionele proces. Lees hoe onze recepten tot stand komen, worden gecontroleerd en gevalideerd, vertaald, voorzien van afbeeldingen en voortdurend worden verbeterd. Hoe onze recepten tot stand komen.