Modern ramensallad med sesam- och sojadressing

Kylda ramensallader tar ramen-nudlarnas spänstiga tuggmotstånd och gör dem till en fräsch, mättande lunch i stället för en varm soppa. Här kyls nudlarna ordentligt och blandas med edamame, gurka och morot för en mix av tuggighet, krispighet och sötma. Dressingen håller smaken ren och umamirik, med soja, risvinäger, ingefära, sesamolja och lite lönnsirap för ett milt djup. Nori och rostade sesamfrön ger en tydlig umamiavslutning, samtidigt som konsistensen hålls lätt nog för mat som kan förberedas i förväg, matlådor eller varma dagar.
Kök Japanskinspirerad nudelsallad
Smakprofil Lätt och fräsch • Mustig • Sesam och ingefära
Tekniker Koka • Kallsköljning • Vispad dressing
Tillagning Passar för meal prep • Bra att förbereda i förväg • Minimal disk
Tidsåtgång Under 30 minuter

Därför fungerar receptet

  • Fräsch textur: Kall ramen ger salladen substans, medan gurka, morot, edamame, nori och sesam håller varje skål krispig och varierad.
  • Balanserad dressing: Sojasås, risvinäger, lönnsirap, ingefära och sesamolja ger sälta, syra, sötma och umamirik fyllighet utan att behöva en tillagad sås.
  • Snabb kall lunch: Bara nudlarna och edamame behöver tillagas; allt annat skivas, vispas och blandas.

Få ut det bästa av det här receptet

Tidsnoteringar

  • Kort kylning: Att kyla den dressade salladen en kort stund hjälper sesam-sojadressingen att sätta sig i nudlarna samtidigt som grönsakerna förblir krispiga.
  • Servera kall: Den här salladen serveras bäst helt kyld, med norin tillsatt i sista stund för krispigast avslut.

Texturtips

  • Låt rinna av ordentligt: Skölj nudlarna tills de är kalla, skaka sedan av överflödigt vatten ordentligt så att dressingen fäster i stället för att spädas ut.
  • Håll nudlarna spänstiga: Koka ramennudlarna bara tills de precis är mjuka, eftersom de mjuknar lite när de blandas med dressingen.

Tips för att förbereda i förväg

  • Håll nori separat: Förvara salladen i kylskåpet men tillsätt norin precis före servering så att den håller sig krispig.
  • Bra för lunchförberedelser: Nudlarna, edamame och grönsakerna kan kylas tillsammans i en försluten behållare och sedan blandas igen före servering för att fördela dressingen på nytt.

Byt ut ingredienser

  • Använd sobanudlar: Sobanudlar gör salladen nötigare och lite fastare, samtidigt som den behåller samma format med kalla nudlar.
  • Ge dressingen mer syra: Vitvinsvinäger kan ersätta risvinäger om du föredrar en friskare, mer tydlig syra.
  • Byt ut sötningen: Honung kan användas i stället för lönnsirap för en rundare sötma, men då är salladen inte längre vegansk.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Koka upp en stor kastrull med vatten. Koka ramennudlarna tills de precis är mjuka, tillsätt sedan edamame den sista 1 minuten så att de blir genomvarma. Häll av i ett durkslag och skölj väl under kallt rinnande vatten tills de är helt kalla.
  2. Skaka durkslaget ordentligt för att få bort överflödigt vatten och häll sedan nudlarna och edamame i en bunke. Skär gurkan i tunna tändstickor och skala moroten till band eller fina strimlor, tillsätt sedan båda i skålen. Ställ kallt medan du gör dressingen så att salladen håller sig krispig.
  3. Vispa ihop soja, risvinäger, lönnsirap, finriven ingefära och sesamolja i en liten skål tills det blir glansigt. Häll över salladen och blanda noga så att allt täcks jämnt. Ställ kallt i 10 minuter så att smakerna sätter sig.
  4. Klipp noribladen i tunna strimlor med en kökssax. Fördela salladen mellan skålar och avsluta med nori och rostade sesamfrön. Servera kall.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För bästa konsistens, skölj nudlarna tills de är helt kalla och låt sedan rinna av mycket väl så att dressingen fäster i stället för att spädas ut.
  • Om du förbereder i förväg, håll norin separat och tillsätt den precis före servering så att den håller sig krispig.
  • Livsmedelssäkerhet: om du serverar till riskgrupper, se till att edamame är genomvarma innan de kyls.

Substitutioner

  • Byt ut risvinäger mot vitvinsvinäger för en något skarpare dressing.
  • Byt ut lönnsirap mot honung för en sötare, mindre rökig ton (inte veganskt).
  • Byt ut ramennudlar mot sobanudlar för en nötigare smak och lite fastare tuggmotstånd.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
  • Förvara i en försluten behållare i kylskåp. För krispigast resultat, tillsätt nori precis före servering; om salladen har kylts, blanda om igen för att fördela dressingen.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Modern ramensallad med sesam- och sojadressing
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 2 portioner
  • Total tid: 25min (20min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Japansk
  • Allergener:
    Gluten Sesam Soja Vete
Bra för nybörjare Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

Pyrex blandningsskålar i glas med lock

Glas som tål mikrovågsugn
  • Tål mikrovågsugn
  • BPA-fria lock
  • Glas är tyngre
Toppkvalitet

OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål

Skålar med isolerade greppytor
  • Halkfri botten
  • Bekvämt grepp
  • Högre pris

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.