Menemen Shakshuka moderna (huevos al horno con tomate especiado)
Por qué funciona esta receta
- Profundidad integrada: Cocinar la cebolla y el pimiento hasta que estén muy tiernos aporta dulzor y cuerpo a la base de tomate antes de añadir las especias.
- Vivo pero redondo: Los tomates maduros aportan acidez, mientras que el aceite de oliva, las verduras ablandadas y el feta mantienen la salsa sabrosa y equilibrada.
- Cocina rápida y práctica: La salsa se prepara en el fuego, y luego los huevos se terminan en el horno para una etapa final fácil y sin intervención.
Sácale el máximo partido a esta receta
Notas sobre los tiempos
- Sirve al momento: Los huevos se comen mejor en cuanto las claras estén cuajadas; seguirán cuajando en la salsa caliente.
- El punto del huevo es lo más importante: Empieza a comprobar pronto si prefieres las yemas más blandas, ya que la diferencia entre líquidas y totalmente cuajadas es de solo unos minutos.
Consejos para preparar con antelación
- Prepara la base con antelación: La salsa de tomate y pimiento se puede cocinar con antelación, enfriar y luego recalentar suavemente antes de añadir huevos frescos.
- Añade los huevos justo antes de hornear: Para obtener la mejor textura, no hornees los huevos hasta que estés listo para servir.
Ajustar el picante
- Manténlo suave: Usa menos pimiento de Alepo para un picor más suave, manteniendo el comino para una profundidad sabrosa.
- Añade más picante: Aumenta el pimiento de Alepo o termina con una pizca más en la mesa para un picor más vivo.
Notas sobre ingredientes
- Usa tomates maduros: Los tomates maduros se deshacen con más facilidad y dan a la salsa un sabor más fresco y pleno.
- Perfil del pimiento de Alepo: El pimiento de Alepo aporta un picor suave con un sabor afrutado y redondo, por lo que va muy bien con huevos y tomates.
- El feta pone el toque final: Un feta desmenuzable y salado contrasta con los huevos suaves y la base dulce de tomate y pimiento.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Instrucciones
- Precalienta el horno a 200°C (390°F). Corta finamente la cebolla y el pimiento verde, pica groseramente los tomates y pica el perejil. Desgarra o corta el pan para servir.
- Pon una sartén grande apta para horno a fuego medio y añade el aceite de oliva. Cocina la cebolla con una pizca de sal marina fina durante 5 minutos hasta que se ablande, luego añade el pimiento verde y cocina durante 6 a 8 minutos hasta que esté muy tierno y dulce.
- Incorpora el comino molido y la pimienta de Alepo durante 30 segundos hasta que desprendan aroma. Añade los tomates y la sal marina fina restante, y cuece a fuego lento durante 5 a 7 minutos hasta que los tomates se deshagan y la salsa espese ligeramente.
- Haz 4 huecos pequeños en la salsa y casca un huevo en cada uno. Pasa la sartén al horno y hornea durante 6 a 9 minutos, hasta que las claras cuajen y las yemas sigan un poco blandas.
- Desmenuza por encima el queso feta y espolvorea con el perejil. Sirve enseguida con el pan blanco crujiente para mojar en la salsa y los huevos.
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Notas de la receta
Consejos
- Para huevos más blandos, empieza a comprobar a los 6 minutos y retira la sartén en cuanto las claras estén opacas; los huevos seguirán cuajando un poco con el calor de la salsa.
- Si tu sartén no es apta para horno, pasa la salsa a una fuente de horno antes de añadir los huevos y luego hornea como se indica.
- Si lo sirves a alguien embarazado, mayor o inmunodeprimido, cocina los huevos hasta que tanto claras como yemas estén completamente cuajadas.
Sustituciones
- Sustituye el queso feta por queso de cabra para un acabado más cremoso y ácido.
- Sustituye el perejil fresco por menta fresca para una cobertura más viva y aromática.
- Sustituye el pan blanco crujiente por pan de pita para un acompañamiento más tierno y fácil de recoger.
Conservación
- Refrigerar hasta 2 días
- Deja enfriar y luego refrigera la base de tomate y pimiento en un recipiente hermético hasta 2 días. Recalienta suavemente en una sartén hasta que burbujee, luego añade huevos frescos y hornea como se indica; los huevos cocidos no se recalientan bien.
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Resumen de la receta
- Raciones: 2 porciones
- Tiempo total: 30min (20min activo)
- Dificultad: Fácil
- Cocina: Turca
-
Alergias:
Gluten Huevos Leche Trigo
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