Jarretes de cordero estofados con salsa de menta

Los jarretes de cordero estofados lentamente con salsa de menta forman una cena generosa y muy sabrosa, centrada en uno de los cortes de cordero más agradecidos. Los jarretes con hueso se prestan a una cocción larga y suave, que ablanda el tejido conectivo y deja la carne lo bastante tierna como para separarse del hueso. Vino tinto, caldo de ternera, concentrado de tomate y verduras aromáticas crean un líquido de estofado robusto que se cuela y se reduce hasta convertirse en una salsa brillante. La menta fresca aporta al final un toque claramente británico, que corta la riqueza sin eclipsar el cordero. Sirve con puré de patatas, verduras de raíz o verduras de hoja para recoger la salsa.
Tipo de cocina Comida británica reconfortante
Forma de preparación Cocción lenta • Se puede preparar con antelación • Apto para congelar
Tiempo necesario Cocción lenta

Por qué funciona esta receta

  • Base sabrosa intensa: Dorar el cordero, ablandar las verduras y cocinar el concentrado de tomate potencia el sabor antes de añadir el líquido.
  • Carne tierna, estofada lentamente: Un hervor suave y a baja temperatura da tiempo a que el tejido conectivo de los jarretes se ablande, produciendo una carne jugosa que se desprende del hueso.
  • Riqueza equilibrada: El vino tinto y el concentrado de tomate aportan acidez a la salsa hecha con caldo, evitando que el cordero resulte demasiado pesado.
  • Toque final clásico de menta: La menta fresca contrarresta la riqueza del cordero y da a la salsa un final limpio y familiar.

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Notas sobre los tiempos

  • Cocina hasta que estén realmente tiernas: El cordero está listo cuando está muy tierno y casi se desprende del hueso, no simplemente cuando ha transcurrido el tiempo de estofado.
  • Casi sin intervención: El trabajo activo consiste sobre todo en dorar, preparar el estofado y terminar la salsa; el hervor lento prolongado hace la mayor parte del ablandado.

Consejos de textura

  • Mantén el hervor suave: Durante el estofado, el líquido debe apenas burbujear; un hervor fuerte puede endurecer la carne y enturbiar la salsa.
  • Dóralos bien al principio: Secar y enharinar ligeramente los jarretes ayuda a que se doren bien, lo que aporta profundidad tanto a la carne como a la salsa final.

Consejos para preparar con antelación

  • Se puede preparar con antelación: El cordero y la salsa pueden enfriarse y refrigerarse juntos, y luego recalentarse suavemente hasta que estén muy calientes.
  • Se congela bien: Congela el cordero cocinado con su salsa, y luego descongélalo durante la noche en la nevera antes de recalentarlo lentamente.
  • Aligera la salsa si es necesario: Si la salsa se espesa después de enfriarse, añade un poco más de caldo mientras la recalientas.

Notas sobre ingredientes

  • Usa jarretes con hueso: Los jarretes de cordero con hueso dan estructura al estofado y ayudan a crear una salsa más completa y redonda.
  • La menta fresca importa: La menta fresca da un acabado más limpio y vivo que la menta seca, que puede saber a rancio en una salsa reducida.
  • Elección del vino: El vino tinto da una salsa más intensa, mientras que el vino blanco seco hace la salsa más ligera y ligeramente más viva.

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Ingredientes
Instrucciones
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  1. Seca los jarretes de cordero con papel, luego sazona por todas partes con la sal marina fina y pimienta negra. Espolvorea con la harina común, sacudiendo el exceso. Pica finamente la cebolla, corta las zanahorias y el apio en trozos grandes y aplasta ligeramente los dientes de ajo.
  2. Calienta el aceite de oliva en una cazuela de hierro fundido a fuego medio-alto. Dora bien los jarretes de cordero por todos los lados, 8 a 10 minutos en total, y luego pásalos a un plato. Baja el fuego a medio si los restos con harina empiezan a pegarse demasiado rápido.
  3. Añade la cebolla, las zanahorias y el apio a la olla y cocina, removiendo, hasta que la cebolla se ablande y las verduras tomen algo de color, unos 6 a 8 minutos. Incorpora el ajo y cocina 1 minuto. Añade el concentrado de tomate y cocina 1 minuto más para intensificar su sabor.
  4. Vierte el vino tinto y raspa los restos dorados del fondo de la olla. Cuece a fuego lento 5 a 7 minutos para reducir ligeramente. Añade el caldo de ternera y las hojas de laurel, luego vuelve a poner los jarretes de cordero en la olla, acomodándolos en el líquido.
  5. Lleva a un hervor suave, luego tapa y cocina a fuego muy bajo durante 2 horas, dando la vuelta a los jarretes una vez a mitad de cocción. El líquido apenas debe burbujear. El cordero está listo cuando está muy tierno y casi se desprende del hueso.
  6. Pasa los jarretes de cordero a una fuente de servir caliente y cúbrelos sin apretar. Cuela el líquido de estofado en un cazo, presionando las verduras para extraer sus jugos, y luego desecha los sólidos y las hojas de laurel. Cuece a fuego lento el líquido 10 a 15 minutos hasta que cubra el dorso de una cuchara.
  7. Pica finamente la menta fresca y mezcla la mayor parte en la salsa, reservando un poco para servir. Prueba y ajusta la sazón con una pizca más de sal marina fina y pimienta negra si hace falta. Vierte la salsa de menta sobre los jarretes de cordero y termina con la menta reservada.

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Notas de la receta

Consejos

  • Para que se doren mejor, asegúrate de que los jarretes de cordero estén bien secos antes de enharinarlos y no abarrotar la olla; dora por tandas si hace falta.
  • Mantén el estofado a un hervor muy suave para que el cordero quede jugoso y la salsa quede clara en lugar de turbia.
  • Si vas a servir a grupos vulnerables, asegúrate de que el cordero esté muy tierno y bien caliente por dentro.

Sustituciones

  • Sustituye el vino tinto por vino blanco seco para una salsa más ligera y un poco más viva.
  • Sustituye la menta fresca por perejil fresco de hoja plana para un acabado más clásico y menos mentolado.

Conservación

  • Refrigerar hasta 3 días
  • Deja enfriar por completo y luego refrigera el cordero y la salsa juntos en un recipiente hermético. Recalienta suavemente en un cazo tapado a fuego bajo, añadiendo un chorrito de caldo de ternera si la salsa se ha espesado, hasta que esté bien caliente. Congela hasta 2 meses; descongela durante la noche en la nevera antes de recalentar.

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Jarretes de cordero estofados con salsa de menta
Imagen de JustRecipes
Pinterest

Resumen de la receta

  • Raciones: 4 porciones
  • Tiempo total: 3h 15min (30min activo)
  • Dificultad: Media
  • Cocina: Británica
  • Alergias:
    Gluten Trigo
Una sola olla Apto para congelar

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