Assado de panela de vaca com cenouras e batatas

Poucos jantares de uma só panela oferecem conforto tão direto como um estufado de vaca: acém bem alourado, estufado suavemente até se desfazer em fatias tenras ou pedaços que se comem à colher. Esta versão ao estilo americano mantém os sabores clássicos, com cebola, concentrado de tomate, caldo de vaca, louro e grãos de pimenta a formarem um molho saboroso à volta da carne. As cenouras e as batatas de polpa amarela para todos os usos juntam-se mais tarde para ficarem macias sem se desfazerem, absorvendo o líquido do estufado enquanto cozinham. Tomilho fresco no fim dá frescura ao conjunto, tornando-o um jantar prático e bem saboroso que precisa mais de tempo do que de esforço.
Tipo de cozinha Comida reconfortante americana
Perfil de sabor Rico • Salgado • Umami
Técnicas Selar • Estufar • Cozedura em lume brando
Utensílios principais Panela de ferro fundido com tampa • Fogão
Modo de preparo Cozinha numa só panela • Cozinhado lentamente • Adequado para preparar com antecedência
Tempo necessário Cozinhado lentamente

Porque esta receita funciona

  • Base bem saborosa: Selar a carne e cozinhar as cebolas na mesma panela cria uma base rica antes de adicionar o caldo.
  • Estufar suavemente: Um lume brando dá tempo ao assado de acém para amaciar, mantendo o molho límpido e equilibrado.
  • Eficiência de uma só panela: Os legumes cozinham diretamente no líquido de brasear, absorvendo sabor e mantendo a refeição simples de servir.
  • Ótimo para preparar com antecedência: Os sabores assentam bem depois de arrefecer, e o assado reaquece suavemente com um pouco mais de líquido, se necessário.

Tire o máximo proveito desta receita

Notas sobre o tempo

  • Cozinha quase sem intervenção: O trabalho ativo é sobretudo temperar, cortar e alourar; o longo braseado faz a maior parte para amaciar.
  • Adiciona os legumes mais tarde: As cenouras e as batatas entram depois de a carne de vaca começar a amaciar, para ficarem tenras sem se desfazerem.
  • Deixa repousar antes de servir: Um breve descanso tapado ajuda a carne a assentar e facilita fatiar ou desfiar em pedaços.

Dicas de textura

  • Mantenha o lume brando: Uma fervura suave é o ideal; uma fervura forte pode endurecer a carne e deixar o molho turvo.
  • Corte os legumes em pedaços generosos: Pedaços maiores de cenoura e batata mantêm melhor a forma durante a fase final do braseado.
  • Reduza o molho, se necessário: Para um molho mais concentrado, retire a carne e os legumes e depois deixe o líquido ferver em lume brando brevemente, até reduzir ligeiramente.

Notas sobre ingredientes

  • Use acém: O acém é ideal para brasear lentamente, pois fica tenro e saboroso com uma cozedura longa e húmida.
  • Seque bem a carne: Secar a peça com papel de cozinha antes de temperar ajuda a dourar bem, em vez de cozer a vapor na panela.
  • Escolhe as batatas certas: As batatas de polpa amarela para todos os usos ficam cremosas, mas mantêm-se inteiras; as batatas vermelhas são uma alternativa mais firme.

Dicas para preparar com antecedência

  • Excelente no dia seguinte: O molho e a carne de vaca ganham um sabor mais profundo depois de arrefecer, tornando as sobras especialmente boas.
  • Reaqueça suavemente: Aqueça em lume brando com um pouco de água ou caldo de carne para soltar o molho e manter a carne húmida.
  • Congela bem: Deixe arrefecer completamente antes de congelar e depois descongele durante a noite no frigorífico antes de reaquecer até ficar bem quente.

Equipamento de que vai precisar

Ingredientes
Instruções
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  1. Seca a carne com papel e tempera-a por todo com o sal marinho fino. Descasca e corta as cebolas em rodelas grossas; descasca as cenouras e corta-as em pedaços grandes. Descasca as batatas e corta-as em pedaços grandes para manterem a forma.
  2. Aquece o azeite numa panela de ferro fundido em lume médio-alto. Sela a carne durante 4 a 5 minutos de cada lado, até ficar bem dourada, e transfere para um prato. Reduz o lume para médio.
  3. Junta as cebolas à panela e cozinha durante 6 a 8 minutos, mexendo e raspando os pedaços dourados, até amolecerem e ficarem ligeiramente douradas. Envolve o concentrado de tomate e cozinha por 1 minuto, até escurecer ligeiramente. Deita o caldo de carne e leva a ferver em lume brando.
  4. Volta a colocar a carne na panela com os sucos, depois junta as folhas de louro e os grãos de pimenta-preta. Tapa e deixa cozinhar em lume muito brando durante 90 minutos, virando a carne uma vez a meio. Mantém o líquido em fervura branda, e não em ebulição.
  5. Acomoda as cenouras e as batatas à volta da carne, mantendo-as quase submersas no líquido de brasear. Tapa e continua a cozinhar em lume brando durante 45 a 55 minutos, até a carne ficar tenra ao garfo e os legumes ficarem tenros, mas sem se desfazerem. Se necessário, junta um pouco de água para manter os legumes apenas cobertos.
  6. Desliga o lume e polvilha com o tomilho fresco. Deixa repousar, tapado, durante 10 minutos, depois descarta as folhas de louro e os raminhos de tomilho. Corta a carne em fatias ou desfia em pedaços e serve com os legumes e bastante molho.

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Notas da receita

Dicas

  • Para a melhor textura, mantém o braseado em lume muito brando; uma fervura forte pode secar a carne e turvar o molho.
  • Se preferires um molho mais liso, retira a carne e os legumes e depois deixa o líquido ferver sem tampa durante 5 a 10 minutos, até reduzir ligeiramente.

Substituições

  • Substitui tomilho fresco por alecrim fresco para um final mais resinoso e intenso.
  • Substitui batata de polpa amarela para todos os usos por batata vermelha para uma batata mais firme que mantém bem a forma durante o braseado.

Conservação

  • Refrigerar até 3 dias
  • Deixa arrefecer completamente e depois guarda no frigorífico num recipiente fechado. Reaquece suavemente no fogão em lume baixo com um pouco de água ou caldo de carne até ficar bem quente; congela até 3 meses e descongela durante a noite no frigorífico antes de reaquecer.

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Assado de panela de vaca com cenouras e batatas
Imagem de JustRecipes
Pinterest

Visão geral da receita

  • Porções: 4 porções
  • Tempo total: 3h 15min (30min ativo)
  • Dificuldade: Fácil
  • Culinária: Americana
Adequada para iniciantes Uma só panela Apto para congelar Adequado para crianças

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