Langtidskokt oksebryst med løksaus

Langtidskokt bryststykke hører hjemme i den lune enden av en britisk søndagsmiddag: et seigere, smakfullt stykke kjøtt som tilberedes forsiktig til det kan skjæres mørt og avgir rike kjøttsaft til saus. Her ligger brunet storfekjøtt i en løkbasert saus med oksekraft, Worcestershire-saus, laurbær og timian, som gir en kraftig, salt saus med mild sødme fra løken og en blank finish. Servert med glatt potetmos og gulrøtter er dette en middag som egner seg å lage i forkant og belønner tålmodighet, der sausen gjør nesten like mye på tallerkenen som kjøttet selv.
Kjøkken Britisk comfort food
Smaksprofil Fyldig • Salt • Umami
Teknikker Bruning • Langtidskoking • Småkoking
Viktig utstyr Slow cooker • Stor stekepanne • Kjele
Tilberedning Langtidsstekt • Egner seg å lage i forkant • Egnet for frysing
Tidsbruk Langtidsstekt

Derfor fungerer oppskriften

  • Fyldig, smakfull base: Å brune bryststykket og mykne løken før langtidskoking gir en rikere saus med mer dybde enn å bare tilsette alt rått.
  • Klassisk, varmende kombinasjon: Mørt kjøtt i skiver, løksaus, potetmos og gulrøtter gir retten en kjent og mettende søndagsmiddagsfølelse.
  • God å planlegge i forkant: Bryststykket varmes godt opp igjen i sausen, som bidrar til å holde skivene saftige og gjør rester praktiske til et nytt måltid.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tidsnotater

  • La hvile før du skjærer: La bryststykket hvile i hele 10 minutter, så kjøttet setter seg litt og blir lettere å skjære pent.
  • Gjør sausen ferdig til slutt: Kok inn den silte kraften rett før servering, så sausen holder seg blank og varm.

Teksturtips

  • Skjær på tvers av fibrene: Å skjære bryststykket på tvers av fibrene forkorter kjøttfibrene og gjør hver skive lettere å spise.
  • Juster sausen: Hvis sausen blir for tykk, spe den med en skvett varmt vann og varm den forsiktig til den er glatt.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Varm opp i sausen: Varm skivene av bryststykke forsiktig i løksausen for å bidra til å hindre at kjøttet tørker ut.
  • Frys med sausen: Frys bryststykket og sausen sammen for best tekstur, og tin deretter over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Notater om ingredienser

  • Velg oksebryst til langtidskoking: Oksebryst har nok bindevev til å bli mørt og smakfullt under en lang, skånsom tilberedning.
  • Fersk eller tørket timian: Fersk timian gir en mildere urtenote, mens tørket timian er mer konsentrert og bør tilsettes sammen med laurbærbladene.

Utstyr du trenger

Ingredienser

Oksebryst og saus

Mos og gulrøtter

Instruksjoner
Skriv ut
  1. Varm vegetabilsk olje i en stor stekepanne på middels høy varme. Krydre oksebrystet over det hele med svart pepper, og brun det godt på alle sider, 8 til 10 minutter totalt.
  2. Skjær løken i tynne skiver. Ha den i pannen og stek på middels varme til den er myk og lett gyllen, 8 til 10 minutter, mens du skraper opp eventuelle brunede biter.
  3. Dryss over hvetemelet og la det steke i 1 minutt, mens du rører så det dekker løken. Visp gradvis inn oksekraften til det er glatt, og rør deretter inn Worcestershire-sausen.
  4. Hell løk- og kraftblandingen i slowcookeren, og tilsett deretter laurbærbladene og timianen. Legg oksebrystet nedi, sett på lokk, og la det trekke på lav varme i 3 timer, eller til kjøttet er svært mørt når du stikker i det.
  5. Omtrent 35 minutter før servering, skrell potetene og kutt dem i jevne biter. Ha i en kjele, dekk med vann, kok opp, og la deretter småkoke til møre, 18 til 20 minutter.
  6. Skrell gulrøttene og kutt dem i tykke staver. La småkoke i en kjele med vann til møre, 10 til 12 minutter, hell deretter av og hold varme.
  7. Løft brystet over på en fjøl og la hvile i 10 minutter. Sil kokevæsken over i en kjele, og press løken for å få ut smaken, og la deretter småkoke i 5 til 8 minutter til den er blank og lett tyknet; kast laurbærbladene og timiankvistene.
  8. Hell av potetene og mos til glatt. Skjær oksebrystet i skiver på tvers av fibrene og server med løksausen, potetmos og gulrøtter.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • For penest skiver, la oksebrystet hvile i hele 10 minutter, og skjær deretter på tvers av fibrene med en skarp kniv.
  • Hvis sausen er tykkere enn du liker, visp inn en skvett varmt vann og varm forsiktig opp.
  • Hvis du serverer noen som er gravide, eldre eller immunsvekkede, sørg for at oksebrystet er gjennomvarmt og rykende varmt, og at sausen småkoker godt før servering.

Erstatninger

  • Bytt ut oksekraft med kyllingkraft for en lettere saus.
  • Bytt ut fersk timian med 1 ts tørket timian, tilsatt sammen med laurbærbladene.
  • Bytt ut hvetemel med maizena: rør ut 2 tbsp maizena med 2 tbsp kaldt vann, og visp deretter inn i den småkokende kokesjyen til den tykner.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl oksebryst og saus raskt, og sett deretter i kjøleskap i en tett beholder. Varm opp skiver av oksebryst i sausen i en kjele på lav varme til rykende varmt; tilsett en skvett vann ved behov. Frys oksebryst og saus sammen for best resultat; tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 4t (35min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Britisk
  • Allergener:
    Gluten Hvete
Kan fryses Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå
Best verdi

Mercer Culinary Genesis kokkekniv 8 tommer

Prisgunstig smidd kokkekniv
  • Mye for pengene
  • Smidd tysk stål
  • Mindre eksklusiv finish
Topp kvalitet

All-Clad HA1 hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Førsteklasses non-stick-egenskaper
  • Svært høy byggekvalitet
  • Svært god varmefordeling
  • Dyr
Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.