Svinefilet med dijonsennep og estragon

Som et magert stykke kjøtt som blir raskt ferdig, passer svinefilet godt til den klassiske, franskinspirerte kombinasjonen av dijonsennep, hvitvin, fløte og estragon. Kjøttet brunes for å få en smakfull skorpe, og stekes så kort i ovnen slik at det holder seg mørt og lett å skjære i skiver. Mens det hviler, blir pannen grunnlaget for en skarp, aromatisk saus: sjalottløk og innkokt vin gir dybde, Dijon gir ren styrke, kremfløte runder av, og frisk estragon tilfører sin karakteristiske anisduft. Den er elegant nok til en liten middag, men enkel nok til en hverdag, særlig med poteter, ris eller enkle grønnsaker som kan fange opp sausen.
Kjøkken Fransk bistrostil
Tilberedning Minimalt med oppvask • Passer for mange
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Smak i pannesausen, helt av seg selv: Når du bruner svinekjøttet, blir det igjen stekerester i pannen, som løses opp med vin og gir sausen smakfull dybde.
  • Fyldig, men balansert: Dijonsennep og innkokt hvitvin skjærer gjennom kremfløten, så sausen holder seg frisk i stedet for tung.
  • Rask nok til middag: Svinefilet blir raskt ferdig, så bruning, ovnssteking og saus går fint sammen på under en time.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tidsnotater

  • La hvile før du skjærer: La svinekjøttet hvile etter ovnssteking, så setter kjøttsaften seg og skivene holder seg møre.
  • Server sausen fersk: Fløtesausen er best å skje over svinekjøttet så snart den har tyknet og estragonen er tilsatt.

Vanlige feil

  • Unngå å oversteke svinekjøttet: Bruk et termometer og ta ut svinekjøttet ved 63°C (145°F) i den tykkeste delen; det magre stykket kan bli tørt hvis det stekes for lenge.
  • Ikke kok fløten: Når sennep og fløte er tilsatt, hold sausen på svak småkoking så den holder seg glatt.
  • Ikke skjær med en gang: Å skjære indrefileten rett fra ovnen kan gjøre at kjøttsaften renner ut på fjøla i stedet for å bli i kjøttet.

Notater om ingredienser

  • Velg en tørr hvitvin: En frisk, tørr vin fungerer best fordi den reduserer rent og støtter sennepen uten å gjøre sausen søt.
  • Bruk ekte dijonsennep: Dijonsennep gir sausen sin skarpe, avrundede karakter; mildere senneper vil gi en mykere avslutning.
  • Fersk estragon er verdt å bruke: Fersk estragon gir en frisk, lett anisaktig smak som er mer delikat enn tørkede urter.

Serveringsforslag

  • Server med poteter: Potetmos, ovnsstekte poteter eller kokte nypoteter passer alle godt til den kremete sennepssausen.
  • Legg til noe grønt: Grønne bønner, erter, spinat eller brokkolini holder tallerkenen frisk og balanserer fylden.
  • Kombiner med en frisk hvitvin: En tørr hvitvin med god syre er et naturlig følge til sennep, fløte og estragon.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Varm ovnen til 200°C (390°F). Tørk svinekjøttet, og krydre deretter overalt med salt og pepper.
  2. Varm en stor stekepanne over middels høy varme og tilsett halvparten av smøret. Brun svinefileten i 6 til 8 minutter, snu med en tang, til den er godt brunet overalt.
  3. Flytt svinefileten til ovnen og stek i 10 til 14 minutter, til den når 63°C (145°F) i den tykkeste delen. La hvile på en varm tallerken i 8 minutter så kjøttsaften får satt seg.
  4. Mens svinefileten hviler, finhakk sjalottløken og plukk estragonbladene av stilkene. Sett pannen tilbake på middels varme, tilsett resten av smøret, og stek sjalottløken i 2 til 3 minutter til den er myk.
  5. Hell i vinen og la småkoke i 4 til 6 minutter, mens du skraper opp eventuelle brunede biter, til den er redusert med omtrent halvparten. Skru ned varmen, rør inn sennepen, tilsett deretter fløten og la det småkoke forsiktig i 2 til 3 minutter til det er glatt og lett tyknet.
  6. Rør inn mesteparten av estragonen, og spar litt til å avslutte med. Skjær svinekjøttet i skiver og øs over sausen, strø deretter over resten av estragonen og server med en gang.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • For saftigst resultat, bruk et termometer og ta svinekjøttet ut av ovnen ved 63°C (145°F), og la det deretter hvile godt før du skjærer det i skiver.
  • Hold sausen på en forsiktig småkoking etter at du har tilsatt kremfløten, så den holder seg glatt og ikke skiller seg.
  • Hvis du serverer noen som bør unngå alkohol, la vinen småkoke godt til den lukter mildt og den skarpe alkoholaromaen har kokt bort.

Erstatninger

  • Bytt ut fersk estragon med fersk timian for en annen, mer jordlig urtesmak.
  • Bytt ut tørr hvitvin med tørr sherry for en fyldigere, lett nøtteaktig saus.
  • Bytt ut kremfløte med matfløte for en lettere saus, og la den småkoke litt lenger for å tykne.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager
  • Avkjøl restene raskt, og sett deretter i kjøleskap i en lukket beholder. Varm forsiktig opp i en kjele på lav varme med en skvett vann, og rør ofte, til det er gjennomvarmt; unngå å koke sausen.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 3 porsjoner
  • Total tid: 40min (22min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Fransk
  • Allergener:
    Melk Sennep
Passer for nybegynnere

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå
Best verdi

T-fal Ultimate hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Non-stick-stekepanne med svært god valuta for pengene
  • Svært god valuta for pengene
  • Thermo-Spot-varmeindikator
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

All-Clad Tri-Ply kasserolle i rustfritt stål

Profesjonell kasserolle med trelagskonstruksjon
  • Svært god varmekontroll
  • Førsteklasses byggekvalitet
  • Dyr
Beste valg

Misen stekepanne i karbonstål med non-stick-egenskaper 12 tommer

Allsidig stekepanne egnet for induksjon
  • Egnet for alle typer koketopper
  • Blir naturlig non-stick ved riktig innbrenning
  • Krever innbrenning og vedlikehold

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.