Conejo al Romero con Alioli (kanin med rosmarin og alioli)
Derfor fungerer oppskriften
- Aromatisk dybde: Å brune kaninen først gir kjøttet en fyldig, salt base før hvitløk og rosmarin setter duft på kjøttsaften i pannen.
- Klassisk alioli-kombinasjon: Den hvitløksrike aliolien gir fylde, skarphet og rikdom ved siden av den magre kaninen.
- Enkel matlaging i panne: Kaninen brunes, småkoker og gjøres ferdig i samme panne, noe som gjør tilberedningen enkel og bevarer kjøttsaften.
Få mest mulig ut av denne oppskriften
Notater om ingredienser
- Velg kanin med bein: Lår med bein egner seg godt til skånsom småkoking, og holder seg mer smakfulle og saftige enn svært magre, benfrie biter.
- Bruk fersk rosmarin hvis mulig: Fersk rosmarin gir en renere, mer aromatisk smak enn tørket rosmarin, som kan smake skarpere og mer harpiksaktig.
- Alioli bruker rå eggeplomme: Siden aliolien ikke varmes opp, bruk helt ferske egg og hold sausen kjølig til servering.
Vanlige feil
- Å koke kaninen for hardt: Hold kjelen på en forsiktig småkoking; kraftig koking kan få det magre kjøttet til å stramme seg og bli tørt.
- Å tilsette oljen for raskt: Start aliolien sakte, og tilsett oljen dråpevis til den tykner før du går over til en tynn, jevn stråle.
- Når hvitløken får farge: Tilsett hvitløken etter at du har brunet kaninen, og la den steke kort, bare til den dufter, så den ikke blir bitter.
Serveringsforslag
- Server med poteter eller brød: Ovnsstekte poteter, kokte poteter eller sprøtt brød fungerer godt til å fange opp rosmarinsaften fra pannen og alioli.
- Legg til noe grønt: En enkel grønn salat eller raskt stekte sesonggrønnsaker gir friskhet mot den hvitløksrike sausen.
- Vinanbefaling: En tørr spansk hvitvin eller en lett, smakfull rødvin passer godt til rosmarin, hvitløk og mager kanin.
Tips for forberedelse på forhånd
- Oppbevar kanin og alioli hver for seg: Oppbevar den tilberedte kaninen med stekesjyen i én beholder og aliolien i en egen, avkjølt beholder.
- Varm forsiktig opp: Varm kaninen tildekket i en stekepanne med en skvett vann til den er gjennomvarm, og server deretter med kald alioli.
- Best nylaget: Kaninen varmes godt opp igjen, men aliolien er best samme dag som den lages og bør ikke fryses.
Utstyr du trenger
Ingredienser
Kanin
Alioli
Instruksjoner
- Krydre kaninlårene over det hele med fint havsalt og svart pepper. Knus 6 hvitløksfedd lett med flatsiden av en kniv og plukk bladene av 2 rosmarinkvister; spar den siste kvisten til senere.
- Varm 3 ss extra virgin olivenolje i en stor stekepanne over middels høy varme. Brun kaninlårene i 8 til 10 minutter, vend dem, til de er godt farget på alle sider.
- Skru ned varmen til middels og tilsett den knuste hvitløken og rosmarinbladene. Stek i 1 minutt under omrøring, bare til det dufter.
- Hell i vannet og tilsett den siste rosmarinkvisten. Kok opp til en forsiktig småkoking, legg på lokk og la koke i 25 minutter, vend kaninen 1 eller 2 ganger, til den er mør og kjøttsaften er klar.
- Mens kaninen koker, lag aliolien: i en morter, knus 2 hvitløksfedd med 0.5 ts fint havsalt til en jevn paste. Skrap over i en miksebolle og visp inn eggeplommene og 1 ss sitronsaft til det er blandet.
- Mens du visper hele tiden, tilsett 180 ml extra virgin olivenolje noen dråper om gangen til blandingen tykner, deretter i en tynn, jevn stråle til den er blank og kan skjees. Smak til og juster med litt mer sitronsaft hvis du vil ha den skarpere.
- Ta av lokket og la kaninen småkoke i 3 til 5 minutter for å redusere stekesjyen litt, mens du øser den over kjøttet. Server kaninen varm med aliolien ved siden av.
Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.
Oppskriftsnotater
Tips
- La kaninen småkoke forsiktig i stedet for å fosskoke, så den holder seg mør og hvitløken ikke blir bitter.
- Hvis aliolien ser ut til å skille seg, visp inn noen dråper sitronsaft, og fortsett så å tilsette oljen sakte til den samler seg igjen.
- Mattrygghet: aliolien inneholder rå eggeplomme, så den bør unngås av gravide, små barn, eldre og alle med svekket immunforsvar.
Erstatninger
- Bytt ut fersk rosmarin med fersk timian for en mildere, mer floral urtenote.
- Bytt ut sitron med lime for en litt skarpere, mer aromatisk alioli.
Oppbevaring
- Oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager
- Avkjøl kaninen, og sett i kjøleskap i en tett beholder med stekesjyen i opptil 2 dager; varm forsiktig opp i en stekepanne med lokk med en skvett vann til den er gjennomvarm. Oppbevar aliolien i kjøleskap og bruk innen 24 timer; ikke frys.
Vurderinger og anmeldelser
Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.
Har du prøvd oppskriften?
Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.
Hold deg inspirert
Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.
Oppskriftsoversikt
- Porsjoner: 4 porsjoner
- Total tid: 55min (30min aktiv)
- Vanskelighetsgrad: Middels
- Kjøkken: Spansk
-
Allergener:
Egg
Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.
Legg til i måltidsplanUtstyr du trenger
Har du ingredienser igjen?
Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.
Finn oppskrifter med disse ingrediensene →Gjør denne oppskriften enklere neste gang
AnnonseDisse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.
KitchenAid røreboller i rustfritt stål
- Sklisikker bunn
- Rustfritt stål
- Ikke egnet for mikrobølgeovn
T-fal Ultimate hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer
- Svært god valuta for pengene
- Thermo-Spot-varmeindikator
- Ikke egnet for induksjon
OXO Good Grips rørebollsett i rustfritt stål
- Sklisikker bunn
- Behagelig grep
- Høyere pris
Misen stekepanne i karbonstål med non-stick-egenskaper 12 tommer
- Egnet for alle typer koketopper
- Blir naturlig non-stick ved riktig innbrenning
- Krever innbrenning og vedlikehold
Liker du å lage mat med JustRecipes?
Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.
Legg til JustRecipes i GoogleAlle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.

























