Rasgulla (Chenna-Kugeln in Zuckersirup)

Rasgulla ist eine sehr beliebte indische Süßigkeit, die weithin mit Ostindien verbunden ist, aus frischem Chenna zu glatten Kugeln geformt und in leichtem Zuckersirup gekocht. Sein Charakter kommt ebenso sehr von der Textur wie von der Süße: Der Quark muss geknetet werden, bis er fein und geschmeidig ist, damit die fertigen Kugeln weich, schwammig und in der Lage sind, den Sirup aufzunehmen, ohne schwer zu werden. Kardamom und Rosenwasser geben dieser Version einen zarten floralen Duft, während das Kühlen den Sirup in die Rasgulla einziehen lässt. Kalt mit extra Sirup servieren, als erfrischendes Dessert nach einem scharfen Essen oder als Teil einer festlichen Süßspeisen-Auswahl.
Küche Indische Süßspeise auf Milchbasis
Zubereitungsart Gut zum Vorbereiten • Ideal für viele Gäste
Zeitaufwand Gut zum Vorbereiten

Warum dieses Rezept gelingt

  • Klassische Chenna-Methode: Durch das Gerinnen von Vollmilch entsteht frisches Chenna, die weiche Käsegrundlage, die Rasgulla ihre charakteristische federnde Textur verleiht.
  • Weiche, schwammige Textur: Das Kneten des feuchten Chenna bis es glatt ist, hilft den Kugeln zusammenzuhalten und im Sirup gleichmäßig aufzugehen.
  • Leicht aromatischer Sirup: Kardamom und Rosenwasser halten den Zuckersirup duftend statt flach und geben dem Dessert einen klaren, blumigen Abschluss.

So gelingt dieses Rezept am besten

Tipps zur Textur

  • Kneten, bis alles vollständig glatt ist: Jede Körnigkeit im Chenna kann zu rissigen oder dichten Rasgulla führen, also arbeite es, bis es weich und geschmeidig ist.
  • Chenna leicht feucht halten: Zu stark abgetropftes Chenna lässt sich schwerer formen und kann grob werden; vor dem Rollen sollte es feucht, aber nicht nass sein.
  • Bei lebhaftem Köcheln halten: Der Sirup sollte aktiv genug sein, um die Kugeln sanft zu bewegen, damit sie aufgehen, ohne auseinanderzufallen.

Hinweise zum Timing

  • Vor dem Servieren kühlen: Rasgulla schmecken am besten kalt, nachdem sie Zeit hatten, den Sirup vollständig aufzunehmen.
  • Innerhalb weniger Tage servieren: Bewahre sie im Kühlschrank im Sirup auf und serviere sie innerhalb der Aufbewahrungszeit, damit die Textur am besten bleibt.

Hinweise zu Zutaten

  • Vollmilch verwenden: Vollmilch gibt dem Chenna genug Reichhaltigkeit und Struktur, um weiche, elastische Kugeln zu formen.
  • Säure nach und nach zugeben: Zitronensaft oder Essig sollte nach und nach zugegeben werden, gerade so lange, bis sich die Bruchstücke trennen und die Molke blass wird.
  • Rosenwasser sparsam verwenden: Rosenwasser gibt am Ende Aroma, aber zu viel kann die klaren Milch- und Kardamomaromen überdecken.

Tipps zum Vorbereiten

  • Vorbereiten für leichteres Servieren: Rasgulla lassen sich im Voraus zubereiten und bis zum Servieren gekühlt in ihrem Sirup aufbewahren.
  • Im Sirup aufbewahren: Halte die Kugeln mit Sirup bedeckt, damit sie saftig bleiben und im Kühlschrank nicht austrocknen.

Benötigte Küchengeräte

Zutaten

Chenna

Zuckersirup

Zubereitung
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  1. Die Milch in einen großen Topf gießen und bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren sanft zum Kochen bringen, damit sie nicht ansetzt. Die Zitrone auspressen, um den Saft zu gewinnen, dann die Hitze auf niedrig reduzieren.
  2. Den Zitronensaft nach und nach zugeben und dabei vorsichtig rühren, bis die Milch gerinnt und die Molke blass gelbgrün aussieht. Vom Herd nehmen und 2 Minuten stehen lassen, damit es sich vollständig trennt.
  3. Ein Sieb über eine Schüssel setzen und den Quark abseihen. Den Quark 30 Sekunden unter kaltem Wasser abspülen, um den Zitronengeschmack zu entfernen, dann abtropfen lassen, bis sich das Chenna feucht, aber nicht nass anfühlt.
  4. Das Chenna in eine Rührschüssel geben und mit dem Handballen kneten, bis es vollständig glatt und nicht mehr körnig ist. Es sollte sich zu einem weichen, geschmeidigen Teig verbinden, der beim Zusammendrücken nicht reißt.
  5. Das Chenna in 12 gleich große Portionen teilen und jede zu einer glatten Kugel rollen, dabei die Oberfläche rissfrei halten. Die Kugeln mit einem sauberen Tuch abdecken, während du den Sirup machst, damit sie nicht austrocknen.
  6. In einem breiten Topf Zucker und Wasser vermengen und sprudelnd aufkochen. Die Kardamomkapseln leicht andrücken, damit sie aufbrechen, dann in den Sirup geben.
  7. Die Chenna-Kugeln vorsichtig hineingleiten lassen, abdecken und den Sirup lebhaft köcheln lassen, sodass die Kugeln auf- und abwippen und sich ausdehnen. 15 Minuten garen und die Hitze etwas reduzieren, wenn es droht überzukochen.
  8. Die Hitze ausschalten und das Rosenwasser unterrühren. Die Rasgulla 10 Minuten im Sirup abkühlen lassen, dann in eine Schüssel umfüllen, mit genug Sirup zum Bedecken, und kalt stellen, bis sie kalt sind.

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Rezeptnotizen

Tipps

  • Für die weichste Textur das Chenna nicht zu lange abtropfen lassen, solange es noch leicht feucht ist; zu trockenes Chenna neigt dazu, zu reißen und dicht zu werden.
  • Den Sirup gleichmäßig lebhaft köcheln lassen statt stark zu kochen, damit die Kugeln durchgaren, ohne zu zerbrechen.
  • Wenn du es für Schwangere, kleine Kinder, ältere Erwachsene oder immungeschwächte Personen servierst, pasteurisierte Milch verwenden und sicherstellen, dass die Rasgulla vollständig köcheln, bis sie durchgehend schwammig sind.

Alternativen

  • Zitrone durch destillierten weißen Essig ersetzen und ihn nach und nach zugeben, bis die Milch gerinnt.
  • Rosenwasser durch Orangenblütenwasser ersetzen, für eine andere blumige Note.

Aufbewahrung

  • Im Kühlschrank bis zu 3 Tage
  • Gekühlt in einem abgedeckten Behälter mit genug Sirup aufbewahren, damit die Rasgulla vollständig bedeckt sind. Kalt servieren oder vor dem Servieren 10 Minuten bei Raumtemperatur stehen lassen.

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Rasgulla (Chenna-Kugeln in Zuckersirup)
Bild von JustRecipes
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Rezeptübersicht

  • Portionen: 4 Portionen
  • Gesamtzeit: 1Std. 45Min. (45Min. aktiv)
  • Schwierigkeitsgrad: Mittel
  • Küche: Indisch
  • Allergene:
    Milch
Kinderfreundlich

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