Thailändsk grön curry med kyckling och aubergine

Doftande, kokosrik och intensivt aromatisk är thailändsk grön curry en av Thailands mest igenkännliga currystilar, präglad av grön chilipasta, kokosmjölk, fisksås, limeblad och färska örter. I den här versionen håller kycklinglårfiléerna sig möra i den försiktigt sjudande såsen medan auberginen blir mjuk och silkeslen och suger upp den krämiga, kryddiga och umamirika basen. Palmsocker rundar av hettan, lime ger fräschör och thailändsk basilika ger en frisk anisdoft på slutet. Serverad med jasminris blir det en praktisk middag med tillräckligt djup för en mer generös måltid att dela.
Kök Curry på thailändskt vis
Hetta Medel
Tillagning Passar för meal prep • Passar att frysa in
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Aromatisk bas: Att fräsa den gröna currypastan innan du tillsätter kokosmjölken väcker kryddor, örter och aromater och ger såsen mer djup.
  • Krämig, balanserad sås: Kokosmjölk ger curryn fyllighet, medan fisksås, palmsocker och lime balanserar sälta, sötma och syra.
  • Mört och mättande: Kycklinglår håller sig saftiga under sjudningen, och auberginen mjuknar i såsen för en rik, silkeslen finish.

Få ut det bästa av det här receptet

Justera hettan

  • För en mildare curry: Använd en något mindre mängd grön currypasta eller välj en mildare pasta, och justera sedan slutkryddningen med lime och fisksås.
  • För mer hetta: Använd en starkare grön currypasta eller tillsätt extra färsk chili på slutet, så att curryn behåller sin friska örtsmak.

Ingredienstips

  • Thailändsk basilika spelar roll: Thailändsk basilika har en lätt anisdoft som är utmärkande i grön curry. Rör ner den av värmen så att den slokar utan att förlora sin fräschör.
  • Välj fast aubergine: En fast, blank aubergine håller formen bättre när den sjuder och blir silkeslen snarare än vattnig.
  • Kontrollera etiketten på currypastan: Gröna currypastor varierar mycket i sälta, styrka och ingredienser, så smaka innan du tillsätter extra fisksås eller lime.

Texturtips

  • Låt sjudningen vara försiktig: En försiktig sjudning hjälper kokosmjölken att hålla sig slät och håller kycklingen mör; undvik kraftig kokning när kycklingen har tillsatts.
  • Tillsätt aubergine vid rätt tidpunkt: Om du tillsätter auberginen efter kycklingen får den tid att mjukna utan att falla sönder helt.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förbered i förväg: Curryn kan lagas i förväg, men tillsätt thailändsk basilika efter uppvärmning för att hålla smaken fräsch.
  • Värm försiktigt: Värm curryn på låg värme tills den är genomvarm, och tillsätt en skvätt vatten om såsen har tjocknat i kylen.
  • Infrysning: Frys in den avsvalnade curryn i en försluten behållare, tina sedan i kylen över natten innan du värmer den försiktigt.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Skölj jasminriset tills vattnet är mestadels klart, och koka det sedan i en kastrull enligt anvisningarna på förpackningen. Låt det stå under lock av värmen när det är mört så att det håller sig varmt medan du gör curryn.
  2. Under tiden, skär kycklingen i munsbitar och skär auberginen i grova bitar. Riv kaffirlimbladen lite så att de släpper ifrån sig sin arom.
  3. Värm solrosoljan i en stor kastrull på medelvärme. Tillsätt den gröna currypastan och fräs i 1 till 2 minuter under ständig omrörning tills den doftar ordentligt och är något mörkare.
  4. Rör ner en rejäl skvätt av kokosmjölken och tillaga i 1 minut tills pastan löses upp. Tillsätt resten av kokosmjölken och kaffirlimbladen och koka sedan upp till en försiktig sjudning.
  5. Tillsätt kycklingen och låt sjuda försiktigt i 8 till 10 minuter, rör om då och då, tills kycklingen är genomstekt. Håll värmen så låg att curryn småbubblar i stället för att koka kraftigt.
  6. Tillsätt auberginen och låt sjuda i 8 till 10 minuter tills den är mjuk och silkeslen och såsen har tjocknat något. Rör ner fisksås och palmsocker, smaka sedan av och justera med en skvätt lime.
  7. Ta kastrullen från värmen och rör ner den färska thailändska basilikan så att den slaknar av eftervärmen. Servera curryn med jasminriset och extra lime vid sidan om om du vill ha den syrligare.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För en fylligare curry, låt den sjuda utan lock i några minuter på slutet så att kokosmjölken reduceras lite och täcker kycklingen och auberginen.
  • Om du serverar riskgrupper, se till att kycklingen är genomvarm rakt igenom och att inget rosa återstår.

Substitutioner

  • Byt ut kycklinglår mot kycklingbröst för en magrare curry; tillsätt det ett par minuter senare så att det håller sig saftigt.
  • Byt ut palmsocker mot farinsocker för en liknande karamellsötma.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Kyl curryn snabbt, ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare i upp till 3 dagar. Värm försiktigt i en kastrull på låg värme tills den är genomvarm, tillsätt en skvätt vatten om den har tjocknat; frys i upp till 2 månader och tina över natten i kylskåp före uppvärmning.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 40min (25min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Thailändsk
Bra för nybörjare Går att frysa

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå
Bästa värde

Mercer Culinary Genesis kockkniv 8 tum

Prisvärd smidd kockkniv
  • Mycket för pengarna
  • Smitt tyskt stål
  • Mindre exklusiv finish
Toppkvalitet

Teakhaus stor skärbräda i teak

Förstklassig skärbräda i massiv teak
  • Stor och hållbar teakyta som är skonsam mot knivseggen
  • FSC-certifierat trä med förstklassig finish
  • Måste handdiskas och oljas in då och då
Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.