Mutton Nihari (Langtidskokt lammeskankgryte)

Nihari er en langtidskokt, krydderrik gryte som er verdsatt for sin fyldige saus og kjøtt som blir så mørt at det begynner å løsne fra beinet. I denne indiskinspirerte versjonen gir lammeskanker med bein kraften fylde og god dybde, mens gylne løk, ingefær, hvitløk, spisskummen, koriander, gurkemeie, kashmirchili og garam masala skaper en varm, aromatisk base. En liten meljevning tykner kraften til en blank saus som legger seg på skjeen, med sitron og fersk koriander tilsatt til slutt for friskhet. Server med naan til å øse opp sausen.
Kjøkken Indiskinspirert langtidskokt gryte
Styrke Middels
Tilberedning Langtidsstekt • Egner seg å lage i forkant • Egnet for frysing
Tidsbruk Langtidsstekt

Derfor fungerer oppskriften

  • Fyldig, smakfull base: Å brune løken sakte før du tilsetter ingefær, hvitløk og krydder gir sausen en rikere, mer avrundet smak.
  • Mørt ved langtidskoking: Forsiktig småkoking gjør at lammeskankene blir gradvis møre, mens beina gir kraften fylde.
  • Frisk avslutning: Sitronsaft og koriander frisker opp gryten til slutt og balanserer rikheten i kjøttet og den tyknede sausen.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Juster styrken

  • For mildere styrke: Bruk et mildt chilipulver i stedet for kashmirchili, eller reduser chilien litt, men behold spisskummen, koriander og gurkemeie for dybde.
  • For mer varme: Tilsett ekstra chili gradvis sammen med de malte krydderne, og juster igjen til slutt når sausen har redusert og blitt mer konsentrert.

Tidsnotater

  • Nesten helt uten tilsyn: Det aktive arbeidet er hovedsakelig å skjære i skiver, brune og varme krydderne i fett; den lange småkokingen står for mesteparten av mørningen.
  • Server når den er blank og mør: Gryten er klar når lammet lett løsner fra beinet og sausen legger seg rundt en skje i stedet for å smake tynn.

Tips for forberedelse på forhånd

  • God dagen etter: Nihari holder seg godt etter nedkjøling, og krydderbasen smaker ofte mer avrundet etter en hvil i kjøleskapet.
  • Varm forsiktig opp: Varm på lav varme til rykende varm, og tilsett en skvett vann hvis sausen har tyknet for mye.
  • Egnet for frysing: Avkjøl helt før du fryser, og tin deretter over natten i kjøleskapet før du varmer forsiktig opp igjen.

Notater om ingredienser

  • Bruk skanker med bein: Lammeskanker med bein passer godt til nihari fordi de blir møre ved lang koketid og bidrar til å gi sausen fylde.
  • Kashmiri-chili: Kashmiri-chili gir en varm rød farge og moderat styrke; et mildt chilipulver fungerer hvis fargen er mindre viktig.
  • Avslutt med sitron etter smak: Tilsett sitronen til slutt, så friskheten bevares og kan balansere gryterettens rikdom.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Skjær løken i tynne skiver. Skrell ingefær og hvitløk, og riv deretter ingefæren og knus hvitløken til en paste.
  2. Sett en stor jerngryte på middels varme og ha i løken med en skvett vann for å hjelpe den i gang med å mykne. Stek under hyppig omrøring i 12 til 15 minutter til den er dypt gyllen og marmeladeaktig, og tilsett litt mer vann hvis den setter seg.
  3. Rør inn ingefær og hvitløk og stek i 1 til 2 minutter til det dufter. Tilsett spisskummen, koriander, gurkemeie, kashmirichili og 1 teskje av garam masalaen, og stek i 30 sekunder for å få frem krydderet.
  4. Tilsett lammeskankene og vend dem i den krydrede løkblandingen så de dekkes godt. Hell i 1.25 litres of water, kok opp til en forsiktig småkoking, legg på lokk og la småkoke på lav varme i 2 hours, snu skankene 1 eller 2 ganger, til kjøttet er veldig mørt og begynner å løsne fra beinet.
  5. Legg skankene over på en tallerken. Visp melet sammen med 6 spiseskjeer av den varme kokevæsken til det er glatt, visp det så tilbake i gryten og la småkoke uten lokk i 10 til 12 minutter til den er blank og legger seg på skjeen.
  6. Ha skankene tilbake i gryten og varm gjennom i 5 minutter. Rør inn resten av garam masalaen, press i sitronsaften, grovhakk deretter korianderen og strø den over ved servering.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Serveringsforslag

Denne retten passer godt med:

Naan

Tips

  • For den dypeste smaken, la løken bli ordentlig mørk gyllen før du tilsetter ingefær, hvitløk og krydder; det er her gryten får sin fylde.
  • Hvis du lager mat til noen som er gravide, eldre, eller har nedsatt immunforsvar, sørg for at gryten småkoker til lammet er helt gjennomkokt og rykende varmt tvers igjennom.

Erstatninger

  • Bytt ut gul løk med søt løk for en litt mykere, søtere base.
  • Bytt ut malt kashmirichili med mildt chilipulver for lignende styrke med mindre farge.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl helt, og sett deretter i kjøleskapet i en lukket beholder i opptil 3 dager. Varm forsiktig i en kjele på lav varme, og tilsett en skvett vann for å tynne ut, til rykende varmt; frys i opptil 3 måneder og tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 3t (35min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Indisk
  • Allergener:
    Gluten Hvete
Med serveringsforslag Én gryte Kan fryses

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden
Best verdi

Dobbeltsidig skjærebrett i titan og PP

Dobbeltsidig skjærebrett som er enkelt å rengjøre
  • Separate flater til kjøtt og frukt eller grønnsaker
  • Motstår lukt og flekker
  • Sliter mer på knivegger enn tre eller plast
Topp kvalitet

WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer

Tysk kokkekniv av høy kvalitet
  • Svært høy byggekvalitet
  • Holder eggen godt
  • Dyr
Beste valg

OXO Good Grips skjærebrettsett i 2 deler

Praktisk skjærebrettsett til hverdagsbruk
  • To praktiske størrelser med vendbare skjæreflater
  • Tåler oppvaskmaskin og er enkle å rengjøre
  • Plastoverflatene får etter hvert merker etter kniver

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.