Agnello in Umido con Olive e Pomodori (lammgryta med oliver och tomater)
Därför fungerar receptet
- Lager på lager av fyllig smak: Lök, vitlök, rosmarin, vin och tomater bygger en djup bas innan oliverna ger en salt, havstonad avslutning.
- Mört, långsamt sjudande lamm: Lammbog passar för varsam tillagning, blir mjuk och berikar såsen medan den sjuder.
- Djup smak i en gryta: Bryning, reducering och sjudning sker i samma gjutjärnsgryta, vilket håller metoden enkel och bevarar smaken.
Få ut det bästa av det här receptet
Tradition och varianter
- Italiensk husmansgryta: In umido syftar på att tillaga varsamt i en fuktig, såsig bas; här skapar tomater, vin och aromater bräseringsvätskan.
- Val av oliver varierar: Svarta oliver ger en djupare salt smak, medan gröna oliver gör grytan något skarpare och lättare.
Ingredienstips
- Välj bog för mörhet: Lammbog passar bra för långsam sjudning eftersom den mjuknar gradvis och ger såsen fyllighet.
- Använd ett torrt rödvin: Ett torrt vin håller såsen smakrik och balanserad; undvik allt som är märkbart sött.
- Smaka av efter att du tillsatt oliverna: Oliver bidrar med sälta, så smaka av mot slutet innan du tillsätter mer salt.
Tips för att förbereda i förväg
- God dagen efter: Grytan håller sig bra efter kylning, och smakerna blir mer sammanhållna efter att ha fått stå över natten.
- Värm försiktigt: Värm på låg värme tills den är genomvarm, tillsätt lite vatten om såsen har tjocknat för mycket.
- Passar att frysa in: Låt svalna helt innan du fryser in, och tina sedan i kylen innan du värmer försiktigt.
Vanliga misstag
- För hård kokning: Håll grytan på en försiktig sjudning; en kraftig kokning kan göra lammet segt och reducera såsen för snabbt.
- Att tillsätta oliver för tidigt: Rör ner oliverna mot slutet så att deras salta smak förblir tydlig i stället för att ta över hela såsen.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Instruktioner
- Värm 2 msk av olivoljan i en gjutjärnsgryta på medelhög värme. Tillsätt löken med en nypa salt och fräs i 6 till 8 minuter under omrörning tills den mjuknar och blir lätt gyllene. Rör ner vitlök och rosmarin och fräs i 1 minut tills det doftar.
- Tillsätt lammet och höj värmen något. Stek i 6 till 8 minuter, rör om och skrapa i grytans botten, tills lammet tappar sin råa färg och eventuell vätska till största delen har avdunstat. Häll i rödvinet och låt sjuda i 3 till 4 minuter så att det reduceras något.
- Rör ner tomaterna och lagerbladen, och låt sedan koka upp till ett försiktigt sjud. Lägg på lock och låt sjuda på låg värme i 70 till 75 minuter, rör om då och då, tills lammet är mycket mört och såsen har tjocknat. Om det ser torrt ut vid något tillfälle, sänk värmen och håll det på ett långsamt, jämnt sjud.
- Rör ner oliverna och låt sjuda utan lock i 8 till 10 minuter så att smakerna går ihop och såsen tjocknar färdigt. Smaka av och justera med salt vid behov. Servera varm, ringla över resterande 1 msk olivolja.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Tips
- Låt grytan sjuda försiktigt i stället för att koka kraftigt så att lammet blir mört utan att såsen reduceras för snabbt.
- Om du serverar riskgrupper, använd pastöriserade alkoholfria alternativ och se till att grytan är genomhet innan servering.
Substitutioner
- Byt ut lammbog mot benfri lammstek för en magrare gryta; börja kontrollera mörheten 15 minuter tidigare.
- Byt ut urkärnade svarta Kalamataoliver mot urkärnade gröna oliver för en mildare, mindre salt avslutning.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
- Låt svalna helt och ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare i upp till 3 dagar. Värm försiktigt i en kastrull på låg värme, tillsätt en skvätt vatten vid behov, tills den är genomhet. Frys i upp till 3 månader; tina över natten i kylskåp före uppvärmning.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 4 portioner
- Total tid: 1h 50min (20min aktiv)
- Svårighetsgrad: Enkelt
- Kök: Italiensk
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanUtrustning du behöver
Har du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
Misen kockkniv 8 tum
- AUS-10-stål
- Välbalanserad design
- Mindre traditionell känsla i handen
Dubbelsidig skärbräda i titan och PP
- Separata ytor för kött och frukt eller grönsaker
- Motstår lukt och fläckar
- Sliter mer på knivseggar än trä eller plast
WÜSTHOF Classic kockkniv 8 tum
- Utmärkt byggkvalitet
- Behåller skärpan väl
- Dyr
OXO Good Grips skärbrädeset i 2 delar
- Två praktiska storlekar med vändbara skärytor
- Tål maskindisk och är lätta att rengöra
- Plastytorna får med tiden märken efter knivar
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.

























