BBQ csirkés tál barna rizzsel és fekete babbal
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Főzd meg a barna rizst egy lábas sós, forrásban lévő vízben puhára, kb. 25–30 perc alatt. Szűrd le alaposan egy szűrőben, és fedd le, hogy melegen maradjon.
- Közben fűszerezd be a csirkecombokat mindenütt a füstölt paprikával és egy csipet finom tengeri sóval. Hevítsd fel a repceolajat egy nagy serpenyőben közepesen magas hőfokon.
- Add hozzá a csirkét, és süsd 4–5 percig mindkét oldalán, amíg szépen megpirul. Vedd vissza a hőt közepesre, add hozzá a barbecue szószt, és forgasd meg a csirkét, hogy bevonja.
- Gyöngyözve főzd 6–8 percig, időnként megforgatva, amíg a szósz ragacsos, és a csirke teljesen átsül. Ha a szósz túl gyorsan besűrűsödik, adj hozzá egy kevés vizet, és főzd tovább gyöngyözve, amíg fényes lesz.
- Öblítsd le és csepegtesd le a konzerv fekete babot, majd add a serpenyőbe a kukoricaszemekkel együtt. Főzd 2–3 percig, óvatosan kevergetve, amíg átforrósodik.
- Vékonyan szeleteld fel az újhagymát. Vágd a lime-ot cikkekre.
- Oszd el a rizst két tál között, és kanalazd rá a babot és a kukoricát. Tedd a tetejére a ragacsos barbecue csirkét, szórd meg újhagymával, és fejezd be egy kis lime-lével.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legragacsosabb végeredményhez hagyd a barbecue szószt finoman bugyogni, amíg rátapad a csirkére, és tiszta csíkot hagy, amikor áthúzol rajta egy kanalat.
- Ha olyan embernek főzöl, aki különösen veszélyeztetett ételmérgezés szempontjából, győződj meg róla, hogy a csirke mindenütt forrón gőzölögve átsült, és nem maradt benne rózsaszín rész.
Helyettesítések
- Cseréld a csirkecombokat csirkemellfilé-szeletekre egy soványabb tálhoz; a szószban való gyöngyöző főzés idejét csökkentsd 2–3 perccel, hogy ne száradjon ki.
- Cseréld a barbecue szószt Buffalo csirkeszárny-szószra a csípősebb, pikánsabb befejezéshez.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Hűtsd ki, majd tedd hűtőbe zárt edényben. Melegítsd újra serpenyőben, egy kevés vízzel, közepes hőfokon, amíg forrón gőzölög, vagy mikrózd, amíg forrón gőzölög; az újhagymát és a lime-ot újramelegítés után add hozzá. A legjobb állagért fagyaszd le az újhagyma és a lime nélkül, majd újramelegítés előtt egy éjszakán át olvaszd ki a hűtőben.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 adag
- Teljes idő: 50perc (20perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Amerikai
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel
- Az étel könnyen elválik a felülettől
- Mosogatógépben mosható
- Indukciós főzőlapon nem használható
All-Clad HA1 keményen eloxált tapadásmentes serpenyő, 12 hüvelyk
- Kiemelkedő kivitelezési minőség
- Kiváló hőeloszlás
- Drága
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























