Latin citrusos csirkés tál
Miért működik ez a recept
- Élénk citrusos egyensúly: A narancs és a lime frissességet és savasságot ad, ami segít kiegyensúlyozni a sós csirkét, a babot és a rizst.
- Egyszerű, rétegzett ízvilág: A római kömény, a koriander, a hagyma és a serpenyőben visszamaradt szaftok kerek, sós alapot adnak hosszú főzési idő nélkül.
- Tálban tálalásra tervezve: A rizst, a babot, a kukoricát, a salsát és a csirkét rétegezheted, hogy minden tálban legyen melegség, frissesség és textúra.
Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből
Időzítési tippek
- Használd ki jól az előkészítési időt: Hagyd a csirkét a citrusos pácban állni, amíg a rizs megfő és pihen; így az ízeknek van idejük összeérni anélkül, hogy a recept hosszabb lenne.
- Hagyd a rizst lefedve pihenni: Ha a rizst lefedve, a tűzről levéve tartod, a szemek befejezik a gőzölődést, és lazább lesz az eredmény.
Állagtippek
- Tartsd szaftosan a csirkét: A csirkecombfilé hálás alapanyag, de közepesen magas hőfokon sül a legjobban, hogy gyorsan piruljon, és ne száradjon ki.
- Tartsd frissen a salsát: Tálalás előtt közvetlenül kanalazd rá a paradicsomsalsát, hogy a rizs pergős maradjon, a zöldségek pedig roppanósak.
Előkészítési tippek
- Tárold külön az összetevőket: Újramelegítéskor a legjobb állagért tartsd külön a rizst, a csirkét, a babot és a csemegekukoricát a salsától.
- Óvatosan melegítsd újra: Melegítsd fel a rizst és a csirkét egy kis löttyintésnyi vízzel, vagy melegítsd újra 180°C (355°F) sütőben, amíg forrón gőzölög.
- Jó előre elkészítéshez: A sült csirke, a rizs, a bab és a csemegekukorica jól eláll a hűtőben, a salsát viszont a legjobb frissen tartani, és újramelegítés után hozzáadni.
Hozzávaló-cserék
- Használj csirkemellet, ha úgy szereted: A csirkemellfilé-szeletek kiválthatják a combot, de kicsit kíméletesebben kell sütni őket, hogy ne száradjanak ki.
- Cseréld le a zöldfűszereket: A simalevelű petrezselyem enyhébb, zöldebb lezárást ad, ha a koriander nem ízlik.
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Reszeld le a narancs és a lime héját, majd facsard a levüket egy keverőtálba. Habverővel keverd hozzá az olívaolajat, az őrölt római köményt, a finom tengeri sót és a fekete borsot. Add hozzá a csirkecombokat, forgasd meg, hogy bevonja a pác, majd hagyd pácolódni, amíg előkészíted a többit.
- Öblítsd át a basmati rizst, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz, majd borítsd egy lábasba 300 ml vízzel és egy csipet finom tengeri sóval. Forrald fel, fedd le, és a legalacsonyabb lángon főzd 10 percig. Vedd le a tűzről, és hagyd lefedve 10 percig, majd lazítsd fel villával.
- A sárga hagymát és a paradicsomot vágd apró kockákra, majd a friss koriandert durvára vágd. Egy tálban keverd össze a paradicsomot a hagyma felével, a koriander felével, egy kevés lime-lével és egy csipet finom tengeri sóval. Tedd félre gyors salsaként.
- A konzerv fekete babot szűrőben csepegtesd le, majd öblítsd át. Melegíts fel egy nagy serpenyőt közepes lángon 1 tk extra szűz olívaolajjal, ha szükséges a kimért mennyiségből véve, majd add hozzá a babot és a csemegekukorica-szemeket. Főzd 3–4 percig, kevergetve, amíg át nem forrósodik; ízesítsd egy csipet finom tengeri sóval és fekete borssal.
- Töröld ki a serpenyőt, majd tedd vissza közepesen magas hőre. Emeld ki a csirkét a pácból, hagyd, hogy a felesleg visszacsepegjen a tálba, és süsd 5–7 percig, forgatva, amíg megpirul és átsül. Öntsd hozzá a maradék pácot, és forrald 30–60 másodpercig, hogy bevonatot képezzen a csirkén.
- Oszd el a rizst két tál között. Szórd rá a fekete babot és a csemegekukoricát, majd add hozzá a citrusos csirkét, és kanalazd rá a serpenyőben maradt szaftot. Fejezd be a salsával, valamint a maradék korianderrel és hagymával.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legjobb ízért pácolt a csirkét a teljes ideig, amíg a rizs fő, és amikor a serpenyőbe teszed, tartsd elég magasan a hőt, hogy piruljon, ne pedig párolódjon.
- Ha várandós, idős vagy immunhiányos személynek tálalod, ügyelj rá, hogy a csirke teljesen átsüljön, forrón gőzöljön, és ne maradjon benne rózsaszín rész.
Helyettesítések
- Cseréld a csirkecombot csirkemellfilé-szeletekre; kissé csökkentsd a sütési időt, és ügyelj rá, hogy ne süsd túl.
- A frissebb, fűszeresebb, de enyhébb befejezéshez a friss koriandert cseréld friss simalevelű petrezselyemre.
- A kerekebb fűszerességért az őrölt római köményt cseréld taco fűszerkeverékre.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Hagyd kihűlni, majd tedd hűtőbe a rizst, csirkét, babot és csemegekukoricát légmentesen záródó dobozokban; a salsát a legjobb állagért tartsd külön. A rizst és a csirkét alacsony hőfokon, egy lábasban, egy kevés vízzel melegítsd át, vagy 180°C-os (355°F) sütőben, amíg forrón gőzölög. A megfőtt csirkét, rizst, babot és csemegekukoricát legfeljebb 2 hónapig fagyaszd le; újramelegítés előtt egy éjszakán át olvaszd ki a hűtőben.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 adag
- Teljes idő: 50perc (25perc aktív)
- Nehézség: Közepes
- Konyha: Latin-amerikai
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel
- Az étel könnyen elválik a felülettől
- Mosogatógépben mosható
- Indukciós főzőlapon nem használható
All-Clad HA1 keményen eloxált tapadásmentes serpenyő, 12 hüvelyk
- Kiemelkedő kivitelezési minőség
- Kiváló hőeloszlás
- Drága
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
























