Besugo al Horno (Sült tengeri keszeg burgonyával és hagymával)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Melegítsd elő a sütőt 200°C-ra (390°F). Szeleteld a burgonyát vékony karikákra, a hagymát vékony szeletekre, majd terítsd szét egy tepsiben.
- Locsold meg a zöldségeket 3 ek olívaolajjal, majd ízesítsd 1 tk sóval és 1/2 tk borssal. Öntsd hozzá a fehérbort, és süsd 20 percig, amíg a burgonya kezd megpuhulni.
- Közben itasd szárazra a tengeri keszeget, és mindkét oldalát 2-3 sekély bevágással irdald be. Sózd és borsozd a halat kívül-belül a maradék sóval és borssal, majd dörzsöld be a maradék 2 ek olívaolajjal.
- Vedd ki a tepsit a sütőből, és fektesd a halat a burgonya és a hagyma tetejére. Szeleteld fel a citrom felét, és tűzd a szeleteket a hal köré, majd tedd vissza a sütőbe 18–22 percre, amíg a hús könnyen pelyhekre esik, és a legvastagabb része átlátszatlan.
- Aprítsd finomra a petrezselymet. Facsard rá a maradék citromot a halra és a zöldségekre, szórd rá a petrezselymet, és tálald közvetlenül a tepsiből, a szaftot rákanalazva.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- Kérd meg a halast, hogy pikkelyezze le és belezze ki a tengeri keszeget, és ha kell, vágja le az uszonyokat; így sokkal könnyebb tálalni.
- Ha a burgonya nem elég puha, mire a hal elkészül, emeld át a halat egy tányérra, lazán fedd le, és tedd vissza a tepsit a sütőbe 5–10 percre.
- Ha várandósoknak, kisgyerekeknek, idősebbeknek vagy bárkinek, akinek gyengébb az immunrendszere, tálalod, ügyelj rá, hogy a hal addig süljön, amíg a húsa teljesen átlátszatlan, és könnyen pelyhekre esik.
Helyettesítések
- Az alkoholmentes változathoz a száraz fehérbort cseréld vízre; a végén adj hozzá egy kevés extra citromot, hogy az íz friss maradjon.
- A friss petrezselymet cseréld friss kaporra a lágyabb, aromásabb befejezésért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- A maradékot gyorsan hűtsd le, majd tedd hűtőbe zárható edényben. A burgonyát és a hagymát 180°C (355°F) sütőben melegítsd át forróságig; a halat az utolsó pár percre tedd mellé, és csak óvatosan melegítsd, hogy ne száradjon ki.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 55perc (15perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Spanyol
-
Allergének:
Hal
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Kétoldalas titán és PP vágódeszka
- Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
- Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
- Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló kivitelezési minőség
- Megbízhatóan tartja az élét
- Drága
OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet
- Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
- Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
- A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
























