Pot-au-Feu (francia marharagu)

A pot-au-feu egy francia marharagu, amelynek alapja egy tiszta, kíméletesen gyöngyöző alaplé. A marhaszegy velőscsonttal, póréhagymával, sárgarépával, zellerrel és fehérrépával fő, amíg a hús és a zöldségek megpuhulnak. A hosszú, lassú főzés tiszta, sós ízeket ad, nem nehéz, tömény hatást. Az alaplevet szeletelt marhahús és zöldségek mellé tálald, dijoni mustárral.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Tedd a marhaszegyet és a velőscsontokat egy nagy fazékba, és öntsd fel hideg vízzel úgy, hogy kb. 5 cm-rel ellepje. Forrald fel kíméletesen, majd vedd le gyöngyözőre, és szedd le a felszínre feljövő szürke habot. Tartsd alacsonyan a hőt, hogy az alaplé tiszta maradjon.
  2. Keverd bele a finom tengeri sót, a fekete borsszemeket és a szárított bouquet garni-t. Főzd nagyon gyöngyözve, részben lefedve, 2 órán át, közben időnként leszedve a habot, amíg a szegy szúrásra kezd puhának érződni. Ha kell, adj hozzá egy kevés vizet, hogy a hús végig ellepve maradjon.
  3. Közben tisztítsd meg és mosd meg alaposan a póréhagymát, majd vágd nagy darabokra. Hámozd meg a sárgarépát és a fehérrépát, és vágd őket nagyobb darabokra; a zellert vágd nagy darabokra. Ha nagyra hagyod a zöldségeket, a hosszú főzés alatt jobban megtartják a formájukat.
  4. Add a fazékhoz a póréhagymát, a sárgarépát, a zellert és a fehérrépát. Főzd tovább gyöngyözve 45–60 percig, amíg a zöldségek megpuhulnak, a szegy pedig nagyon puha lesz, de még szeletelhető. Kóstold meg a levet, és ha kell, igazítsd egy kevés finom tengeri sóval.
  5. Emeld ki a szegyet és a velőscsontokat, majd szűrd le a levet egy szűrőedényen át egy tiszta lábasba vagy tálba. Hagyd a szegyet 10 percig pihenni, majd szeleteld vastagra. Rendezd a szeletelt marhahúst és a zöldségeket meleg tálakba, és merj rájuk a tiszta léből.
  6. A pot-au-feu-t Dijoni mustárral tálald a hús és a zöldségek mártogatásához. Ha szeretnéd, kanalazz egy kevés velőt a csontokból a lébe, hogy gazdagabb legyen. A maradék levet tedd el a maradékok újramelegítéséhez.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A lábast tartsd épp csak gyöngyöző forráson; az erős forralás zavarossá teszi a levet, és széteshetnek a zöldségek.
  • Tisztább ízű léhez az első 30 percben szorgalmasan habozd le, amikor a legtöbb szennyeződés feljön.
  • Élelmiszerbiztonság: ha várandósoknak, kisgyerekeknek, időseknek vagy immunhiányosoknak tálalod, ügyelj rá, hogy a marhahús nagyon puháig főjön, és a lé mindenütt forrón gőzöljön.

Helyettesítések

  • A Dijoni mustárt cseréld mustárra a lágyabb, kevésbé csípős ízért.
  • A fehérrépát cseréld sárgarépára az édesebb zöldségkeverékért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • A levet, a húst és a zöldségeket gyorsan hűtsd le, majd zárt dobozokban tedd hűtőbe. Óvatosan melegítsd fel egy lábasban, amíg forrón gőzöl; a húst inkább a lében melegítsd, ne erősen forrald, hogy puha maradjon. A levet (és ha szeretnéd, a húst is) fagyaszd le legfeljebb 3 hónapra; a zöldségeket a legjobb frissen megenni, mert fagyasztás után megpuhulnak.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Pot-au-Feu (francia marharagu)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 4ó 15perc (25perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Francia
  • Allergének:
    Mustár
Egy fazék Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.