Tonno alla Siciliana (tonhalszeletek paradicsommal és kapribogyóval)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Szeleteld fel vékonyra a fokhagymát. Durvára vágd a paradicsomot, és vágd fel a petrezselymet.
- Melegítsd fel az extra szűz olívaolajat egy nagy serpenyőben alacsony-közepes lángon. Add hozzá a fokhagymát, és főzd 30 to 60 seconds-ig, amíg illatos lesz, anélkül hogy színt kapna.
- Add hozzá a paradicsomot, a kapribogyót, a finom tengeri sót és a fekete borsot, majd emeld a hőt közepesre, és főzd 5–7 percig, amíg a paradicsom megpuhul és a szósz fényesnek tűnik. Időnként keverd meg, a kanállal enyhén nyomkodd szét a paradicsomot, hogy könnyebben szétfőjön.
- Öntsd hozzá a száraz fehérbort, és gyöngyözve főzd 2 percig, hogy az alkohol elpárologjon. Kóstold meg, és ha kell, igazíts az ízesítésen.
- Fektesd a tonhalszeleteket a szószba, és kanalazz rájuk egy kevés szószt. Fedd le, és finoman gyöngyözve főzd 4–6 percig, egyszer megfordítva, amíg a tonhal éppen átfő, és a legvastagabb részén pelyhekre esik szét.
- Vedd le a serpenyőt a tűzről, és szórd rá a petrezselymet. Pihentesd 2 percig, majd tálald bőségesen a paradicsomos-kapribogyós szósszal.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tálalási javaslatok
Ez az étel jól illik ehhez:
Tippek
- Amint a tonhal belekerül, tartsd kíméletesen a hőt, hogy omlós maradjon; a szósznak alig szabad gyöngyöznie.
- Ha a kapribogyód nagyon sós, add hozzáadás előtt öblítsd le és csepegtesd le.
- A halat addig kell sütni-főzni, amíg opálos és pelyhekre esik szét; ha veszélyeztetett személynek tálalod, süsd át a tonhalat teljesen.
Helyettesítések
- A száraz fehérbort cseréld 60 ml vízre plusz 1 ek extra szűz olívaolajra a lágyabb, alkoholmentes szószért.
- A friss, simalevelű petrezselymet cseréld 10 g friss bazsalikomra az édesebb, aromásabb befejezésért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- Hagyd kihűlni, majd zárt edényben tedd hűtőbe legfeljebb 2 napra. Alacsony hőfokon, egy serpenyőben, egy kevés vízzel óvatosan melegítsd át, amíg forrón gőzöl, ügyelve, hogy a tonhalat ne főzd túl.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 adag
- Teljes idő: 25perc (15perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Olasz
-
Allergének:
Hal
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk
- Minden főzőlaptípuson használható
- Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
- Beavatást és karbantartást igényel
Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló ár-érték arány
- Kovácsolt német acél
- Kevésbé prémium kidolgozás
Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka
- Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
- FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
- Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.























