Polvo à Lagareiro Tradicional (sült polip olívaolajjal)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra (430°F). Öblítsd le a polipot hideg víz alatt, és ellenőrizd, hogy a csőrét eltávolították-e. Tölts meg egy nagy fazekat vízzel, add hozzá a babérleveleket és a fehérborecetet, majd forrald fel gyöngyözőre.
- Engedd a polipot a gyöngyöző vízbe, majd tartsd egyenletes gyöngyözésen, amíg egy kés kis ellenállással belecsúszik egy csáp legvastagabb részébe. 45 perc után kezdd ellenőrizni; mérettől függően 60 to 75 perc is lehet. Emeld ki, és csepegtesd le alaposan egy szűrőben.
- Amíg a polip fő, dörzsöld le az újburgonyát, és tedd egy tepsibe. Locsold meg kb. 2 tbsp extra szűz olívaolajjal, és ízesítsd 1 tsp finom tengeri sóval és 0.5 tsp fekete borssal. Süsd 35 to 45 percig, egyszer megforgatva, amíg mélyen aranybarna és puha lesz.
- Hámozd meg a fokhagymát, és vágd vékony szeletekre. Vágd a lecsepegtetett polipot nagy darabokra, a csápokat bő hosszúságban hagyva. Amikor a burgonya puha, egy kanál hátával enyhén nyomd meg mindegyiket, hogy megrepedjen és szétnyíljon.
- Fektesd a polipot a tört burgonyák közé. Szórd rá a fokhagymát, majd öntsd rá a maradék extra szűz olívaolajat, és ízesítsd a maradék finom tengeri sóval és fekete borssal. Süsd 12 to 15 percig, amíg a fokhagyma illatos lesz és épp halvány aranyra színeződik, a polip szélei pedig enyhén megpirulnak.
- Aprítsd finomra a friss petrezselymet, reszeld le a citrom héját, majd vágd a citromot cikkekre. Szórd a petrezselymet és a citromhéjat a forró tepsire, majd ízlés szerint facsarj rá egy kevés citromlevet. Azonnal tálald a citromcikkekkel facsarásra, és kanalazd a fokhagymás olajat mindenre.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A polipot inkább gyöngyözve főzd, ne erős forralással, hogy puha maradjon.
- Ha a fokhagyma túl gyorsan kezd pirulni a sütőben, keverd el az olajban, és dugd a burgonyák közé, hogy megpuhuljon, de ne égjen meg.
- Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, ügyelj rá, hogy a polip teljesen megpuhuljon, és mindenütt forrón gőzöljön.
Helyettesítések
- A friss petrezselymet cseréld friss korianderre a másfajta zöldfűszeres befejezésért.
- A fehérborecetet cseréld citromlére a frissebb, lágyabb savasságért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- A maradékot gyorsan hűtsd le, majd zárt edényben tedd hűtőbe. Melegítsd át 200°C-os (390°F) sütőben a serpenyőben maradt szafttal együtt, amíg forrón gőzölög, 10 to 15 percig; tálalás előtt közvetlenül adj hozzá egy friss facsarásnyi citromlevet.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 2ó (30perc aktív)
- Nehézség: Közepes
- Konyha: Portugál
-
Allergének:
Puhatestűek
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Kétoldalas titán és PP vágódeszka
- Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
- Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
- Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló kivitelezési minőség
- Megbízhatóan tartja az élét
- Drága
OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet
- Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
- Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
- A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























