Kanakebabsalaattikulho (jogurtissa marinoitu kana sitruunajogurttikastikkeella)
Miksi tämä resepti toimii
- Mausteinen marinadi: Kreikkalainen jogurtti kuljettaa valkosipulin, inkiväärin ja jauhetut mausteet, jotta ne tarttuvat kanaan ennen grillausta.
- Raikas kontrasti: Hiiltynyt, murea kana asetetaan rapeiden salaattivihannesten päälle, ja viileä jogurttikastike tasapainottaa.
- Raikas viimeistely: Sitruuna sekä marinadissa että kastikkeessa leikkaa kermaisen jogurtin läpi ja pitää annoksen raikkaana.
- Tehokas ajoitus: Kana voi marinoitua lyhyesti sillä aikaa kun salaatti valmistetaan, mikä pitää reseptin käytännöllisenä arki-illalliselle.
Näin saat reseptistä parhaan lopputuloksen
Raaka-ainevinkit
- Käytä kananreisipaloja: Luuttomat kananreisipalat pysyvät mehevinä keskilujalla grillilämmöllä ja sopivat lyhyeen jogurttimarinadiin.
- Kreikkalaisen jogurtin koostumus: Kreikkalainen jogurtti antaa marinadille rakennetta ja tekee kermaisen kastikkeen; notkista kastiketta vähitellen, kunnes se on kaadettavaa.
- Maustesekoituksen muunnelma: Garam masala antaa lämpimän, aromaattisen profiilin; curryjauhetta voi käyttää erilaisen mutta silti mausteisen lopputuloksen saamiseksi.
Yleiset virheet
- Grillin lämpö on tärkeä: Liian matala lämpö voi saada jogurttimarinadin höyryämään hiillostumisen sijaan, kun taas liian kova lämpö voi polttaa pinnan ennen kuin kana kypsyy läpi.
- Viipaloi levon jälkeen: Anna grillatun kanan levätä ennen viipalointia, jotta nesteet tasaantuvat ja liha pysyy mureana.
- Mausta lopuksi: Lisää sitruunajogurttikastike juuri ennen tarjoilua, jotta roomansalaatti ja kurkku pysyvät rapeina.
Säädä tulisuutta
- Miedompi annos: Käytä hieman vähemmän garam masalaa ja pidä sitruunajogurttikastike viileänä ja reiluna.
- Tulisuutta lisää: Lisää marinadiin ripaus chilijauhetta tai viipaloitua tuoretta chiliä terävämmän potkun saamiseksi.
- Pidä tasapaino: Ylimääräinen sitruuna kastikkeessa auttaa nostamaan mausteita esiin tekemättä kulhosta raskaan tuntuista.
Valmisteluvinkit
- Pidä osat erillään: Säilytä kana, salaatti ja kastike erillisissä rasioissa, jotta vihannekset pysyvät rapeina.
- Lämmitä kana varovasti: Lämmitä kana 180°C (355°F) uunissa, kunnes se on kauttaaltaan kuumaa, viipaloi ja tarjoa salaatin päällä.
- Kokoa juuri ennen syömistä: Kokoa kulhot vasta viime hetkellä, jotta kastike peittää salaatin sitä nuuduttamatta.
Tarvittavat välineet
Ainesosat
Ohjeet
- Sekoita kulhossa suurin osa kreikkalaisesta jogurtista valkosipulin, inkiväärijuuren, garam masalan, jauhetun juustokuminan, jauhetun korianterin, hienon merisuolan ja mustapippurin kanssa. Raasta joukkoon hienoksi hieman sitruunankuorta ja purista mukaan puolet sitruunamehusta. Säästä loppu kreikkalainen jogurtti ja loput sitruunasta kastiketta varten.
- Lisää luuttomat, nahattomat kananreisipalat maustettuun jogurttiin ja kääntele, jotta ne peittyvät hyvin. Jätä marinoitumaan sillä aikaa kun valmistelet salaatin, tai enintään 30 minuutiksi, jos aikaa on. Jos marinoit pidempään, pidä se jääkaapissa.
- Kuumenna grilli keskilämpöä kuumemmaksi. Voitele grilli kevyesti rypsiöljyllä ja grillaa kanaa 5–7 minuuttia per puoli, kunnes reunat ovat hiiltyneet ja kana on kypsää. Anna levätä 5 minuuttia ennen viipalointia.
- Sillä aikaa hienonna roomansalaatti, kurkku ja tomaatti ja viipaloi punasipuli ohuiksi siivuiksi. Sekoita kulhossa ja mausta kevyesti ripauksella hienoa merisuolaa ja hieman mustapippuria. Jaa kahteen kulhoon.
- Vatkaa säästetty kreikkalainen jogurtti loppuun sitruunamehuun ja lisää tilkka vettä, jotta saat juoksevan kastikkeen. Maista ja säädä tarvittaessa lisäämällä hieman hienoa merisuolaa ja mustapippuria. Lisää salaatin päälle viipaloitu kana ja lusikoi päälle sitruunajogurttikastiketta.
Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.
Reseptimuistiinpanot
Vinkit
- Parhaan hiilloksen saat, kun annat ylimääräisen marinadin valua kanasta ennen kuin se osuu grilliin, ja vältät sen liikuttamista ensimmäisten minuuttien ajan, jotta se ruskistuu kunnolla.
- Jos kokkaat jollekin, joka on herkkä ruokamyrkytykselle, käytä pastöroitua kreikkalaista jogurttia ja varmista, että kana on kypsää kauttaaltaan eikä keskellä ole lainkaan pinkkiä.
Korvaukset
- Korvaa rypsiöljy oliiviöljyllä grillaamiseen ja kastikkeen ohentamiseen.
- Korvaa garam masala curryllä, jos haluat erilaisen mutta silti lämmittävän mausteprofiilin.
Säilytys
- Säilytä jääkaapissa enintään 2 päivää
- Säilytä kana, salaatti ja kastike erikseen jääkaapissa parhaan rakenteen saamiseksi. Lämmitä kana 180°C (355°F) uunissa 8–10 minuuttia, kunnes se on kauttaaltaan kuumaa, ja lisää kastike salaattiin juuri ennen tarjoilua.
Arviot ja arvostelut
Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.
Kokeilitko tätä reseptiä?
Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.
Pysy inspiroituneena
Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.
Reseptin yleiskatsaus
- Annosta: 2 annokset
- Kokonaisaika: 50min (25min aktiivinen)
- Vaikeusaste: Helppo
- Keittiö: Intialainen
-
Allergeenit:
Maito
Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.
Lisää ateriasuunnitelmaanTarvittavat välineet
Jäikö aineksia yli?
Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.
Löydä reseptejä näillä aineksilla →Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla
MainosNämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.
Misen-kokkiveitsi 8 tuumaa
- AUS-10-teräs
- Hyvin tasapainotettu rakenne
- Tuntuma on vähemmän perinteinen
Kaksipuolinen titaanista ja PP-muovista valmistettu leikkuulauta
- Erilliset pinnat lihalle sekä hedelmille tai vihanneksille
- Hylkii hajuja ja tahroja
- Kuluttaa veitsen terää enemmän kuin puu tai muovi
OXO Good Grips -sekoituskulhosetti ruostumattomasta teräksestä
- Liukumaton pohja
- Mukava ote
- Korkeampi hinta
OXO Good Grips 2-osainen leikkuulautasetti
- Kaksi käytännöllistä kokoa ja molemmin puolin käytettävät leikkuupinnat
- Konepesun kestävät ja helppo puhdistaa
- Muovipintoihin tulee ajan myötä veitsenjälkiä
Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?
Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.
Lisää JustRecipes GoogleenJokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.

























