Indiai zöld currys rizstál
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Rizs
Zöld curry
Elkészítés
- Öblítsd át a basmati rizst, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz. Öntsd egy nagy lábasba 700 ml vízzel és 1 tk finom tengeri sóval, forrald fel, majd fedd le, és a legalacsonyabb hőfokon főzd 10 percig. Vedd le a tűzről, és hagyd lefedve 10 percig, majd lazítsd fel villával.
- Közben durvára vágd a hagymát. Hámozd meg a gyömbért és a fokhagymát, majd durvára vágd fel; tisztítsd meg a zöld csilipaprikát (a magokat távolítsd el, ha kevésbé csípősen szeretnéd).
- Melegítsd fel a napraforgóolajat egy lábasban, közepes hőfokon. Add hozzá a hagymát és egy csipetnyi maradék sót, majd főzd 6–8 percig, amíg megpuhul és enyhén aranyszínű lesz. Gyakran keverd meg, hogy ne kapjon oda.
- Add hozzá a gyömbért, a fokhagymát, az őrölt római köményt és a garam masalát, és főzd 1 percig, amíg illatos lesz. Add hozzá a spenótot, és főzd 1–2 percig, amíg éppen csak megfonnyad. Vedd le egy pillanatra a tűzről, hogy kissé kihűljön.
- Kapard a hagymás keveréket turmixgépbe a friss korianderrel és a kókusztejjel. Turmixold simára és élénkzöldre, majd öntsd vissza a lábasba. Alacsony vagy közepesen alacsony hőfokon forrald fel gyöngyözőre.
- Vágd a paneert falatnyi kockákra, és add a szószhoz a fagyasztott borsóval együtt. Gyöngyözve főzd 6–8 percig, amíg a borsó megpuhul és a paneer átmelegszik, óvatosan kevergetve, hogy a paneer egyben maradjon. Kóstold meg, és szükség szerint sózd a maradék finom tengeri sóval.
- Vágd félbe a lime-ot, és facsard a levét a currybe, fokozatosan adagolva, ízlés szerint. Kanalazz rizst a tálakba, és merd rá a zöld curryt. Ha szeretnéd, fejezd be a maradék friss korianderrel.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A kókusztej hozzáadása után tartsd a curryt gyöngyöző forráson; az erős forralás kicsaphatja.
- Selymesebb szószhoz turmixold teljes 1 percig, majd ha finomabb állagot szeretnél, passzírozd át szűrőn.
- Ha gyerekeknek vagy csípősre érzékenyeknek tálalod, távolítsd el a csilim magjait, és 1 zöld csilipaprikával kezdd, többet csak kóstolás után adj hozzá.
Helyettesítések
- A friss koriandert cseréld friss mentára, más, hűsítő fűszeres jegyért.
- A paneert cseréld extra kemény tofura, tejmentes alternatívaként, hasonló harapással.
- A napraforgóolajat cseréld ghíre, gazdagabb, hagyományosabb ízért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Hűtsd le gyorsan a curryt és a rizst, majd tedd hűtőbe külön, légmentesen záródó dobozokban. A curryt kis lángon, lábasban melegítsd fel óvatosan, szükség esetén egy kevés vízzel, a rizst pedig mikróban melegítsd forrón gőzölgőre. A curryt (rizs nélkül) legfeljebb 2 hónapig fagyaszd; újramelegítés előtt egy éjszakán át olvaszd ki a hűtőben.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 55perc (50perc aktív)
- Nehézség: Közepes
- Konyha: Indiai
-
Allergének:
Tej
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló ár-érték arány
- Kovácsolt német acél
- Kevésbé prémium kidolgozás
Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka
- Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
- FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
- Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
























