Marseilles-i bouillabaisse

A Marseilles-i bouillabaisse egy francia halleves, amelynek alapja a sáfrányos-édesköményes alaplé. Először a paradicsom, a póréhagyma és a fokhagyma gyöngyözve fő, hogy illatos alapot adjon, majd vegyes fehér húsú halat és garnélát adunk hozzá, hogy kíméletesen átfőjenek. Pirított bagettszeletekkel és majonézből, fokhagymából és cayenne-borsból készült fokhagymás rouille-lal tálaljuk. A végén egy kis citromlével frissítsd fel a tálat.

Szükséges eszközök

Hozzávalók

Leves

Rouille-os pirítósok

Elkészítés
Nyomtatás
  1. Tisztítsd meg az édesköményt, és szeleteld vékonyra; ha szeretnéd, tálaláshoz tedd félre a kaporszerű zöldjét. Tisztítsd meg és alaposan mosd meg a póréhagymát, majd szeleteld fel. Hámozd meg a fokhagymát; 4 gerezdet vágj finomra a leveshez, 1 gerezdet pedig tarts meg a rouille-hoz.
  2. Hevítsd fel az olívaolajat egy nagy lábasban, közepes lángon. Add hozzá az édesköményt és a póréhagymát egy csipet sóval, és főzd 10 percig, kevergetve, amíg megpuhul, de nem barnul meg. Keverd hozzá az aprított fokhagymát, és főzd 1 percig, amíg illatos lesz.
  3. Durvára vágd a paradicsomot, és add a lábasba. Főzd 8–10 percig, amíg összeesnek és lekvárosan sűrűnek tűnnek. Keverd bele a sáfrányszálakat.
  4. Öntsd hozzá a halalaplevet, és forrald fel gyengéden, majd vedd vissza egyenletes gyöngyözésre. Gyöngyöztesd 25 percig, hogy az alaplé átvegye a sáfrány és az édeskömény ízét. Kóstold meg, és ha kell, ízesítsd még egy kevés sóval.
  5. Amíg az alaplé gyöngyözik, pirítsd meg a bagettszeleteket aranybarnára. Egy kis tálban keverd össze a majonézt a megmaradt fokhagymagerezddel (finomra reszelve vagy zúzva) és a cayenne-borssal. Kend a rouille-t a meleg pirítósokra.
  6. Vágd a fehér húsú halat nagyobb darabokra. Add a halat a gyöngyöző alapléhez, és főzd 3 percig, majd add hozzá a garnélát, és főzd még 2–4 percig, amíg a garnéla rózsaszín, a hal pedig könnyen pelyhekre esik. Tartsd a levest gyöngyöző forráson, hogy a hal omlós maradjon.
  7. Vágd a citromot gerezdekre. Merőkanállal szedd a levest tálakba, és tálald a rouille-os pirítóssal. Közvetlenül evés előtt facsarj citromot minden tálra.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tálalási javaslatok

Ez az étel jól illik ehhez:

Pirított bagett

Tippek

  • Miután belekerül a hal, tartsd a levet gyöngyöző forráson; az erős forralás szétszedheti a halat, és zavarossá teheti a levest.
  • Ha várandósoknak, kisgyerekeknek, időseknek vagy immunhiányosoknak tálalod, győződj meg róla, hogy a garnéla teljesen átfőtt, és a leves forrón gőzölög.

Helyettesítések

  • A pirítóshoz a bagettet cseréld ropogós fehér kenyérre.
  • A majonézt cseréld aiolira az intenzívebben fokhagymás rouille-hoz.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Hűtsd le gyorsan, és tedd hűtőbe légmentesen záródó dobozban. Alacsony lángon, lábasban óvatosan melegítsd újra forróra, ügyelve, hogy ne forrald erősen, mert a hal széteshet; tálaláshoz piríts friss kenyeret.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 1ó 20perc (35perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Francia
  • Allergének:
    Búza Glutén Hal Rákfélék Tojás
Tálalási javaslatokkal

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória
Legjobb ár-érték arány

Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés

Kedvező árú kovácsolt séfkés
  • Kiváló ár-érték arány
  • Kovácsolt német acél
  • Kevésbé prémium kidolgozás
Csúcsminőség

Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka

Prémium tömör teakfa vágódeszka
  • Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
  • FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
  • Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.