Lomo Saltado (perui marhahúsos stir-fry sült krumplival)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Öblítsd át a rizst, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz, majd főzd enyhén sós vízben egy nagy lábasban 10–12 percig, amíg megpuhul. Alaposan csepegtesd le, és fedd le, hogy melegen maradjon.
- Hámozd meg a burgonyát, és vágd kb. 1 cm vastag hasábokra. Áztasd hideg vízben 5 percig, majd szűrd le, és itasd le nagyon alaposan.
- Melegítsd fel a napraforgóolajat egy mély serpenyőben 170°C-ra (340°F). Süsd a hasábokat adagokban 6–8 percig, amíg halvány aranyszínűek és puhák lesznek, majd szedd ki és csepegtesd le; emeld az olaj hőmérsékletét 190°C-ra (375°F), és süsd újra 2–3 percig, amíg mély aranyszínűek és ropogósak lesznek, majd fűszerezd egy csipet sóval.
- Szeleteld a marhahúst kb. 1 cm vastag csíkokra, és fűszerezd a maradék só nagy részével és a borssal. Vágd a hagymát vastag cikkekre, a paradicsomot cikkekre, a fokhagymát pedig reszeld finomra.
- Tedd a wokot vagy egy nagy serpenyőt nagyon magas hőfokra, amíg füstölni kezd, majd adj hozzá 1 ek forró napraforgóolajat a sült krumpli olajából. Pirítsd a marhahúst egy rétegben oldalanként 60–90 másodpercig, amíg megpirul, de belül még rózsaszín, majd borítsd egy tányérra.
- Add a hagymát a wokhoz, és pirítsd kevergetve 1–2 percig, amíg a szélei enyhén megpörkölődnek, de még ropogós. Keverd hozzá a fokhagymát és az aji amarillo pasztát 30 másodpercre, majd add hozzá a paradicsomot, és főzd 1 percig, hogy kissé megpuhuljon.
- Tedd vissza a marhahúst és az összes levét a wokba, majd add hozzá a szójaszószt és a vörösbor-ecetet. Forgasd össze 30–60 másodpercig, amíg fényes lesz, és a szósz vékonyan bevon mindent; kóstold meg, és szükség esetén igazítsd a maradék sóval.
- Durvára vágd a friss koriandert, és a nagy részét forgasd a stir-fry-ba. Azonnal tálald a hasábburgonyával és a meleg rizzsel, a tetejére szórd a maradék koriandert.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legjobb pirításhoz tartsd nagyon forrón a serpenyőt, és adagokban süsd a marhahúst, hogy gyorsan megpiruljon, ne pedig párolódjon.
- Ha enyhébb csípősséget szeretnél, kezdd az aji amarillo paszta felével, majd a végén ízlés szerint adj hozzá még.
- Élelmiszerbiztonság: ha várandósnak, idősnek vagy immunhiányosnak tálalod, süsd a marhahúst teljesen átsültre.
Helyettesítések
- A marhafartő steaket cseréld marhacomb steakre, hasonlóan gyorsan sülő darabért.
- A vörösborecetet cseréld fehérborecetre a kissé lágyabb savasságért.
- A napraforgóolajat cseréld növényi olajra sütéshez és pirításhoz.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- A pirított ételt és a rizst külön, légmentesen záródó dobozokban tárold. A marhahúsos keveréket forró serpenyőben, egy kevés vízzel melegítsd át, amíg forrón gőzölög; a rizst mikróban melegítsd, amíg gőzölög. A hasábburgonya frissen a legjobb, de sütőlapon 220°C-on (430°F) 8–10 perc alatt újramelegíthető.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 3 adag
- Teljes idő: 50perc (40perc aktív)
- Nehézség: Közepes
- Konyha: Latin-amerikai
-
Allergének:
Szója
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk
- Minden főzőlaptípuson használható
- Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
- Beavatást és karbantartást igényel
Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló ár-érték arány
- Kovácsolt német acél
- Kevésbé prémium kidolgozás
Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka
- Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
- FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
- Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
























