Lassú sütésű báránylapocka ras el hanouttal

A báránylapockát ras el hanouttal, fokhagymával és olívaolajjal bedörzsöljük, majd lassan sütjük, amíg szálaira esően omlós lesz. Sütés közben a hagyma megpuhul a tepsiben, és az ízek elmélyülnek. A szaftot gazdag mártássá sűrítjük, amit a bárányra kanalazunk, mellé pedig citromot adunk, hogy felfrissítse a fűszereket.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Melegítsd elő a sütőt 160°C-ra (320°F). Itasd le a bárányt, majd dörzsöld be mindenütt olívaolajjal, ras el hanouttal, finom tengeri sóval és fekete borssal. Hámozd meg és enyhén roppantsd meg a fokhagymagerezdeket, a hagymát pedig hámozd meg és szeleteld vastagra.
  2. Tedd a hagymát és a fokhagymát egy öntöttvas lábas aljába, és ültesd rá a bárányt. Öntsd hozzá a csirkealaplevet, majd fedd le a fedővel. Süsd 3 órán át, félidőben egyszer fordítsd meg a bárányt, amíg nagyon puha lesz, és elkezd elválni a csonttól.
  3. Tedd át a bárányt egy deszkára, és lazán fedd le; pihentesd 15 percig. Kanalazd le a főzőlé felszínéről a felesleges zsírt, majd szűrd egy lábasba, a hagymát és a fokhagymát lenyomkodva, hogy kiengedjék a levüket. Gyöngyözve főzd 10–15 percig, amíg fényes mártássá sűrűsödik, amely vékonyan bevonja a kanalat.
  4. Tépdesd a bárányt nagy darabokra, a csontot és a nagyobb zsírdarabokat dobd ki. Vágd a citromot gerezdekre. Kanalazd a besűrített szaftot a bárányra, és tálald citrommal, hogy az asztalnál rá lehessen facsarni.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Ha van időd, dörzsöld be a bárányt a fűszerkeverékkel akár 12 órával előre, és hűtsd lefedetlenül; sütés előtt 30 percre hagyd szobahőmérséklet felé melegedni az egyenletesebb sütésért.
  • A legjobb állagért addig süsd, amíg a bárány valóban szálaira esik; egy nyárs kis ellenállással csússzon bele, és a hús könnyen váljon le a csontról.
  • Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, pihentetés és tálalás előtt győződj meg róla, hogy a bárány mindenütt forrón át van sülve.

Helyettesítések

  • A csirkealaplevet cseréld zöldségalaplére a könnyebb, teljesen húsmentes főzőléért (a bárány így is gazdag ízt ad).
  • A citromot cseréld lime-ra az élesebb, aromásabb citrusos befejezésért.
  • Az olívaolajat cseréld avokádóolajra a semlegesebb ízért, ugyanazzal a főzési módszerrel.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hűtsd le a bárányt és a mártást, majd tedd hűtőbe zárható edényben legfeljebb 3 napra. Fagyaszd le a mártással együtt adagokban legfeljebb 2 hónapra; olvaszd ki egy éjszaka alatt a hűtőben, és óvatosan melegítsd át lábasban vagy 180°C-os (355°F) sütőben, amíg mindenütt forró nem lesz.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Lassú sütésű báránylapocka ras el hanouttal
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 4ó 15perc (20perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Közel-keleti
Kezdőknek is ideális Egy fazék Fagyasztható

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

All-Clad Tri-Ply rozsdamentes acél nyeles lábas

Professzionális minőségű, háromrétegű nyeles lábas
  • Kiváló hőszabályozás
  • Prémium kivitelezési minőség
  • Drága

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.