Garnélás édes chilis poke tál
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Főzd meg a sushi rizst egy lábasban a csomagolás utasításai szerint. Ha kell, alaposan csepegtesd le, majd tedd félre, hogy kissé kihűljön, amíg előkészíted a feltéteket.
- Közben szeleteld az uborkát félhold alakú szeletekre. Zöldséghámozóval vágd a sárgarépát szalagokra, majd felezd, magozd ki és szeleteld fel az avokádót; az újhagymát vékonyan szeleteld fel.
- Hevíts fel egy nagy serpenyőt közepes lángon. Add hozzá a garnélát, és 2–3 percig főzd, kevergetve, amíg rózsaszínű és éppen átfő.
- Vedd le a serpenyőt a tűzről, és forgasd össze a garnélát az édes chilis szósszal és egy kevés lime-lével. Kóstold meg, és adj hozzá még egy kevés lime-levet, ha savanykásabban szereted.
- Oszd el a sushi rizst két tál között. Tedd a tetejére az édes chilis garnélát, az uborkát, a sárgarépát és az avokádót, majd fejezd be újhagymával és szezámmaggal; tálald extra lime-cikkekkel.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legszebb tálhoz hagyd a rizst 5 to 10 percig hűlni, hogy az avokádó hozzáadása előtt meleg legyen, ne forró.
- Ne főzd túl a garnélát: amint rózsaszín és opálos lesz, elkészült, és szaftos marad.
- Élelmiszerbiztonság: ha várandósoknak, kisgyerekeknek, idősebb felnőtteknek vagy bárkinek, akinek gyengébb az immunrendszere, tálalod, ügyelj rá, hogy a garnéla teljesen átsüljön, és forrón gőzöljön.
Helyettesítések
- Az édes chilis szószt cseréld édes-savanyú szószra a kevésbé csípős, savanykásabb befejezésért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 1 nap
- Frissen a legjobb. Ha tárolod, a rizst, a garnélát és a zöldségeket külön, légmentesen záródó dobozokban tartsd, és hűtsd le; 24 órán belül fogyaszd el. Tálaláshoz hagyd a rizst szobahőmérséklet felé melegedni, a garnélát edd hidegen, vagy óvatosan melegítsd fel serpenyőben, amíg forrón gőzöl, majd állítsd össze.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 tál
- Teljes idő: 25perc (15perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Fúziós
-
Allergének:
Rákfélék Szezámmag
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →
Kókuszos garnélás poke tál
Kókuszos garnélarák poke bowl sushirizzsel, avokádóval és uborkával.
Avokádós poke tál
Sushi rizses tál avokádóval, uborkával, edamame-val és szójás öntettel.
Csípős srirachás majonézes poke bowl
Lazacos poke bowl sushirizzsel és srirachás majonézzel.
Poke Bowl savanyított gyömbérrel
Lazacos poke bowl szusirizzsel és savanyított gyömbérrel.
Poke tál jázminrizzsel
Jázminrizses poke tál kérgesre sütött tonhallal és avokádóval.
Csípős lazacos ropogós poke bowl
Csípős lazacos poke bowl ropogós feltéttel, avokádóval és uborkával.
Modern lazacos burgonyafasírt
Ropogós lazacos burgonyafasírt citrommal
Salade Lyonnaise (meleg szalonnás-tojásos saláta)
Meleg frisée saláta szalonnakockákkal és posírozott tojással
Sült cékla- és kecskesajtsaláta
Sült céklasaláta kecskesajttal és rukkolával
Avokádós sriracha poke bowl
Sushirizses poke bowl lazaccal, avokádóval és srirachával.
Arepas (kukoricalisztes lepények)
Lapon sütött kukoricalisztes lepények ropogós kéreggel
Pissaladière (niçoise hagymás lepény szardellával és olívabogyóval)
Niçoise hagymás lepény szardellával és fekete olívával
Poke tál csípős majonézes garnélával
Sushi rizs csípős majonézes garnélával, avokádóval és uborkával.
Kókuszos garnélás poke tál
Kókuszos garnélarák poke bowl sushirizzsel, avokádóval és uborkával.
Tonhalas édes chilis poke bowl
Tonhalas poke bowl sushirizzsel és édes chilis öntettel.
Poke bowl ananásszal
Garnélás poke bowl sushi rizzsel és édes ananásszal.
Egyszerű Poke Bowl
Egyszerű lazacos poke bowl sushi rizzsel, avokádóval és uborkával.
Lazacos ponzu poke bowl
Lazacos poke bowl ponzuval, sushi rizzsel, avokádóval és uborkával.
Ez is tetszhet
Csípős tonhal-avokádó poke tál
Csípős tonhal és avokádó szusirizsen, szezámmaggal.
Tacos de Rajas con Crema (poblano paprikás taco)
Kukoricatortilla poblano rajasszal, cremával és olvadt sajttal töltve
Poulet Moutarde (francia mustáros csirke)
Csirke dijoni mustáros-fehérboros mártásban párolva
Memelas de Frijoles con Salsa Verde (oaxacai stílusú masa korongok)
Serpenyőben sült masa korongok babbal, salsa verdével és sajttal
Perui stílusú quinoasaláta avokádóval és lime-mal
Quinoasaláta avokádóval, paradicsommal, lilahagymával és lime-mal
Air fryerben készült ropogós chilis tofu
Ropogós chilis tofu air fryerben, ragacsos szószban.
Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel
- Az étel könnyen elválik a felülettől
- Mosogatógépben mosható
- Indukciós főzőlapon nem használható
All-Clad HA1 keményen eloxált tapadásmentes serpenyő, 12 hüvelyk
- Kiemelkedő kivitelezési minőség
- Kiváló hőeloszlás
- Drága
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
