Csirkés édes chilis poke bowl

Ez a poke bowl sushirizsből áll, a tetején omlós csirkével, avokádóval és uborkával. A csirkét édes chilis szószban forgatjuk össze szójaszósszal és lime-mal, hogy élénk, ragacsos bevonatot kapjon. Tálalás előtt újhagymával, szezámmaggal és norival fejezd be.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Öblítsd át a rizst hideg vízben, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz. Borítsd egy lábasba a vízzel, forrald fel, majd fedd le, és a legalacsonyabb hőfokon főzd 10 percig. Vedd le a tűzről, és lefedve hagyd 10 percig.
  2. Közben vágd a csirkét falatnyi darabokra. Hevíts fel egy nagy serpenyőt közepesen magas hőfokon, add hozzá a csirkét, és süsd 6–8 percig, amíg aranybarna és teljesen átsül. Vedd lejjebb a hőt közepesre.
  3. Add a serpenyőhöz az édes chilis szószt és a szójaszószt, majd keverd össze, hogy bevonja. Facsard bele a lime levét, majd gyöngyöztesd 1–2 percig, amíg ragacsos és fényes lesz, közben forgasd a csirkét, hogy egyenletesen bevonja a máz. Vedd le a tűzről.
  4. Az uborkát vágd vékony szeletekre, az avokádót szeleteld fel. A újhagymát vágd vékony karikákra, a norit pedig ollóval vágd vékony csíkokra. Lazítsd fel a rizst, és oszd el két tál között.
  5. Mindegyik tál tetejére tedd az édes chilis csirkét, az uborkát és az avokádót. Szórd meg újhagymával, pirított szezámmaggal és norival, majd tálald. Tegyél az asztalra extra lime-ot, ha savanykásabban szereted.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A lime levét csak a csirke megfőzése után add hozzá, hogy a szósz élénk maradjon, a csirke pedig omlós.
  • Ha a máz túl gyorsan besűrűsödik, lazítsd fel egy kevés vízzel, és röviden forrald, amíg rátapad a csirkére.
  • Ha várandósoknak, kisgyerekeknek, idősebbeknek vagy immunhiányosoknak tálalod, ügyelj rá, hogy a csirke teljesen átforrósodva, gőzölögve forró legyen.

Helyettesítések

  • A lime-ot citrommal helyettesítsd hasonló citrusos frissességért, kissé kerekebb ízzel.
  • Az édes chiliszószt édes-savanyú szósszal helyettesítsd a savanykásabb, kevésbé csípős bevonathoz.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • A rizst és a csirkét külön, légmentesen záródó dobozokban tárold. A rizst és a csirkét mikróban melegítsd gőzölögve forróra, majd tálalás előtt közvetlenül add hozzá frissen az avokádót, az uborkát, az újhagymát, a szezámmagot és a norit.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 tál
  • Teljes idő: 30perc (25perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Fúziós
  • Allergének:
    Szezámmag Szója
Kezdőknek is ideális Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

All-Clad HA1 keményen eloxált tapadásmentes serpenyő, 12 hüvelyk

Prémium tapadásmentes teljesítmény
  • Kiemelkedő kivitelezési minőség
  • Kiváló hőeloszlás
  • Drága
Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.