Kana sweet chili poke bowl

Tässä poke bowlissa on sushiriisiä, jonka päälle tulee mureaa kanaa, avokadoa ja kurkkua. Kana sekoitetaan sweet chili -kastikkeeseen sekä soijaan ja limeen, jolloin siitä tulee raikas, tahmea pinta. Viimeistele kevätsipulilla, seesaminsiemenillä ja norilla ennen tarjoilua.

Tarvittavat välineet

Ainesosat
Ohjeet
Tulosta
  1. Huuhtele riisi kylmällä vedellä, kunnes vesi on enimmäkseen kirkasta. Kaada kattilaan veden kanssa, kiehauta, peitä ja keitä miedommalla lämmöllä 10 minuuttia. Ota pois liedeltä ja anna seistä kannen alla 10 minuuttia.
  2. Leikkaa sillä välin kana suupaloiksi. Kuumenna iso paistinpannu keskilämmöllä, lisää kana ja paista 6–8 minuuttia, kunnes se on kullanruskeaa ja kypsää. Laske lämpö keskilämmölle.
  3. Lisää pannulle sweet chili -kastike ja soijakastike ja sekoita, jotta kana peittyy. Purista joukkoon limemehu ja anna poreilla 1–2 minuuttia, kunnes kastike on tahmeaa ja kiiltävää, käännellen kanaa niin että se kuorruttuu tasaisesti. Nosta pois liedeltä.
  4. Viipaloi kurkku ohuiksi viipaleiksi ja viipaloi avokado. Viipaloi kevätsipulit ohuiksi ja suikaloi nori saksilla ohuiksi suikaleiksi. Kuohkeuta riisi ja jaa kahteen kulhoon.
  5. Lisää jokaiseen kulhoon sweet chili -kana, kurkkua ja avokadoa. Viimeistele kevätsipulilla, paahdetuilla seesaminsiemenillä ja norilla ja tarjoa. Tarjoa halutessasi pöytään lisää limeä, jos pidät hapokkaammasta.

Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.

Reseptimuistiinpanot

Vinkit

  • Lisää limemehu vasta, kun kana on kypsää, jotta kastike pysyy raikkaana ja kana mureana.
  • Jos kuorrute sakenee liian nopeasti, notkista sitä tilkalla vettä ja anna poreilla hetki, kunnes se tarttuu kanaan.
  • Jos tarjoat raskaana oleville, pienille lapsille, iäkkäille tai immuunipuutteisille, varmista että kana on kypsää ja kauttaaltaan höyryävän kuumaa.

Korvaukset

  • Korvaa lime sitruunalla, jotta saat samanlaista sitruksista raikkautta hieman pyöreämmällä maulla.
  • Korvaa makea chilikastike sweet-and-sour-kastikkeella, jotta kuorrutus on kirpeämpi ja vähemmän tulinen.

Säilytys

  • Säilytä jääkaapissa enintään 2 päivää
  • Säilytä riisi ja kana erikseen ilmatiiviissä rasioissa. Kuumenna riisi ja kana mikrossa kauttaaltaan kuumiksi, lisää sitten avokado, kurkku, kevätsipuli, seesaminsiemenet ja nori tuoreena juuri ennen tarjoilua.

Arviot ja arvostelut

Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.

Kokeilitko tätä reseptiä?

Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.

Jos jätät kommentin, kirjoita 10–500 merkkiä.

Pysy inspiroituneena

Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.

Reseptin yleiskatsaus

  • Annosta: 2 kulhot
  • Kokonaisaika: 30min (25min aktiivinen)
  • Vaikeusaste: Helppo
  • Keittiö: Fuusio
  • Allergeenit:
    Seesami Soija
Sopii aloittelijoille Lapsiystävällinen

Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.

Lisää ateriasuunnitelmaan

Tarvittavat välineet

Mainos

Suositellut välineet tähän reseptiin

Paras kokonaisuutena

Misen-hiiliteräspannu tarttumattomilla ominaisuuksilla 12 tuumaa

Monipuolinen induktioliedelle sopiva pannu
  • Sopii kaikille liesityypeille
  • Oikein rasvapoltettuna pinta muuttuu luonnostaan tarttumattomaksi
  • Vaatii rasvapolton ja huoltoa

Jäikö aineksia yli?

Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.

Löydä reseptejä näillä aineksilla →

Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla

Mainos

Nämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.

Paras kokonaisuutena

Misen-hiiliteräspannu tarttumattomilla ominaisuuksilla 12 tuumaa

Monipuolinen induktioliedelle sopiva pannu
  • Sopii kaikille liesityypeille
  • Oikein rasvapoltettuna pinta muuttuu luonnostaan tarttumattomaksi
  • Vaatii rasvapolton ja huoltoa
Paras vastine rahalle

T-fal Specialty tarttumaton 3 qt -kasari lasikannella

Edullinen tarttumaton kasari
  • Ruoka irtoaa helposti
  • Konepesun kestävä
  • Ei sovellu induktioliedelle
Huippulaatu

WÜSTHOF Classic -kokkiveitsi 8 tuumaa

Laadukas saksalainen kokkiveitsi
  • Erinomainen valmistuslaatu
  • Säilyttää terävyytensä hyvin
  • Kallis
Paras kokonaisuutena

WMF Mini -kasari 16 cm kannella

Kompakti kasari ruostumattomasta teräksestä
  • Laadukas ruostumaton teräs
  • Tasainen lämmön jakautuminen
  • Korkeampi hintataso

Selaa aakkosjärjestyksessä

Etsitkö tiettyä reseptiä? Valitse alta kirjain tai numero siirtyäksesi suoraan resepteihin, jotka alkavat kyseisellä merkillä.

Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?

Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.

Lisää JustRecipes Googleen

Jokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.