Thai zöld currys tál csirkével és jázminrizzsel

Egy thai zöld currys tál az illatos currypasztát, a krémes kókusztejet és a puha csirkét egy aromás, sós és finoman édes szószban egyesíti. Jázminrizsre tálalva a klasszikus curryformátumot teljes, praktikus étkezéssé alakítja, a padlizsán pedig lágyságot és tartást ad, míg a thai bazsalikom jellegzetes, friss fűszeres emelkedettséget kölcsönöz a kész tálnak. A halszósz és a pálmacukor adják a jól ismert sós-édes mélységet, a végén hozzáadott lime pedig kordában tartja a gazdagságot. Kiadós ebéd- vagy vacsoralehetőség, amely bőségesnek hat anélkül, hogy bonyolult lenne, és a csípősség könnyen állítható a currypaszta mennyiségének változtatásával.
Konyhai stílus Thai házias curry
Csípősség Közepes
Elkészítési mód Egyedényes főzés • Meal prephez ideális
Időigény 1 óra alatt

Miért működik ez a recept

  • Aromás alap: A zöld currypaszta rövid elősütése a párolás előtt elmélyíti az illatát, és teltebbé teszi a kókuszos szósz ízét.
  • Kiegyensúlyozott fűszerezés: A halszósz, a pálmacukor és a lime adja a klasszikus sós, édes és friss egyensúlyt, amitől a curry gazdag, de nem nehéz.
  • Krémes szósz: A gyöngyöző főzés simán tartja a kókusztejet, miközben a padlizsán megpuhul és magába szívja a curry ízét.

Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből

Állítsd be a csípősséget

  • Készítsd enyhébbre: Kezdd kevesebb zöld currypasztával, és a végén igazítsd, miután a kókusztej megszelídítette a csípősséget.
  • Adj hozzá több csípősséget: Használj több currypasztát, vagy fejezd be szeletelt friss csilivel, ha csípősebben szereted.
  • Maradjon kerek a csípősség: Ha a curry íze túl éles vagy túl csípős, adj hozzá még egy kevés édességet vagy lime-ot, hogy visszabillenjen az ízesítés egyensúlya.

Hozzávaló-tippek

  • A csirkecomb omlós marad: A csont nélküli, bőr nélküli comb jól bírja a gyöngyöző főzést, mert a kókuszos szószban szaftos marad.
  • A thai bazsalikom számít: A thai bazsalikom borsos, ánizsos aromája a currynek a szokásos édes bazsalikomnál jellegzetesebben thai befejezést ad.
  • Pálmacukor-egyensúly: A pálmacukor lekerekíti a sós halszószt és a currypasztát, ezért a végső ízesítést fokozatosan állítsd be, ne tedd a curryt kifejezetten édessé.

Állagtippek

  • Tartsd omlósan a csirkét: Tartsd gyöngyöző forráson, ne erős lobogással, hogy a csirke átfőjön anélkül, hogy megkeményedne.
  • Óvd a kókuszos szószt: A kókusztej hozzáadása után kerüld az erős forralást; az egyenletes, mérsékelt hő segít, hogy a szósz krémes maradjon.
  • Egyforma padlizsándarabok: Vágd a padlizsánt hasonló méretű darabokra, hogy egyenletesen puhuljon, és ne essen szét néhány darab, mielőtt a többi megfőne.

Előkészítési tippek

  • A rizst és a curryt külön tárold: A rizst és a curryt külön, légmentesen záródó dobozokban tartsd, hogy a rizs ne szívjon fel túl sok szószt.
  • Fagyaszd le bazsalikom nélkül: A curry főzés után lefagyasztható, de a legjobb aroma és szín érdekében újramelegítés után adj hozzá friss thai bazsalikomot.
  • Óvatosan melegítsd újra: Melegítsd a curryt alacsony-közepes lángon, amíg forrón gőzölög, és ha kell, egy kevés vízzel lazítsd a szószt.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Öblítsd át a jázminrizst, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz, majd a csomagolás utasításai szerint főzd meg egy lábasban. Amikor megpuhult, fedd le, és a tűzről levéve hagyd gőzben állni, amíg elkészíted a curryt.
  2. Vágd a csirkecombokat falatnyi darabokra. Vágd a padlizsánt nagyobb darabokra, lehetőleg egyformákra, hogy azonos ütemben puhuljanak.
  3. Tegyél egy nagy serpenyőt közepes lángra, és add hozzá a zöld currypasztát. Pirítsd kb. 1 percig, folyamatosan kevergetve, amíg illatos lesz és kissé besötétedik.
  4. Add hozzá a csirkét, és keverd össze, hogy bevonja a paszta. Főzd 4–5 percig, közben forgasd, amíg a külseje már nem rózsaszín.
  5. Add hozzá a padlizsánt, majd öntsd rá a kókusztejet, és forrald fel gyöngyözőre. Főzd 12–15 percig, időnként megkeverve, amíg a padlizsán megpuhul és a csirke teljesen átfő.
  6. Keverd bele a halszószt és a pálmacukrot, majd gyöngyöztesd 1–2 percig, hogy a cukor feloldódjon. Facsarj bele ízlés szerint lime-levet, hogy frissebb legyen.
  7. Vedd le a serpenyőt a tűzről, és keverd bele a friss thai bazsalikom nagy részét, egy keveset hagyj a tálaláshoz. Oszd el a rizst két tál között, merd rá a curryt, és szórd a tetejére a maradék bazsalikomot.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A curryt gyöngyözve tartsd, ne erős forrásban, hogy a kókusztej krémes maradjon, a csirke pedig omlós.
  • Ha gyerekeknek vagy csípősre érzékenyeknek tálalod, kezdd a zöld currypaszta felével, majd a végén ízlés szerint adj hozzá még.
  • Élelmiszerbiztonsági okból tálalás előtt győződj meg róla, hogy a csirke teljesen átforrósodott, és sehol sem maradt rózsaszín.

Helyettesítések

  • A csirkecombot cseréld csirkemellfilé-szeletekre a soványabb curryért; később add hozzá, és gyöngyözve főzd, hogy ne száradjon ki.
  • A pálmacukrot cseréld mézre a hasonló édességért, és tűzről levéve add hozzá, hogy megőrizze az ízét.
  • A lime-ot cseréld citromra a végén, hasonló citrusos frissességért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • A curryt és a rizst gyorsan hűtsd le, majd tedd hűtőbe külön, légmentesen záródó dobozokban. A curryt lábosban óvatosan melegítsd fel, amíg forrón gőzölög, és adj hozzá egy kevés vizet, ha besűrűsödött; a rizst is melegítsd fel, amíg forrón gőzölög. A legjobb állagért fagyaszd le a curryt (bazsalikomos díszítés nélkül), majd újramelegítés után adj hozzá friss thai bazsalikomot.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Thai zöld currys tál csirkével és jázminrizzsel
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 tál
  • Teljes idő: 45perc (35perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Thai
  • Allergének:
    Hal
Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória
Legjobb ár-érték arány

T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk

Kiváló ár-érték arányú tapadásmentes serpenyő
  • Kiváló ár-érték arány
  • Thermo-Spot hőmérsékletjelző
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés

Prémium német séfkés
  • Kiváló kivitelezési minőség
  • Megbízhatóan tartja az élét
  • Drága
Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.