Carne Mechada (ternera estofada deshilachada con jerez)
Por qué funciona esta receta
- Sabor profundo de braseado: Dorar primero el pecho crea una base sabrosa, mientras que el jerez despega del fondo de la olla los jugos dorados y lleva ese sabor a la salsa.
- Ternera tierna y deshilachable: Un hervor largo y suave da tiempo al pecho para ablandarse sin resecarse, lo que facilita separarlo en hebras jugosas.
- Final equilibrado: El vinagre de Jerez añadido al final realza los jugos de cocción ricos y evita que la ternera terminada resulte pesada.
- Mejora al reposar: Guardar la ternera en sus jugos ayuda a que se mantenga jugosa, y los sabores siguen asentándose al enfriarse y recalentarse.
Sácale el máximo partido a esta receta
Notas sobre los tiempos
- Cocción casi sin intervención: El trabajo activo consiste sobre todo en dorar, cortar y montar el estofado; la ternura viene del largo hervor suave tapado.
- Reposar antes de desmenuzar: Dejar que la falda repose brevemente antes de deshilacharla ayuda a que los jugos se asienten y hace que la carne sea más fácil de manejar.
Notas sobre ingredientes
- Usa jerez seco: Un jerez seco aporta aroma y acidez sin hacer la salsa dulce; el vino blanco seco es el sustituto más parecido.
- El pimentón dulce importa: El pimentón dulce aporta color y un sabor a pimiento redondo, pero solo debe cocinarse brevemente para que se abra sin quemarse.
- Añade el vinagre al final: Incorporar el vinagre de Jerez después de retirar la espuma de los jugos mantiene su viveza clara y te permite ajustar el equilibrio final.
Errores comunes
- Hervir el estofado: Un hervor fuerte puede endurecer la falda y dejarla seca; mantén el líquido a un hervor suave y tranquilo.
- Quemar el pimentón: El pimentón puede volverse amargo si se fríe demasiado tiempo, así que incorpóralo brevemente antes de añadir el Jerez.
- Recalentar sin suficientes jugos: Calienta las sobras suavemente con su líquido de cocción, añadiendo un poco de caldo solo si la carne parece seca.
Consejos para preparar con antelación
- Cocinar con antelación: La carne puede enfriarse y guardarse en sus jugos de cocción, lo que ayuda a mantener la jugosidad y el sabor.
- Apto para congelar: Congela la carne de ternera deshebrada con la cantidad de salsa suficiente para cubrirla ligeramente y descongélala antes de recalentarla suavemente.
- Recalienta lentamente: Usa una sartén tapada a fuego bajo hasta que la carne esté muy caliente por completo y los jugos burbujeen.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Instrucciones
- Seca el pecho con papel y luego sazónalo por todas partes con la sal marina fina y la pimienta negra. Calienta el aceite de oliva virgen extra en una cazuela de hierro fundido a fuego medio-alto.
- Dora bien la aleta por todos los lados, dándole la vuelta cuando sea necesario, hasta que esté bien tostada. Pásalo a un plato.
- Baja el fuego a medio. Corta las cebollas amarillas y el pimiento rojo en tiras, luego añádelos a la cazuela y cocina, removiendo, hasta que se ablanden y se doren ligeramente.
- Machaca el ajo e incorpóralo durante 1 minuto hasta que desprenda aroma. Incorpora el pimentón dulce durante 20 segundos para que se tueste ligeramente sin quemarse.
- Vierte el jerez seco y raspa los restos dorados del fondo de la cazuela. Deja hervir suavemente de 2 a 3 minutos para que reduzca un poco.
- Devuelve la aleta a la cazuela y añade las hojas de laurel y el caldo de ternera. Lleva a un hervor suave, luego tapa y cocina a fuego bajo, dando la vuelta a la aleta una o dos veces, hasta que esté muy tierna y se pueda desmenuzar.
- Pasa la aleta a una tabla y deja reposar 10 minutos. Desmenuza la ternera con dos tenedores, desechando los trozos grandes de grasa.
- Retira el exceso de grasa de la superficie de los jugos de cocción y luego incorpora el vinagre de Jerez. Devuelve la ternera desmenuzada a la cazuela y cuece a fuego lento hasta que la carne esté brillante y los jugos espesen ligeramente; prueba y ajusta el sazonado con un poco más de sal y pimienta si hace falta.
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Notas de la receta
Consejos
- Mantén el braseado al hervor más suave que puedas; un hervor fuerte puede dejar la aleta seca en lugar de desmenuzable.
- Si vas a servir a personas vulnerables, asegúrate de que la ternera esté muy caliente por completo y de que los jugos estén burbujeando antes de servir.
Sustituciones
- Sustituye el jerez seco por vino blanco seco para una acidez y un aroma similares.
- Sustituye el vinagre de Jerez por vinagre de vino tinto para un acabado algo más marcado.
Conservación
- Refrigerar hasta 3 días
- Deja enfriar por completo y luego guarda la ternera con sus jugos de cocción en un recipiente hermético. Recalienta suavemente en una cazuela tapada a fuego bajo hasta que esté muy caliente, añadiendo un chorrito de caldo de ternera si parece seca.
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Resumen de la receta
- Raciones: 4 porciones
- Tiempo total: 3h 30min (25min activo)
- Dificultad: Media
- Cocina: Española
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